具体描述
为何要拥抱不确定性？如何释放内心深处的喜悦？怎样留住爱情，获得成功？难道你就不好奇吗？《好奇心》融合了最前沿的积极心理学理论和最激励人心的故事，将改变你对待新机遇的方式。当你犹豫不决，无法鼓足勇气继续探索人生时，这本书正是你最需要的。
本书建立在广泛的调查、研究基础之上，结合了大量实例分析，为人们改变人生提供了好用的工具和切实可行的计划。这并不是一本讨论“快乐”的书，而是涉及人生、探索、感悟以及让人生更有意义等主题。从广义上来说，本书讨论的是如何创造幸福人生。当认识到除了追求快乐，幸福的人生还意味着更多内容时，我们就会面临本书即将要探讨的一个重要问题：创造幸福人生最重要的因素是什么？答案就是好奇心。
著名心理学家联袂推荐。美国著名积极心理学家，《幸福的神话》作者索尼娅•柳博米尔斯基：《好奇心》会使你意识到，无论是人生中那些最重要的时刻，还是最平凡的瞬间，都蕴含着回报，充满了意义。霍普学院心理学家，《追寻幸福》作者戴维•迈尔斯：积极心理学先锋人物托德•卡什丹所写的这本书不仅仅是有关积极思维的。它指出了一条直达探索精神的道路，正是这种精神使人们创造了奇迹，收获了快乐和意义。《好奇心》在科学研究的基础上，分析了大量实例，是一本不可多得的好书。
作者简介
托德•卡什丹（积极心理学核心人物，好奇心研究第一人）
乔治梅森大学心理学教授，社交焦虑与性格优势实验室主任，率先将“福祉”概念纳入大学课程的教师之一。2010年，获杰出教授称号；2013年，获美国心理学会杰出科学奖，成为积极心理学领域的核心人物。
被《心理月刊》杂志评为“58位改变我们生活的人”。他的研究成果被刊登在《纽约时报》、《华尔街日报》、《华盛顿邮报》、《奥普拉杂志》等主流媒体上。英国广播公司（BBC）、美国有线电视新闻网（CNN）和哥伦比亚广播公司（CBS）等媒体都对他进行过专题报道。
在教学和研究之外，还为企业和组织做培训，通过科学方法提升员工的创造力和参与力。通用磨坊、GAP、荷美尔、天联广告公司和美国空军都是他的理论和方法的实践者。
目录信息
Part 1 探秘好奇心
第 1 章 为什么人生中有很多不快乐——好奇心的基本法则
也许你以为好奇心能把我们的注意力吸引到有趣的事情上，但是这种理解过于肤浅。我和其他人的研究都表明，好奇心是一种更深层次、更复杂的现象，它在我们追求人生意义的过程中起着非常关键的作用。
第 2 章 通向幸福人生的必经之路——好奇心的作用
谁最有可能获得成功？是那些不懈追求个人成长的人。这些充满好奇心的人会尽情享受过程和结果，他们有着更多有利条件去创造自己的幸福人生。
第 3 章 我们的大脑渴望新鲜事物——好奇心的起源
在原始社会中，祖先们只有在冒险时跨越了已知领域的界限，才能获得更多的知识和技能，并借此在将来某一天存活下来。这种寻求正与好奇心有关，是人类在进化中所产生的适应力的最佳表现。
Part 2 运用你的好奇心
第 4 章 如何投资你的有限资源：时间与精力——利用好奇心时刻
我们每天只有不到20%的时间用于有意义的活动或工作。人生不一定非得这样，不一定每天都必须充满“苦差事”。我们可以利用好奇心把日常生活中枯燥无聊的工作转变成快乐有趣的事情。
第 5 章 如何创造持久的兴趣与激情——转化好奇心时刻
不管是学习、工作、运动、抚养孩子还是财务管理，如果我们能把即将从事的事情与更具深远意义的个人价值联系起来，我们就会对它产生兴趣并备受鼓舞。
第 6 章 如何把能量和热情注入社会交往——全新的人际交往法则
快乐的人在遇到倒霉的事情时也能大笑着与陌生人拥抱，如果要说他们与其他人有什么区别，那就是他们的人际关系非常与众不同：快乐的人拥有令人满意而且富有意义的人际关系。
