Toxic Parents pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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Susan Forward

Bantam Books (Transworld Publishers a division of the Random House Group)

2002-05-01

320

USD 15.24

Paperback

9780553814828

图书标签: 心理学成长亲子关系教育英语原版摆脱父母影响美国 Anti-Parents

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发表于2025-04-24

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图书描述

Millions of lives are damaged by the legacy of parental abuse. Parents who ignored their children's needs or overburdened them with guilt. Parents who were alcoholic or addicted to drugs. Parents who were exploitative and cruel, or simply indifferent and inadequate. When these children reach adulthood the damage done by their toxic parents manifests itself in depression, or difficulties with relationships, careers and decision-making. This book confronts this painful legacy and shows why it is so difficult to put the past behind you. She offers alternatives for achieving inner peace and for freeing yourself from the frustrating patterns of your relationships with your parents. Filled with case histories and testimony from adult children of toxic parents, this book also offers the self-help techniques Dr Forward has developed to change the lives of her patients.

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著者简介

苏珊·福沃德

国际知名的心理治疗师、演说家和作家，她的著作有《执迷：如何正常地爱与被爱》《依恋：为什么我们爱得如此卑微》《如何识破男人的谎言》《金钱魔鬼》《情感勒索》等。本书曾荣登《纽约时报》畅销书排行榜榜首。目前，她的作品已被翻译成15种文字，在全球发行。

她经常出现在媒体访谈节目中，曾在美国广播公司主持谈话节目长达6年，并在美国加州成立了私人性虐待诊疗中心。

克雷格·巴克

影视编剧兼制片人，他曾为全美许多杂志和报纸撰写文章，探讨人类行为问题，现居于美国洛杉矶。他曾与苏珊·福沃德合著过多部作品，如《执迷：如何正常地爱与被爱》《金钱魔鬼》《对天真的背弃》等。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

如果人都是从石头里蹦出来的，世界上会少多少痛苦啊…愚公移山子子孙孙无穷尽重复上一代是简单的，毕竟人的本质就是一台复读机。但打破轮回成为新的人，却需要比以前所有人更多的勇气，认识和外界帮助，也算是……复读机也能够有救的。

评分☆☆☆☆☆

值得一读。重要的是，建立自己的边界，打破从父母身上学习到的/继承下来的有毒的情绪，以及处理这些情绪的方式。

评分☆☆☆☆☆

本书总结成一个道理便是：你无论如何努力都改变不了别人，你的父母（换成爱人/老板也可）也不会因为你多顺从/努力就不再虐待你，所以趁早还是放弃贪妄，过好自己的生活。Every dog for him/herself. 只有自己能解决自己的问题，你父母的问题，自然也只能靠他们解决。而胆小着懒散着逃避自己问题的他们，不值得你来为他们的人生买单。

评分☆☆☆☆☆

成年人自救手册。只能说一路读完还是倍感幸运，因为我自己的童年生活让我对里面的案例没太多共鸣。一方面更能理解在成年后依旧深受父母带来的童年阴影其扰的朋友和身边的人们，另一方面，提醒自己不要成为toxic parents啊！也许里面有些建议听着听naive，可是如果去实践它能让自己take more control of life，从而感受会好些，那也值得去尝试啊。鼓励自己去勇敢地confront威权，父母，旧伤，阴影……真的很难得。

评分☆☆☆☆☆

这是本所有新婚人士必看的书。就我所接触的人来说，所有的中国家庭和几乎所有的美国家庭都或多或少的可以说是toxic，至少每个人都会认为家长在自己的成长过程中犯过错。就像mitbbs上天天都有的公婆贴，这些toxic pattern很容易的就能传到孩子身上，而这就像一个死咒，不断循环。如果你很幸运并且有能力，可能已经意识到这些问题；不幸运的话你可能甚至都没有对这些问题有很清晰的认识。这本书前半部分详细的描述了这些问题，后半部分则是step by step的解决方法。这将是一本改变你的生活和你孩子生活的书。