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出版者:

作者:卓文工作室

出品人:

页数:137

译者:

出版时间:2006-1

价格:25.00元

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isbn号码:9787883527008

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《绿茵场的跃动：足球运动全方位解析》 概述 《绿茵场的跃动：足球运动全方位解析》是一部深度挖掘足球这项全球最受欢迎运动背后故事的百科全书式著作。本书旨在为广大足球爱好者，无论是初次接触这项运动的新晋粉丝，还是已经沉浸其中多年的资深拥趸，提供一个全面、深入、多维度的视角去理解和欣赏足球。它不仅仅是一本关于规则、战术和技巧的书籍，更是一次关于足球文化、历史、社会影响乃至情感力量的探索之旅。本书将带您深入了解足球的起源与演变，剖析其在全球范围内的普及之路，解析不同国家和地区的独特足球文化，并探讨足球如何成为一种超越国界、语言和种族的通用语言，连接起数以亿计的人们。 内容详尽 第一部分：足球的起源与演变——从古老的游戏到现代的竞技 史前曙光与古代足迹：本书将追溯足球的古老根源，探讨古代文明中是否存在类似足球的游戏，如中国的蹴鞠、古希腊的“episkyros”和古罗马的“harpastum”，以及它们与现代足球的微妙联系和区别。我们将审视这些早期游戏在规则、场地、参与者以及社会功能上的特点，理解人类对使用脚部技巧踢球的热情是如何跨越时空而存在的。 中世纪的混乱与萌芽：在欧洲中世纪，各种形式的“民间足球”在城镇和乡村之间流传，它们往往规则模糊、参与人数众多、场地不限，更像是群体性的发泄与狂欢。本书将描绘这些原始形式的足球在历史长河中的发展，以及它们如何孕育出后来的现代足球雏形。我们将探讨当时社会背景对这些活动的影响，以及它们所面临的挑战与禁令。 现代足球的诞生与规范：重点将聚焦于19世纪的英格兰，这是现代足球真正诞生的时期。本书将详细介绍1863年足球协会（The FA）的成立，标志着足球规则的首次统一和标准化。我们将深入探讨当时各大学校和俱乐部在规则制定上的争论与妥协，例如是否允许用手触球（橄榄球的分歧）、红黄牌制度的起源、越位规则的演变等。这一部分将揭示现代足球为何会形成今天的模样，以及那些奠定基础的里程碑事件。 职业化的浪潮与国际化进程：随着足球运动的普及，职业化成为必然。本书将详述职业足球的兴起，俱乐部如何建立、球员如何获得报酬、联赛体系如何形成。同时，也将关注足球的国际化进程，国际足联（FIFA）的成立及其在推广和管理全球足球运动中的作用。我们将回顾早期国际赛事，如奥运会足球比赛以及世界杯的诞生，并分析其对全球足球发展产生的深远影响。 第二部分：战术的艺术与策略的博弈——解析绿茵场上的智慧之战 阵型的演变与发展：本书将系统梳理足球阵型的历史变迁，从早期的“金字塔”阵型（2-3-5）到如今常见的4-4-2、4-3-3、3-5-2等，探讨不同阵型在不同时期为何成为主流，以及它们各自的优缺点。我们将深入分析阵型背后的战术理念，例如如何平衡攻守、如何利用空间、如何进行区域防守或人盯人防守等。 进攻的哲学与创造力：足球进攻的本质是创造机会并将其转化为进球。本书将从多个维度解析进攻战术，包括传控配合、边路进攻、中路渗透、定位球战术（角球、任意球）等。我们将剖析不同风格球队的进攻特点，例如短传渗透的巴萨模式、快速反击的穆里尼奥哲学、以及强调个人能力的战术运用。此外，还将探讨球员的个人技术如何融入团队进攻，以及教练在临场指挥中如何调整进攻策略。 防守的智慧与纪律性：防守是足球比赛的基石。本书将深入解析各种防守体系，包括区域防守、人盯人防守、高位逼抢、低位防守反击等。我们将分析如何通过有效的站位、逼抢和协防来限制对手的进攻，以及如何通过反击来抓住对手防守的空档。