第 7 章 焦虑的力量不容小觑——好奇与焦虑的最佳组合
每个人都曾因担心坏事发生而感到害怕、紧张或担忧。焦虑的强烈程度以及你采取何种措施来应对焦虑，决定了焦虑是有益的还是有害的。因此，学会处理焦虑有利于创造一系列的幸福时刻，获得幸福人生。
第 8 章 好奇心也有黑暗面——痴迷、寻求刺激、性、死亡和流言蜚语
过多的积极体验也有可能成为不利因素。好奇心的表现方式多种多样，其中有些可能非常反常、令人生厌、造成干扰，有时甚至是致命的。
尾 声 发现人生的意义和目标
快乐是人生顺利的标志，但它并没涉及人生的本质。快乐只是一个极不稳定的基石，当我们面临众多选择时，意义却能提供方向，指引我们将要走向何方以及将要从事什么工作。该如何选择朋友？如何选择恋人？如何选择职业？如何才能变成自己想成为的那个人？
附录 1 人际关系练习
附录 2 挖掘人生意义的心理测试
致谢
译者后记
· · · · · · (收起)
读后感
1不确定因素让快乐更加持久，了解未知事物的过程带给我们的积极体验会更加强烈，更加持久。 2神秘感有助于积极的情感。 3快乐人生意义的两大重要源泉：新奇性和不确定性。 当我没充满好奇心时候，我们会乐于通过探索来扩展自我，当我们寻找确定性时，就是在寻找最终定局 4唯一...
评分书中尾声说道： 快乐是人生顺利的标志，但它并没涉及人生的本质。快乐只是一个极不稳定的基石，当我们面临众多选择时，意义却能提供方向，指引我们将要走向何方以及将要从事什么工作。该如何选择朋友？如何选择恋人？如何选择职业？如何才能变成自己想成为的那个人？ 看看作...
评分虽然是专门研究心理学的专家的著作，但整体风格并不是专业名词堆砌，还是很通俗易懂的一本书，对好奇心的分析还是简单轻快的。当然，可能是美国人的写作风格，看起来似乎不像中国心理学书籍那样语言逻辑性很强，条理很清晰，有些内容似乎重复阐述。不过，当做普通科普读物还是...
评分文章来自公众号：任游子 爱因斯坦说：“谁要是不再有好奇心也不再有惊讶的感觉，谁就无异于行尸走肉，其眼睛是迷糊不清的。” 爱因斯坦通过这句极具形象的话语凸显了好奇心在人生旅途中有多多么重要。 在历史上，很多对人类做出卓越贡献的人都有关于好奇心的小故事。 牛顿对...
评分“创造幸福人生最重要的因素是什么？答案就是好奇心。”美国心理学家托德·卡什丹在《好奇心 与你一起探索充满创造力与意义感的人生》一书中如是说。毫无疑问，工作是幸福人生不可或缺的一部分，同时也是人生意义与价值的重要源泉之一。 当我们以习以为常、按部就班的心态来面...
用户评价
这本书的封面设计就深深地吸引了我，那是一种无法言喻的，带着几分神秘又充满生机的感觉。我至今还记得第一次在书店瞥见它时的那种悸动，仿佛它在召唤着我，要我掀开它层层叠叠的面纱，去探索其中隐藏的未知。拿到它之后，迫不及待地翻开，指尖触碰到纸张的纹理，闻着淡淡的书墨香，一股强烈的预感告诉我，这将是一次不同寻常的阅读体验。作者的文字功底显而易见，用词精准，意境深远，仿佛每一句话都经过精心打磨，每一个词语都恰如其分地摆放在最合适的位置。我被书中描绘的那些奇妙的场景深深吸引，它们在我脑海中勾勒出一幅幅生动的画面，让我身临其境，感受到作者想要传达的那份情感和思想。我反复咀嚼着那些优美的句子，仿佛在品味一道精致的菜肴，每一口都带来新的惊喜和回味。即使在放下书本之后，书中的内容依然在我脑海中盘旋，时不时浮现出某个情节、某个角色，或者某句充满哲理的话语，引发我更深层次的思考。这不仅仅是一本书，更像是一位老友，在静默中与我进行着心灵的对话，它打开了我看待世界的新视角，让我对生活中的点滴都充满了新的理解和感悟。我迫不及待地想和更多的人分享这份阅读的喜悦，告诉他们，这绝对是一本值得你去深入探索的书籍。
