图书标签: 瑜伽  灵修  瑜珈经典  健康  有  于2015  2018   

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需要反复地研读，不断地实践。当然里面有些思想我并不认同。当当把这书放进宗教类，还归为佛教也是醉了。

第一部把瑜伽进行系统化整理的经典著作，是所有想要了解和学习瑜伽者第一本要读的书。

经典

原作 内容5星，中文翻译2星。翻译太烂太烂。特别是经文，总共没有几个单词，你妹的，前后各种不同的中文名称，把人搞混！

原作 内容5星，中文翻译2星。翻译太烂太烂。特别是经文，总共没有几个单词，你妹的，前后各种不同的中文名称，把人搞混！

瑜伽不仅是运动的方法，还是关于心灵的哲学。通过瑜伽我们可以放空思想，在大脑中营造一个想象中的世界，刚开始这个世界只有少数的几个物品、气味、声音、感觉，然后慢慢随着冥想的深入，这个世界出现越来越多的事物。这个过程，就像在大脑中慢慢搭建积木。每次呼吸和冥想，我...

即使是帕坦伽利(Patanjal)的《瑜伽经》(Shastra)，若你读过它，它开始有很少部分是描述vyayama，即ashtanga(瑜伽式子)。很少部分说怎样处理所谓的身体毛病。 那些人做这些可怕的事情，就好像只转动车轮，而没有开车。他们最后想达到的都是同一境界，达到帕坦伽利所说的境界。所...