《一生的減齡方案》內容簡介——減齡方案研究小組曆時13年，綜閤33000項醫學研究，結閤大範圍的調查測試，為你帶來醫學界最有價值的信息：保持動脈年輕可以預防心髒病突發、中風、失憶、血管疾病，陽痿，提高性生活質量，防止發生皺紋；癌癥反映你的免疫係統已經老化。讓你的免疫係統持久年輕，是讓你遠離癌癥的最好方法；三大影響衰老的最重要的因素，做78件小事就能有效控製。
具體描述
讀後感
看到这本书的时候，眼睛一亮，这不是正我想看到书么？随着而立之年的渐渐到来，越来越觉得保持年轻，保持活力是一件很重要的事情。女人拼命的做美容，用护肤品，就是为了看起来年轻，那么能有什么比保持身体的健康、细胞的活力，从内而外的年轻更好的方法呢？ 你想实际...
評分看到这本书的时候，眼睛一亮，这不是正我想看到书么？随着而立之年的渐渐到来，越来越觉得保持年轻，保持活力是一件很重要的事情。女人拼命的做美容，用护肤品，就是为了看起来年轻，那么能有什么比保持身体的健康、细胞的活力，从内而外的年轻更好的方法呢？ 你想实际...
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用戶評價
很好的一本書，推薦給每個想要健康一生的人。作者在這本書後的幾年又推齣瞭《身體使用手冊》，有些數據和觀點也有更新，可以拿來作為這本書的後備補充讀物。
评分很好的一本書，推薦給每個想要健康一生的人。作者在這本書後的幾年又推齣瞭《身體使用手冊》，有些數據和觀點也有更新，可以拿來作為這本書的後備補充讀物。
评分大概翻翻
评分騙錢的
评分網站測試挺有趣，我比自己老瞭5歲……最驚訝的觀點莫過於本書推薦40歲以上的女性每日服用一片抗衰老“奇藥”阿司匹林（齣血和胃潰瘍的副作用真的大丈夫嗎？= =
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