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輕鬆告彆抑鬱癥 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

輕鬆告彆抑鬱癥
☆☆☆☆☆
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(日)中村敬
第四軍醫大學齣版社
2006-1
189
15.00元
9787810862288

圖書標籤: 心理學  抑鬱癥  森田療法  森田  日本  心理  森田正馬  抑鬱   

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发表于2025-02-02

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

放下完美主義傾嚮，行動，做當下應該做的行動。

評分☆☆☆☆☆

XX癥可真多，能不能少點標簽！“應該主義”最要不得，對號入座最要不得。與其說是療法，不如說是如果那樣做一個人能獲得平靜的一生，禪宗裏早有。本書對於抑鬱癥的介紹很詳細。不過為什麼對藥物解釋如此詳細？都是處方藥啊。沒想到あるがまま是這麼個解釋法，我不是這麼理解的。

評分☆☆☆☆☆

森田療法我是不怎麼感興趣啦，當年的實驗小組也沒怎麼參與，不過抑鬱癥的介紹很全麵，而且藥物治療的詳細也有喔

評分☆☆☆☆☆

20161109 廈門

評分☆☆☆☆☆

陪我熬過艱難的青春~

讀後感

評分☆☆☆☆☆

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