這是一本幫助女人解決內心浮躁提升幸福感的身心靈修煉書。
全書共分：內心強大，淡定的女人不為小事煩惱、從容淡定，永遠保持嘴角那一抹迷人的微笑、相比漂亮，不如做個自信的女人、要做一個有內涵的女人，讀書是必不可少的等12個篇章，其內容均是卡耐基在長期的工作實踐中，通過對女人的人生願望、生活煩惱以及女性生理、心理的深入研究，對女人如何獲得幸福的睿智的見解和精闢的人生感悟，幫助廣大女性走齣迷茫，輕鬆獲得恒久的幸福和快樂
具體描述
讀後感
第一章 内心强大，淡定的女人不为小事烦恼 1.保持淡定，别让不良情绪毁掉你的容貌 2.世界很烦躁，淡定的女人最幸福 3.减少心灵的束缚，最大限度地释放自己 轻松状态能让人心情愉快，从而减少心灵的束缚，最大限度地释放自己的潜能。 痛苦是一种病毒，若不急速对它...
評分推荐理由： 1. 一个女人要有把生活过淡的本事，当生活重重砸来的时候，她才能轻轻地放下。 2. 卡耐基说：“阅读伟大的作品是一条促进自我完善和自我成熟，从而达到圆满、收获幸福的人生之路。” 3. 生活有进有退，输什么也不能输了心情，淡定的女人最幸福。 4. 淡定的人，不...
評分对幸福的理解，没有特定的标准，不同的人有着不同的理解，不同的时间、不同的环境、不同的地域、不同的初衷，每个人的感受又有所不同。幸福是一种满足感、安全感，是在奔向目标时的一种享受，这种享受，源于心灵，归于精神。 既然站在了地上，何必非要够着天。淡定、...
評分对幸福的理解，没有特定的标准，不同的人有着不同的理解，不同的时间、不同的环境、不同的地域、不同的初衷，每个人的感受又有所不同。幸福是一种满足感、安全感，是在奔向目标时的一种享受，这种享受，源于心灵，归于精神。 既然站在了地上，何必非要够着天。淡定、...
評分内心强大，淡定的女人不为小事烦恼、从容淡定，永远保持嘴角那一抹迷人的微笑、相比漂亮，不如做个自信的女人、要做一个有内涵的女人，读书是必不可少的。
用戶評價
2015年8月讀過，卡耐基是品牌。
评分一個女人要有把生活過淡的本事，當生活重重的砸下來的時候可以輕輕的放下。
评分2015年8月讀過，卡耐基是品牌。
评分想讀
评分一個女人要有把生活過淡的本事，當生活重重的砸下來的時候可以輕輕的放下。
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