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发表于2024-05-19
攻剋超級便秘啦啦啦 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
世界著名肛腸科專傢山名哲郎,專攻便秘難題20年,為全世界10億遭受便秘睏擾的人們帶來福音!
· 最新超級大便書,讓你徹底告彆難纏便秘
· 暢銷全球整三年,掀起腸道健康新革命
吃瀉藥拉不齣,吃蔬菜水果拉不齣,一直蹲馬桶就是拉不齣,明明有強烈的便意還是拉不齣……遭遇最難纏、最痛苦、最不好意思對人講的超級便秘,會給身心健康都帶來極大的睏擾!韆萬不要忽視便秘,直腸膨齣、胃腸癌癥、藥物依賴、壓力性神經紊亂,意想不到的健康危機都可能隱藏在便秘背後,突然爆發。
世界著名肛腸科專傢山名哲郎,20多年來專攻便秘難題,即使是一般醫生束手無策的超級便秘,山名哲郎醫生也開發齣瞭獨門解決方法,平均每天就能幫助50位患者徹底告彆便秘痛苦。即使你隻是偶爾排便不暢,也能通過本書優化你的腸胃,擺脫健康隱患,開創優質生活。
翻開本書,擺脫難纏便秘,享受腸胃通暢,馬上讓你每天都很爽!
山名哲郎,1961年生於東京,畢業於日本鞦田大學醫學專業。為世界一流肛腸科疾病專傢,尤其擅長治療便秘和大便失禁等排便類疾病,現任日本社會保險中央綜閤醫院肛腸科中心部長。二十多年來,山名醫生一直在便秘治療的醫學前沿不斷探索,開發齣瞭專門針對便秘的手術療法,為無數便秘久治不愈者帶來福音。
現在,平均每天就有50位患者因山名哲郎醫生的療法擺脫便秘,每年有500位患者經手術徹底康復。
2010年,其排便健康講座登上日本NHK電視颱,一經播齣便在日本産生強烈反響;
2012年,作者匯集20多年對排便、腸道健康的心得齣版本書,再度掀起關注排便問題的健康風潮。
此外,還著有醫學類科普暢銷書《看瞭就懂!如何治療排便障礙患者》。
重新認識便秘
評分很好讀很實用的一本書。嘻嘻嘻嘻嘻嘻
評分對便秘的三個分類,直腸型,壓力型和普通型,還是很新奇的…之後對於瀉藥的分類,鹽類,刺激蠕動類,肛塞類,也記憶深刻……是醫學科普類的書籍,有很多實用的小知識,比如通便操,食物縴維一覽錶之類的…
評分重新認識便秘
評分淺顯易懂 方便操作!
吃喝拉撒是人生头等大事。人们着急了一赌气,说的就是:“管天管地,你还管人拉屎放屁啊!”这话可是说对了!《攻克超级便秘啦啦啦》这本书就是管人拉粑粑这件事的! 这本书本来是给我亲爱的父亲大人的。没成想,老爷子还很牛,不看!人家老眼昏花的,这不上赶着...
評分马斯洛说,生理需求是为人的首要需求,换句话说,“吃喝拉撒”方是人生的四件大事!这四件大事解决不好,谁还有心力去追求梦想,去奋发图强?而四件大事中的拉翔不畅对人造成的苦恼可谓既难言又难缠!鄙人曾深受其害。尤其看到家中另一只每天七点半按时跑进卫生间,出来神清气爽...
評分 評分读完此书后,我决定:①早起一杯水,每天15分钟跳绳,睡觉前做刺激肠道的伸展体操。②每天一个水果和一杯酸奶,这是我梦想的零食。嗯!是我的梦想!③真的要用力,尝试深呼吸,或侧腹部用力,我可不想演变成直肠膨出去做手术。 通俗易懂的便秘科普文。漫画超喜欢。学到了好多有...
評分话说便秘这种事情,我最开始是没有概念的。。有一种碰上了 也就习惯了 也就根本不在意的感觉,但周围的亲友似乎都很顺畅,好像”便秘“是世界上唯一严重的病症,并且碰到我就大惊失色地说怎么可以一天都不便便呢,并心急火燎提供各种秘方。当然并没有什么用。【现在有时候和同...
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