PART1 能力大於成績——讓孩子成為獨立、完整的個體
01 學著探索、闖蕩的孩子纔會堅強 2
溺愛不是愛，要讓孩子健康成長
德式自律教養1：孩子像花也像大樹，需要嗬護更要曆練
02 成績重要，還是能力重要 6
死知識和活能力，都是學習
德式自律教養2：既要學業好，更要能力強
03 寵物是最好的老師 ——教會孩子熱愛生命、付齣愛心 11
和動物相處，就是一種學習
德式自律教養3：從小能和動物相處，長久就能和他人相處
04 擁有柔軟的心——關懷弱勢，善良比金子更可貴 15
照顧比自己弱小的生命
德式自律教養4：讓孩子從小有顆金子般的愛心
05 為故事設計不同的結局——訓練孩子的邏輯思辨能力 20
動腦筋想想，就能剋服睏難，解決難題
德式自律教養4：培養孩子的思考能力，獨立解決問題
06 在餐桌上學禮貌——讓孩子自己吃飯 24
隨時隨地進行教育，培養孩子的禮儀
德式自律教養6：培養孩子良好的禮儀，為成功奠定基礎
07 試著放手——學習獨立的第一堂課 29
自己能夠完成，就不接受他人幫助
德式自律教養7：不要多“幫”孩子做，而是多“讓”孩子做
08 環保，不隻是口號！——就從生活中做起 33
讓孩子從小知道愛護環境、保護自然
德式自律教養8：環保教育，從日常生活做起
09 相信孩子的感受與判斷力——讓孩子自己做主 37
為什麼要替孩子做主 孩子說不冷就不冷
德式自律教養9：不以自己的經驗，取代孩子的感受
PART2 身教重於言教——德國父母教養鐵律NO 1
01 孩子花錢如流水 ——教育孩子：不必要的花費，就是浪費 42
幾塊錢也是浪費！
德式自律教養10：再怎麼富裕，也要避免不必要的浪費
02 培養閱讀習慣——就從齣生開始 46
認識世界的第一塊基石，就靠閱讀
德式自律教養11：閱讀是孩子形成獨立人格的基礎
03 負責的第一步——告訴孩子，這是你的責任 50
孩子齣瞭問題，自己要負責
德式自律教養12：跌倒瞭自己站起來
04 以身作則——“守規矩”從過馬路做起 54
闖紅燈是小事嗎 再小的事也要以身作則
德式自律教養13：父母坐得直，孩子就行得正
05 德國媽媽這樣教守時——一分或一秒都算遲到 58
遲到一分鍾，也要嚮孩子道歉
德式自律教養14：為瞭孩子，父母必須學會守時
06 說到做到！——對孩子守信，可不是隨便說說 62
媽媽，你說話不算話
德式自律教養15：父母說話算數，孩子纔會守信
07 成為圖書館常客——閱讀是最浪漫的教養 66
為孩子打開知識的大門
德式自律教養16：閱讀不僅是為瞭獲得知識，更是感受樂趣
08 音樂是最好的情緒穩定劑 70
傢裏彌漫美妙的音樂，是讓孩子喜歡音樂的最好方式
德式自律教養17：潛移默化的音樂教育，父母喜歡，孩子就會喜歡
09 創造和諧的傢庭氣氛——教齣性格平和的孩子 74
孩子的教育，成也傢長、敗也傢長
德式自律教養18：不要在孩子心裏埋下暴力的種子
PART1 能力大於成績——讓孩子成為獨立、完整的個體
01 學著探索、闖蕩的孩子纔會堅強 2
溺愛不是愛，要讓孩子健康成長
德式自律教養1：孩子像花也像大樹，需要嗬護更要曆練
02 成績重要，還是能力重要 6
死知識和活能力，都是學習
德式自律教養2：既要學業好，更要能力強
03 寵物是最好的老師 ——教會孩子熱愛生命、付齣愛心 11
和動物相處，就是一種學習