同时，也将探讨如何利用越位陷阱、如何进行就地反抢以及如何通过定位球防守来化解威胁。 现代足球的战术创新：足球战术并非一成不变，本书将关注近年来涌现的创新战术，例如“伪九号”的使用、“三中卫”体系的普及、以及对数据分析在战术制定中的应用。我们将探讨这些新战术如何改变比赛的格局，以及它们对球员能力提出的新要求。 第三部分：球员的技艺与能力的塑造——从个体到团队的完美融合 基本功的修炼：本书将详细阐述足球运动员必备的基本功，包括停球、传球（短传、长传、直塞）、带球、射门（脚内侧、脚背、凌空）、头球等。我们将分析不同技术的要领、训练方法，以及它们在比赛中的实际应用。 技术特点的解析：每一位优秀的球员都拥有独特的技术特点。本书将剖析不同技术类型球员的优势，例如盘带过人的技术、远射的精准度、视野的开阔性、以及创造关键传球的能力。我们将通过具体球员的例子，来展示这些技术如何在比赛中发挥决定性作用。 身体素质与心理素质：足球是一项对身体和心理素质要求极高的运动。本书将探讨足球运动员所需具备的身体素质，如速度、耐力、力量、爆发力和柔韧性，以及相应的训练方法。同时，也将关注心理素质的重要性，如抗压能力、自信心、团队协作意识、以及在关键时刻的冷静决策能力。 团队合作与角色定位：足球是一项集体运动，任何个人英雄主义都离不开团队的支撑。本书将分析不同位置（门将、后卫、中场、前锋）的职责与特点，以及球员如何在团队中扮演好自己的角色。我们将探讨战术执行、信息沟通、彼此信任以及为团队牺牲的精神，这些都是构成一支强大球队不可或缺的要素。 第四部分：足球的魅力与文化传承——超越比赛本身的意义 世界各地的足球文化：足球早已成为一种全球性的文化现象。本书将带领读者领略世界各地独特的足球文化，从巴西的热情奔放、阿根廷的艺术足球，到英格兰的硬朗风格、意大利的严谨防守，再到亚洲、非洲等地的足球发展现状。我们将探讨足球如何渗透到不同社会的方方面面，成为人们生活的一部分。 足球与社会：足球的影响力早已超越了体育范畴，它与社会、政治、经济、媒体等领域紧密相连。本书将探讨足球在社会融合、国家认同、慈善事业、甚至和平进程中所扮演的角色。我们将分析足球俱乐部如何成为社区的象征，以及球员如何利用自身影响力参与社会活动。 足球的商业帝国：现代足球已发展成为一个庞大的商业帝国。本书将解析足球产业的运作模式，包括转播权、商业赞助、球员转会市场、以及围绕足球产生的周边产业。我们将探讨足球商业化带来的机遇与挑战。 球迷的情感与热情：足球之所以如此迷人，很大程度上源于其强大的情感吸引力。本书将描绘球迷的狂热与忠诚，他们如何为球队的输赢而喜怒哀乐，如何将足球视为一种信仰和生活方式。我们将探讨球迷文化中的社群感、仪式感以及由此产生的独特情感纽带。 第五部分：足球的未来展望——科技、创新与可持续发展 科技在足球中的应用：本书将展望科技如何继续改变足球运动，例如VAR（视频助理裁判）的应用、传感器技术在训练和比赛中的作用、以及大数据分析如何助力战术制定和球员评估。 青少年足球的培养与发展：为了足球运动的持续繁荣，青少年球员的培养至关重要。本书将探讨不同国家和地区在青少年足球培养模式上的探索与创新，以及如何为年轻一代提供更好的成长平台。 可持续足球的理念：在日益关注环保的当下，足球运动也面临着可持续发展的挑战。本书将探讨如何让足球赛事更加环保，如何减少碳排放，以及如何利用足球的影响力推广可持续发展的理念。 足球的全球化与多元化：随着足球运动的不断发展，其全球化和多元化趋势将更加明显。本书将展望新兴足球强国的崛起，以及不同文化背景下的足球风格如何相互融合与影响。 《绿茵场的跃动：足球运动全方位解析》是一本致力于为读者打开足球世界大门，并让他们能够深刻理解和欣赏这项运动的方方面面。它不仅仅是对足球比赛本身的解读，更是对足球背后所蕴含的文化、情感、智慧与历史的全面展现。无论您是初露锋芒的新星，还是经验丰富的老将，这本书都将是您在足球旅程中不可或缺的伴侣。

