图书标签: 瑜伽  艺术  有益于身心修炼  非常期待  文化  好书，值得一读  印度  通俗易懂，很有趣   

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故事书

我从来没学过瑜伽，也不了解；看完矫老师这本书之后，让我对瑜伽产生了很大的兴趣，特别想学习瑜伽了，特别想要去学习瑜伽，觉得瑜伽能成为我生活当中比要事物。

十月第一天读完了，可能是好久没读小说了，所以感觉还不错，有代入感。对瑜伽的起源和印度河文化有了点肤浅的认识了，从肤浅走向深刻，先从发现自己肤浅开始吧！

你的前世或许和瑜伽有缘，才能在生命的巨大起伏中与它相遇，这可能是宿命，但更多的可能也是一种禅机。

其实在每个人的心灵深处都会不自觉地勾勒出一幅属于自己的幸福拼图，怡然的幸福与鲜活有关，而我的幸福与朴实有关，但是疏途同归的感动却因为这本书，一本能可以找回本真自己的书籍。

这是我的第一本瑜伽书，原来瑜伽不单单是瑜伽，还有对生活的态度和感悟。读完这本书之后我思考了很久、对心的抑制的变化。这不就是我所追求的吗！人的一生其实很短暂，有悲有喜、有苦有甜，其实这才是生活，我有何必那么纠结让自己活在不确定的思绪中，顺其自然是最好的生活方式。

原来迷茫的我以为瑜伽有了坚持下去的理由，因为瑜伽史诗有了坚持下去的勇气，原来生命那么珍贵，却又那么脆弱。我必须好好地生活，生活的精彩，生活的有意义。很喜欢一杯咖啡，一本书，一缕阳光很惬意的舒畅。通过瑜伽史诗能看到一切世间有关于美的事物，原来世界是如此美好，...  

不同于其他瑜伽经典的晦涩难懂，作者用欢快的语言、适度的调侃来修饰正统的瑜伽理念，让读者能更容易通读下去，感受生命的真谛；让内行人能更好的品鉴瑜伽理论的解析，可以让各个阶层的瑜伽人士都能受益匪浅。在我的心里住着魔鬼和天使，有的时候天使显现的多一些、有的时候魔...  

跟随矫林江导师穿越时空和迷雾，在魔幻与现实中游走。告别简单的瑜伽健身思维，轻松破解高深的瑜伽哲学，驾乘虚拟与真实的文字描述，开始一场神奇的身心灵之旅，感悟瑜伽的前世今生。心灵的奥义，静寂的描述，可谓点睛之笔。  

书上用了很长的故事去解读印度的历史，是想说明瑜伽产生的背景和真正的意义。瑜伽不是健身的一种方法那么简单。书上要表达的瑜伽是一种真实的生命科学，可以说是一种关于生活的智慧，它是身心灵的一种运动。