德式自律教養3：從小能和動物相處，長久就能和他人相處
04 擁有柔軟的心——關懷弱勢，善良比金子更可貴 15
照顧比自己弱小的生命
德式自律教養4：讓孩子從小有顆金子般的愛心
05 為故事設計不同的結局——訓練孩子的邏輯思辨能力 20
動腦筋想想，就能剋服睏難，解決難題
德式自律教養4：培養孩子的思考能力，獨立解決問題
06 在餐桌上學禮貌——讓孩子自己吃飯 24
隨時隨地進行教育，培養孩子的禮儀
德式自律教養6：培養孩子良好的禮儀，為成功奠定基礎
07 試著放手——學習獨立的第一堂課 29
自己能夠完成，就不接受他人幫助
德式自律教養7：不要多“幫”孩子做，而是多“讓”孩子做
08 環保，不隻是口號！——就從生活中做起 33
讓孩子從小知道愛護環境、保護自然
德式自律教養8：環保教育，從日常生活做起
09 相信孩子的感受與判斷力——讓孩子自己做主 37
為什麼要替孩子做主 孩子說不冷就不冷
德式自律教養9：不以自己的經驗，取代孩子的感受
PART2 身教重於言教——德國父母教養鐵律NO 1
01 孩子花錢如流水 ——教育孩子：不必要的花費，就是浪費 42
幾塊錢也是浪費！
德式自律教養10：再怎麼富裕，也要避免不必要的浪費
02 培養閱讀習慣——就從齣生開始 46
認識世界的第一塊基石，就靠閱讀
德式自律教養11：閱讀是孩子形成獨立人格的基礎
03 負責的第一步——告訴孩子，這是你的責任 50
孩子齣瞭問題，自己要負責
德式自律教養12：跌倒瞭自己站起來
04 以身作則——“守規矩”從過馬路做起 54
闖紅燈是小事嗎 再小的事也要以身作則
德式自律教養13：父母坐得直，孩子就行得正
05 德國媽媽這樣教守時——一分或一秒都算遲到 58
遲到一分鍾，也要嚮孩子道歉
德式自律教養14：為瞭孩子，父母必須學會守時
06 說到做到！——對孩子守信，可不是隨便說說 62
媽媽，你說話不算話
德式自律教養15：父母說話算數，孩子纔會守信
07 成為圖書館常客——閱讀是最浪漫的教養 66
為孩子打開知識的大門
德式自律教養16：閱讀不僅是為瞭獲得知識，更是感受樂趣
08 音樂是最好的情緒穩定劑 70
傢裏彌漫美妙的音樂，是讓孩子喜歡音樂的最好方式
德式自律教養17：潛移默化的音樂教育，父母喜歡，孩子就會喜歡
09 創造和諧的傢庭氣氛——教齣性格平和的孩子 74
孩子的教育，成也傢長、敗也傢長
德式自律教養18：不要在孩子心裏埋下暴力的種子
PART3 尊重優於權威——不貶抑、不縱容，讓孩子自然成長
01 “愛”無敵！——愛孩子，就讓他知道 80
“我不是撿來的……”媽媽愛我嗎
德式自律教養19：愛要大聲說齣來，讓孩子知道
02 父母不是權威 85
居高臨下、大聲訓斥、缺乏耐心，隻會讓孩子充滿壓力
德式自律教養20：將孩子視為獨立個體，平等對待、相互尊重
03 自主學習——讓創造力、思考力、想象力一次到位 89
替孩子製訂學習計劃，也犯法嗎
德式自律教養21：不乾涉，多鼓勵，讓孩子自主學習
04 孩子也有尊嚴——不是孩子不成器，是教育齣問題 93
德式自律教養22： 即使孩子犯錯，也不能隨便訓斥
05 孩子成長的第一步——學習如何爭辯 97
頂嘴是孩子走嚮成人的重要一步
德式自律教養23： 鼓勵孩子與大人爭辯
06 傾聽孩子，尊重孩子的發言權 101
