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神奇的肌肤能量书Ⅱ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

神奇的肌肤能量书Ⅱ
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
（美）施耐德
新世界出版社
倪薇薇
2014-4-1
181
36.00
平装
“吃不胖、晒不黑、变不老”系列
9787510448515

图书标签: 美容  养颜  生活  护肤  健康  肌肤  女性  好书，值得一读   

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发表于2024-11-22

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图书描述

《神奇的肌肤能量书Ⅱ》是好莱坞明星如菲姬、本·斯蒂勒等指定的形象顾问——金柏莉·施耐德继《神奇的肌肤能量书》后的又一经典之作！

金柏莉告诉我们，最好的美容都是由内而外的，最好的办法就是通过调整饮食来改善自己的体内环境。书中公开了她独创的“美丽排毒秘方”，介绍了50种最佳的美容食品及正确的吃法，当然它们很容易买到，并且具有神奇的功效——让你的肌肤光滑细嫩，头发强韧有光泽，双眸明亮有神，体型苗条健美，浑身散发光彩，轻松吃出健康和美丽！

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著者简介

金柏莉·施耐德，美国时尚健康咨询师，畅销书作家。大学毕业后，为寻找世界各地的健康美丽秘诀，曾用三年时间走遍全球50多个国家。后回到美国开设健康咨询工作室，收到包括德鲁巴里摩尔在内的时尚名人认可，成为最受好莱坞明星追捧的健康导师。其事迹先后被《今日美国》、《早安美国》《奥兹秀》、《纽约时报》《时尚杂志》等报道，成为美国家喻户晓的畅销书作家。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

和第一部几乎一样啊…骗钱可否有下限？1.1读毕

评分☆☆☆☆☆

看过第一本第二本就没必要了，然并卵

评分☆☆☆☆☆

不要吃早餐，不要喝乳制品，不要吃大豆制品包括豆腐豆奶，不要喝咖啡，不要吃小麦制品包括全麦面包，尽量少吃动物蛋白，要吃也要留到晚上再吃，建议天天吃泡菜。这书真是要震碎我的三观。

评分☆☆☆☆☆

【葵花籽中有色氨酸，是一种帮助血清素生成的重要氨基酸。血清素是一种缓解紧张和焦虑，使头脑冷静放松的神经传递素。】哈哈哈哈哈，不管成效比例多少，自己感觉嗑瓜子真的像抽烟一样镇静

评分☆☆☆☆☆

早餐吃少，放弃乳制品是最颠覆的两个观点。总之客观来看待，值得一看。

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

民以食为天，吃的事物是否合理恰当，很多人都不是不是很清楚。这本书立足于美容养颜这个话题，讲述了50种能量食物，让女孩的肌肤光彩照人——吃不胖，晒不黑，变不老。 没有丑女人，只有懒女人。但读完这本书，会发现即使是懒女人，也可以不丑！作者单单谈到饮食这一方面...  

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