图书标签: 瑜伽  YOGA  阿汤  传承  Yoga  2019   

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这本书能带领我们沿着前人的足迹探寻Ashtanga的习练之路，给自己带来指引和启发，也引发对很多外界该流派的评论有更多更客观的思考，而真正的Ashtanga到底是什么，恐怕只有经过自己多年稳定的练习和探索才能知晓。练习，练习，再练习，一切随之而来！这也是传承的意义所在

很有启发的一本书。

尽管在去Mysore之前，因为#MeToo对这老头有偏见。现在5月学习完一个月，现掌门人教室也膜拜了，回头再读他的学生回忆他的教学点滴之时，还是能客观的认识到他对Ashtanga瑜伽付出一切是让所有接触和练习了阿斯汤伽人的瑰宝。

一篇访谈录，基本是那些最原始的弟子们对于guruji 和阿汤练习过程的回忆录，多篇访谈的问题有重复，可以当作平时的碎片读物。第一本阿汤书，呼吸呼吸呼吸！

这本书主要是老弟子们对他们Guru的回忆。我是在喜玛拉雅听完的书，但内容不完整，最后似乎并没有完结。每天都会躺在床上听一点，还是有很多感动的地方，也有对我的一些激励。每次的人物开篇介绍都会说此老师目前在世界各地教学。希望有朝一日我也可以成为这样一位瑜伽老师。????♀️