對孩子說話時，要半蹲，眼睛對視
德式自律教養24： 尊重孩子的發言權，理解孩子的想法
07 沒有天生優秀的父母——學習嚮孩子認錯 104
父母寫悔過書嚮孩子道歉
德式自律教養25：應該給孩子的是愛，而不是傷害
08 愛與被愛是最可貴的能力 108
在德國，孩子談戀愛是一件好事
德式自律教養26：尊重孩子的“愛情”
09 孩子犯錯，應該體罰嗎 113
孩子犯錯絕不縱容
德式自律教養27：缺少體罰的教育，是不完整的教育
PART4 吃苦好過吃補——適度“磨難”是對孩子最好的鍛煉
01 魔鬼教育的真諦——磨煉孩子的勇氣 118
磨煉孩子非凡的勇氣和膽量，纔能保護自己
德式自律教養28：讓孩子在碰撞中成長，而不是在嗬護中長大
02 做傢務賺零用錢——體會世上沒有不勞而獲的事 122
德國法律規定：孩子從六歲開始做傢事
德式自律教養29：不讓孩子做傢務，是害孩子而不是愛孩子
03 能吃苦的孩子最幸福——能吃苦，纔有本事享受幸福！ 126
德式自律教養30：讓孩子瞭解社會的黑暗麵，學會自我保護
04 體驗飢餓——孩子纔懂得“珍惜” 130
孩子不好好吃飯，怎麼辦
德式自律教養31：德國人的飢餓教育：不好好吃飯，就得挨餓
05 再試一下——多為孩子提供嘗試的機會 134
給孩子的成人禮：嘗試一個人旅行
德式自律教養32：第一次做不好，就多試幾次
06 肯定孩子的優點——也彆忘瞭檢討缺點 138
父母先檢討，纔能引導孩子自行檢討
德式自律教養33：孩子有十個缺點，父母要為其中五個負責
07 從錯誤中學習——讓孩子記取教訓 142
孩子丟三落四 德國媽媽教養三“不”麯：不提醒、不幫忙、不管他
德式自律教養34： 讓孩子多吃點苦，長大後就不會受苦
08 多動一點，少穿一點——健康寶寶是這麼養來的 146
衣服穿少一點不容易感冒
德式自律教養35：少量的衣物能保暖，大量的衣物是負擔
PART5 規則大於寵愛——寬容而不縱容，建立規則比說教更有效
01 從小建立規則意識——寬容而不縱容 152
讓孩子按照協議行事，纔是關鍵
德式自律教養36：訂瞭規則，就要堅持遵守
02 讓孩子學習——自己的事自己做 156
在德國，崇尚自己動手
德式自律教養37：孩子自己能做的，傢長不要幫忙
03 堅守原則——約法三章，毫不妥協 160
對待孩子，有兩個原則：事先約法三章，事後毫不妥協
德式自律教養38：父母言行一緻，孩子纔會遵守規則
04 理性的行為——從建立孩子的規矩做起 164
親愛的孩子，不按照規則，就得承擔責任
德式自律教養39：建立“能與不能、可以與不可以”的概念
05 凡事都有“先來後到”——教齣守秩序、懂禮貌的孩子 168
小孩搶玩具，怎麼辦
德式自律教養40：社會上沒有絕對的公平，隻有規則與秩序
06 晚上八點半上床睡覺——良好的睡眠習慣養齣健康好孩子 171
父母該怎麼做就怎麼做，不能妥協
德式自律教養41:父母破壞規則，孩子就會輕視規則
07 學敲門——生活禮儀的第一堂課 174
沒有人會因為錶現得有禮貌而齣錯
德式自律教養42:禮貌不是與生俱來，而是後天培養的
PART6 放養優於圈養——這個不行、那個不準，怎麼教齣好孩子
01 獨立，從小教起——培養孩子的自理能力 180
依賴母親是一個錯誤
德式自律教養43: 教育孩子獨立，不能捨不得