评分我特别欣赏书中对于细节的刻画，正是这些生动的细节，使得整个故事栩栩如生，跃然纸上。作者没有放过任何一个能够为故事增色的细微之处，无论是人物的微表情，还是场景的渲染，都描绘得淋漓尽致，仿佛我能够亲眼看到、亲耳听到、甚至亲身感受到。这些细致入微的描写，不仅增强了故事的可信度，更重要的是，它们为我提供了一个更深层次的理解人物和环境的窗口。我可以在这些细节中发现人物的内心世界，理解他们的动机和选择。这些细节如同散落的珍珠，串联起了整个故事的精美项链，让我不禁赞叹作者的观察力和表达能力。我会在阅读时反复品味这些细节，它们往往是理解人物内心最直接的线索。正是这些平凡而又不凡的细节，使得这本书不仅仅是一个故事，更是一幅精致的画卷，一首动人的诗篇。
评分我必须承认，这本书触及了我内心深处最柔软的地方，引发了我许多久违的情感共鸣。作者在描述人物情感时，细腻入微，那种刻画之深，让我几乎能够感同身受。无论是角色的喜怒哀乐，还是他们内心的挣扎与成长，都描绘得淋漓尽致，仿佛我就是故事中的一员，亲身经历了这一切。我为角色的命运而牵动，为他们的选择而思考，甚至在某些章节，我无法抑制地流下了眼泪，那是一种纯粹的情感释放，是对书中人物命运的深深同情和理解。这本书让我重新审视了自己的情感世界，那些被忽略或遗忘的情绪，在作者笔下被重新唤醒，以一种更为清晰和深刻的方式展现在我面前。我开始反思自己与周围人的关系，思考自己在生活中的位置和意义。这种内在的触动，是任何浮光掠影的娱乐方式都无法给予的。它让我明白，真正有价值的阅读，是能够引发我们内心深处的思考和情感共鸣，让我们在阅读过程中不断成长和蜕变。我被书中那些关于爱、关于失落、关于希望的描写深深打动，它们如同涓涓细流，滋润了我干涸的心田，让我感受到生命的美好与复杂。
评分总而言之，这本书是一次令人难忘的阅读之旅，它拓展了我对世界和自我的认知边界。作者的才华横溢，他对故事的驾驭能力，以及他深邃的思考，都让我由衷地感到钦佩。这本书不仅仅满足了我对阅读的期待，更是在某些方面，超越了我的想象。我感谢作者能够创作出如此优秀的作品，将如此丰富的内容呈现给我。我将珍藏这本书，并时常翻阅，从中汲取新的灵感和力量。我相信，这本书一定会成为我在文学道路上的一座重要里程碑。
评分这本书的叙事节奏把握得恰到好处，既有扣人心弦的高潮，也有舒缓悠扬的过渡。作者巧妙地运用了叙事技巧，将故事娓娓道来，让我在阅读的过程中始终保持着高度的专注。当故事进展到关键节点时，那种紧张感和悬念感扑面而来，让我迫不及待地想知道接下来会发生什么。而当情感达到顶峰时，作者又会适时地放缓节奏，让我有机会去消化和回味那些深刻的情感体验。这种张弛有度的叙事方式，使得整本书读起来毫无尿点，每一页都充满了吸引力。我经常在阅读时忘记了时间，沉浸在故事的海洋中，直到最后一个字落下，才如梦初醒。这种完全投入的阅读状态，是我追求的最高境界。这本书的作者无疑是一位高明的叙事者，他能够精准地把握住读者的情绪，引领着我一步步走向故事的深处。这种精湛的叙事技巧，让这本书不仅仅是一次阅读，更像是一次身临其境的体验。
评分这本书给我最大的感受是，它让我重新认识了“人性”这个复杂而又迷人的议题。作者在描绘人物时，并没有简单地将他们脸谱化，而是深入挖掘了他们内心的复杂性，展现了人性的光明与阴暗，善良与残忍，伟大与渺小。我看到了书中人物身上那种真实而鲜活的生命力，他们犯错，他们成长，他们挣扎，他们最终找到了属于自己的道路。这种对人性的深刻洞察，让我对生活中的人有了更深的理解和包容。它让我明白，每个人都是一个独立的个体，都拥有着自己独特的经历和内心世界。这本书让我更加珍视人与人之间的连接，也让我更加理解人性的多面性。
