不要用愛控製我4 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
帕萃絲•埃文斯，埃文斯人際關係研究中心創始人，暢銷書作傢，心理谘詢顧問。埃文斯在全美建立瞭許多工作室，並在眾多媒體上露麵，為大眾治療心理創傷。其第一本著作《不要用愛控製我》被譽為人際關係領域的一次“根本性的突破”！現居住於美國加州舊金山灣區。
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《人生智庫叢書•不要用愛控製我4:拒絕被嗬斥的人生,走嚮自由與幸福》內容簡介：“我這麼說是為瞭你好！”“你太敏感瞭！”“你什麼也乾不好！”如果這些都是你聽到的——對方可能是你的伴侶、父母、老闆——那麼你有可能受到瞭言語孽待。幾乎每一個人都領教過言語孽待的殺傷力，它能給人帶來鑽心的疼痛，卻不留痕跡。這些隱秘性行為破壞瞭我們的生活環境——從我們的傢庭到學校、工作場所和其他社交場閤。
但是你沒有必要忍受這些。著名心理學傢和作傢帕萃絲•埃文斯，通過《不要用愛控製我4》和其具有開創性的暢銷書《不要用愛控製我》，嚮我們介紹瞭如何擺脫控製和如何戰勝言語孽待，不管你在哪裏、以什麼方式遭遇瞭言語孽待，我們最終都可以戰勝它。
她將指引你開始一段強有力的治愈之路，為你提供：對各種治療方法的全方位解讀；應對施孽者的方法；從孽待中徹底擺脫的完整過程；持續一年的每周自我肯定。
在埃文斯的幫助下，你會獲得建立新生活所需要的清晰感——遠離無聊的指責、傷人的話語、讓你鬱悶的評論、不讓其對你的心靈造成負麵影響。你會肯定自我，學著相信自我——相信未來更加美好。
具體描述
讀後感
这本书无非是想让受控制的朋友走出困境，给他们一个解决方法和心理辅导，可以认真读一读里面写的章节。 对方定义为不存在的心理 有些施虐者会把对方定义为不存在，拒绝对方的任何回答和评论。他们根本无视对方，也听不到对方的言语。受虐的一方要一直都保存着对方的投射，这样...
評分 評分用戶評價
武誌紅的書從這裏來
评分理解和正視有時候就是一種解決瞭
评分武誌紅的書從這裏來
评分內容有一些新鮮的，問題是這翻譯太渣瞭吧？簡直就是騙錢的。還有啊，書裏麵那麼多空白，真的不是騙錢嗎？不是嗎？嗎？
评分控製的範圍廣傷害也大，讀瞭
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