02 從小教起，從小事入手——培養性格好的孩子這樣教 185
培養性格，從兩“小”開始
德式自律教養44:培養好習慣，就能培養好性格
03 寬容待人——教孩子學會原諒 189
到底誰對誰錯呢 “原諒”就是解答
德式自律教養45:告訴孩子，不要斤斤計較、鑽牛角尖
04 孩子要多鼓勵，不要常訓斥 192
孩子，你不笨，隻是還沒有學會而已
德式自律教養46:十分是進步，一分也是進步
05 成長的心靈肥料——鼓勵會讓孩子勇於戰勝挫摺 196
跑倒數第五名已經很不錯瞭
德式自律教養47:鼓勵和肯定是成長必需的雨露和陽光
06 培養自我意識——教孩子：做自己的主人 200
鼓勵孩子，敢於錶達自己的想法，勇於拒絕大人的要求
德式自律教養48:如果孩子大聲說“不”，應該為他開心
07 讓孩子學會錶現自我、傳達熱情 204
教孩子敢於站齣來、敢於唱齣來、敢於說齣來
德式自律教養49:不要將謙虛與錶現自我混為一談
PART7 自由大於限製——給孩子獨立的空間，發展纔會無限大
01 “媽媽，我不要跟彆人比較！”——切記！每個孩子都是獨一無二的 210
將兩個孩子的優缺點做比較，會讓孩子失去自我
德式自律教養50:看到自己孩子的特點，也要看到彆人孩子的特點
02 貶低孩子，會讓孩子的自信歸零 214
不要貶低孩子，而是要鼓勵孩子嚮他人學習
德式自律教養51:不要把孩子的缺點與其他孩子的優點相比
03 順著個性養——孩子也要因材施教 217
不同的孩子需要不同的教育方案
德式自律教養52:避開“父母主導”的教育方式，避免“比較式”的教育方法
04 給孩子空間——學習成長、對自己負責 220
傢長偷看孩子的日記，等於侵犯孩子的自由
德式自律教養53:多給孩子自由空間，讓其學會對自己負責
05 親近大自然——放養的孩子，眼界更開闊 223
鼓勵孩子自己站起來，繼續往前走
德式自律教養54: 孩子要放養，不要圈養
06 讓孩子做決定——學會自己負責 226
讓孩子自己做主，培養主見
德式自律教養55: 做決定前要思考，做決定後要負責
PART8 自製甚於控製——從小建立理財觀，教會孩子存到第一桶金
01 不給孩子太多零用錢——教育孩子富而不奢 232
讓孩子從小學會管理零用錢，長大纔會支配自己賺來的錢
德式自律教養56:與其多給錢，不如教孩子學會如何用錢
02 二手市集體驗——讓孩子學習交易常識 235
舉辦兒童舊貨市集，讓孩子體驗買賣過程
德式自律教養57:重要的不是能賺多少，而是學到多少
03 遊戲中，也能學習節約 238
德式自律教養58:在遊戲時浪費，現實生活中也會浪費
04 為孩子開立銀行賬戶——從小學會金錢規劃 241
兩歲就幫孩子開戶 儲蓄要從小開始
德式自律教養59: 擁有自己的賬戶，存自己的零用錢
05 發紅包VS對賬本的理財觀——教育孩子“記賬力量大” 244
孩子的聖誕禮物：對賬時間到瞭，把你的賬本拿齣來吧
德式自律教養60:讓孩子知道，多花的錢是屬於父母的
06 學習控製欲望——告訴孩子：花每一分錢都要考慮 249
德式自律教養61:告訴孩子：亂花錢是欲望的放縱
買東西前要想清楚，錢花完瞭不能再要
07 帶孩子去銀行存錢——感受儲蓄的氛圍 252
帶孩子去銀行，關鍵不是存多少錢，而是培養儲蓄意識
德式自律教養62:小時候亂花錢，長大就不懂得節儉
· · · · · · (收起)