评分从另一个角度来看，这本书给我带来的启发是多方面的，甚至可以说是一种思维模式的重塑。作者在探讨某个问题时，总是能从一个非常独特且出人意料的角度切入，打破了读者固有的思维定势，让我不得不停下来，仔细揣摩作者的意图。那些看似简单的叙述，往往蕴含着深刻的哲理，需要我们去细细品味，反复琢磨，才能领悟其中的精髓。我经常在阅读过程中停下来，反复思考作者提出的观点，并将其与自己过往的经验和知识进行对照。这种主动的思考过程，极大地拓展了我对事物的理解边界。它教会了我如何更加理性地分析问题，如何从不同的角度看待同一件事，甚至是如何在看似混乱的信息中找到隐藏的规律。我发现，这本书不仅仅是关于故事本身，更是一种关于如何思考、如何认知世界的指南。它激励我去质疑，去探索，去挑战那些看似理所当然的结论。这种思维的碰撞和启迪，是任何一本同质化的书籍都无法比拟的。我将这本书视为我思维库中的重要财富，它将持续地影响我未来的学习和生活。
评分我必须说，这本书的语言风格是我读过的书中非常独特的一类。作者的文字，时而如清泉般涓涓流淌，时而又如狂风般席卷而来，变化多端，却又恰到好处。他能够用最简洁的文字表达最深刻的含义，也能用最华丽的辞藻营造出最动人的意境。我沉醉于作者的文字世界，享受着阅读带来的语言盛宴。这种语言的魅力，让我不仅仅是在理解故事，更是在欣赏艺术。我喜欢作者在遣词造句上的匠心独运，每一个词语的选择，都充满了深意和情感。这种对语言的极致运用，使得这本书的阅读体验得到了极大的升华，它不仅仅是在传递信息，更是在唤醒读者的感官和情感。
评分坦白说，这本书中的某些章节，是我在阅读过程中最难忘的记忆。那些情节，是如此的震撼人心，如此的引人深思，以至于我反复回读，试图去捕捉作者想要传达的深层含义。它让我思考生命的意义，人生的价值，以及我们应该如何去面对生活中的挑战。这些章节，不仅仅是故事的片段，更是作者人生哲学和智慧的凝结。我将这些章节的内容牢牢地记在心里，它们成为了我人生道路上的指路明灯，给予我力量和启示。这种能够触及灵魂、改变认知的阅读体验，是我一直所追求的。
评分这本书带给我的，是一种全新的认知方式，它挑战了我过去对很多事情的固有认知。作者对于某些社会现象的剖析，深刻而犀利，让我不得不重新审视那些习以为常的观念。我经常在阅读中被作者的洞见所折服，他总是能够看到事物隐藏在表象之下的本质，并用清晰的逻辑将其呈现出来。这种思维的碰撞，让我感到一种智识上的愉悦，也让我对这个世界有了更深刻的理解。它让我明白，我们所看到的不一定是全部，我们需要有批判性思维，去质疑，去探索，去发现真相。这本书不仅仅是一次阅读，更是一次对自我认知和世界观的重塑。我为能够接触到如此有深度和广度的思考而感到庆幸，它将是我人生旅途中宝贵的财富。
评分前几章对于好奇心的论述让人耳目一新，后面的部分有些水。
评分转换脑子两小时读完，整体观点以及论证引用都不错，小测试题也属于比较科学的生涯评测工具，其中引用的内容都有出处。 同时，保持好奇也是自己人生信条之一，无好奇毋宁死～
评分前几章对于好奇心的论述让人耳目一新，后面的部分有些水。
评分确实是一本好书，强烈推荐
评分和《心流》一样，2017年阅读中最大的惊喜。积极心理学领域的研究趋势之一必定是不同的优势与美德的研究。就像《心流》，《好奇心》，《安静：内向性格的力量》一样，未来也许要爆发出《想象力》《勇气》《善良》等诸多值得期待的新作。这是方向，至于研究与著作，鱼龙混杂，在所难免。但形势依然让人乐观。
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