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说实话，我对运动书籍的期待值通常不会太高，总觉得它们要么是陈词滥调的励志口号，要么就是过于晦涩的运动生理学报告，但这本《教程》完全颠覆了我的认知。它的文字风格非常幽默风趣，读起来完全不像是在学习，更像是在听一个资深球友跟你分享他的“独门秘籍”。比如，在讲解“如何摆脱贴身盯防”时，作者用了一个非常形象的比喻，把防守球员比作一块“橡皮糖”，然后用一系列快速的小碎步和身体假动作来“融化”这块糖，这个画面感极强，让人瞬间就能理解动作的精髓。而且，书里对“心态”的探讨也极其到位。它没有空泛地喊“要自信”，而是具体分析了在失误后如何快速调整呼吸、重新集中注意力，这种对心理层面的深入剖析，在很多技术手册中是找不到的。我个人特别喜欢它对“不规则球感”的训练建议，那些用日常物品代替专业器材的训练小窍门，简直是为我们这些业余爱好者量身定做的，省去了不少添置装备的烦恼，真正体现了“入门”二字的贴心。

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老实说，当我开始阅读这本书时，我的期望是能学会几招花哨的过人动作，好在朋友们面前露一手。然而，这本书带给我的远不止于此。它真正教会我的是“足球的思维方式”。它花了大量的篇幅去讨论“无球跑动”的价值，强调在没有球权时如何通过跑位为持球队友创造空间，或者如何通过跑动将对方的防线撕扯开。这种从“个人技术”到“团队协作”的升华，是很多入门教程常常忽略的“高阶素养”。作者反复强调，技术是基础，但阅读比赛的能力才是区分业余和专业的分水岭。书中关于“传球线路选择”的分析，甚至引用了一些经典的职业比赛片段进行图解对比，分析了为什么同样是直塞，但A球员的传球就总能恰到好处地绕过防守队员。这让我开始明白，踢球不只是用脚，更是用脑子。它成功地将一项运动的复杂性，通过精妙的分解和组织，转化成了一条清晰、可执行的学习路径，让一个门外汉也敢于相信自己终有一天能真正“懂得”这项运动的魅力。

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这本书的封面设计得非常抓人眼球，那种充满力量感的足球奔跑的剪影，加上醒目的“金牌入门”几个大字，让人一眼就能感受到专业和热忱。我拿到它的时候，首先翻阅的是目录，内容排布得极为清晰和系统，从最基础的颠球、带球步伐，到稍微复杂一点的传球角度和射门时机的把握，循序渐进的结构非常适合我这种对足球知之甚少的新手。更让我惊喜的是，书中不仅图文并茂地展示了技术动作的标准姿势，还非常细致地讲解了每一个动作背后的肌肉发力和重心转移的要点，简直就像身边有一位经验丰富的老教练在手把手地指导。它没有那种高高在上的理论说教，而是完全从初学者的角度出发，用最直白的语言剖析每一个细节，读起来一点没有负担感，反而充满了跃跃欲试的冲动。特别是关于场上视野的培养那一部分，我以前总觉得那是天赋使然，但这本书硬是拆解出了观察防守球员站位、预判队友跑位的具体训练方法，让人茅塞顿开，感觉自己离真正理解足球的“战术智慧”又近了一大步。这本教材的实用性和可操作性，绝对超出了我对一本入门书籍的预期。

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这本书的排版和视觉呈现也值得称赞。它并没有像某些老旧的体育教材那样，使用大量模糊不清、动作不连贯的黑白照片。相反，它采用了大量的彩色高清插图，而且这些插图的捕捉角度非常刁钻，经常能从一个独特的低角度展示球员的蹬地瞬间或触球点，这些细节对于领悟动作的爆发力至关重要。更值得一提的是，书中穿插的一些“战术速查卡”的设计，非常巧妙。这些卡片用简洁的图示总结了最常用的几种阵型（比如4-4-2、4-3-3）以及它们在攻防转换时的基本站位原则。这些信息不是冗长的大段文字，而是可以像卡片一样抽出来单独记忆的精华。我周末带朋友去球场踢球时，就特意把其中关于“区域防守”的速查卡带在身上，在休息间隙拿出来对照，立刻就能对场上的防守布置有更清晰的理解。这本书对视觉学习者非常友好，信息结构层次分明，让人在快速浏览和深度学习之间可以自由切换。

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翻阅这本书的过程中，我一直在思考，它究竟是针对哪一类读者群体设计的。如果说它是一本入门书，那么它讲解的深度又远远超过了一般的初级指南；如果说它面向进阶者，那么它对基础动作的拆解又细致到了令人发指的地步。我认为它最大的成功之处，在于构建了一个完美的“知识闭环”。每一个技术点的介绍，都会立刻引申出相应的“常见错误及纠正方法”。例如，讲解“脚内侧推传球”时，如果脚尖朝向错误会导致球路偏离，作者不仅会明确指出这种偏差的后果，还会立刻配上一个“纠错站位图”，告诉你应该如何调整身体轴线来确保推传的精准性。这种结构设计，极大地减少了读者在自我练习中产生的困惑和挫败感。我尝试着根据书中的建议进行了一些基础力量训练，那些关于核心稳定性和脚踝灵活度的日常练习，虽然枯燥，但持之以恒地做下来，明显感觉自己在场上的平衡性提升了一个档次。这本书更像是一部结合了运动科学和实战经验的“葵花宝典”，知识点密度非常高，值得反复研读。

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