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很值得读，人格养成和情绪管理的书籍，都可以当作教育小朋友的育儿书读。我会以后安排读第二遍。

心灵这个东西，也许不是专业研究就能研究明白的。

越到后面越经典，不错~~

很值得读，人格养成和情绪管理的书籍，都可以当作教育小朋友的育儿书读。我会以后安排读第二遍。

很值得读，人格养成和情绪管理的书籍，都可以当作教育小朋友的育儿书读。我会以后安排读第二遍。

看了斯瓦米韦达的《心灵瑜伽》，感触很深。这是第二本他的书，同样让我感到惊喜。这两本书我都是看过两遍的，后面这次是边看，边写笔记。 的确我们在生活中的很多行为，情绪都是发生在无意识层面的。自己的心没有做自己的主人。“有修为的瑜伽师会记住自己做的每一件事...

看了斯瓦米韦达的《心灵瑜伽》，感触很深。这是第二本他的书，同样让我感到惊喜。这两本书我都是看过两遍的，后面这次是边看，边写笔记。 的确我们在生活中的很多行为，情绪都是发生在无意识层面的。自己的心没有做自己的主人。“有修为的瑜伽师会记住自己做的每一件事...

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