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Brain over Binge

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Kathryn Hansen
Camellia Publishing, LLC
2011-1-1
328
USD 16.95
Paperback
9780984481705

圖書標籤: 飲食  健康  進食障礙相關文獻  心理學  飲食障礙相關推薦    disorder  減肥   


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发表于2024-05-29

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用戶評價

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來美國之後讀的,內容基本上已經忘記瞭,內容對當時的自己應該還算是有幫助。

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I am so fucking weak, can’t stop binging food. Just gained 10 pounds.

評分

那麼問題來瞭,要是沒法不管urge怎麼辦?無視urge不是那麼輕而易舉的事情,prefontal cortex和lower brain真的是dichotomy嗎?

評分

這個話題太沉重,我想我至今沒有足夠的認知來評判,那最摧摺人心的反復和加於其上那沉沉的多少年。

評分

從來不知道如此燦爛、堅強的姐姐會有這麼嚴重的eating disorder. 她告訴我她不知道怎麼解釋她的“病”,發瞭我這本書,希望我看完後能夠瞭解她的行為。 幾乎通宵看完瞭此書,真的心疼所有有飲食障礙的男女。七情六欲中,食欲也能如此傷人,作為一個吃貨的自己從來不知道原來很多人不能make peace with food. 原來姐姐每次吃完飯都會去嘔吐或者吃酵素這類的藥物,不允許自己長胖一斤,厭食和暴食交替發作,整夜失眠,她能做全世界最好吃的蛋糕,但卻從來不咽下去。此時此刻,隻想輕輕的抱住她,告訴她不管她如何我們都愛她,love her just the way she are.一切都會好起來,一切都會好。

讀後感

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