冷暴力 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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[法] 玛丽-弗朗斯·伊里戈扬

后浪丨江西人民出版社

后浪

顾淑馨

2017-7

192

38.00元

平装

9787210090885

图书标签: 心理学冷暴力心理学　精神虐待　沟通心理心智成长精神虐待精神交流思维

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发表于2024-05-05

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图书描述

畅销法国20年的心理学经典

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※编辑推荐※

☆ 盘踞法国畅销榜50周，被译为24种语言；

☆ 首次全面探讨人际关系中的精神虐待行为，让无数受虐者如梦初醒的经典之作。法国心理学家与被害人学专家伊里戈扬的代表作；

☆ 伤人不见血的冷暴力广泛存在于婚姻、亲子关系、职场和社会中，施虐者披着关系亲密的外衣，肆无忌惮地渗入受虐者的生活，使其成为自己精神虐待的猎物。本书意在指导受虐者认清自己的处境，跳出这一恶性循环；

☆ 伊里戈扬通过大量案例探讨了冷暴力的各种表现形式与危害，详细剖析了施虐者与受虐者的特点与关系。她饱含同情，笔锋犀利，从专业角度为受虐者立起一面镜子，让丑恶无可遁形，并提供了新的可能性。

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※内容简介※

本书首次提出了“精神虐待”这一概念，它广泛发生在婚姻、家庭和职场中，施虐者通过拒绝直接沟通、言语歪曲、讽刺、嘲笑、轻蔑、否定人格等常用手段来欺凌、控制受虐者，摧毁其自尊，改变其思维方式，使这种关系持续下去，让受虐者无法逃脱。这类冷暴力现象并不如身体暴力明显，只会让受虐者有苦说不出，一味检讨是不是自己做错了什么。

伊里戈扬探讨了家庭和职场中的精神虐待、精神虐待的不同阶段、施虐者的主要手段，并站在施虐者和受虐者双方的角度做了详尽的分析。之后，她阐明了精神虐待的短期和长期后果，并分别针对家庭和职场中的精神虐待现象提出了建议。

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※名人推荐※

伊里戈扬完成了一部对心理治疗特别有价值的巨著。阅读此书成为独特的经验。我相信许多读者会意外发现，书里不仅有一面反映自己人生的镜子，还有最重要的，由一个深入了解问题的目击者提供的协助。唯有像这样的目击者在身旁，我们才有勇气和力量，面对本身痛苦的真相，也才可能去了解，最终获得疗愈。

——犹太裔德国心理分析师艾丽斯·米勒(Alice Miller)

伊里戈扬提出许多关于这个主题的严肃课题。她明智地建议我们，不要把这整个问题内化或变成心理负担，而应认清，人生充满涉及权力的极端行为。当权力问题失控时，受伤的就是灵魂。

——美国心理治疗知名作家托马斯·摩尔(Thomas Moore)

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※媒体推荐※

精神虐待是一种不折不扣的心理谋杀。这类现象比你想象中还要普遍。

——法国《商业文摘》

冷暴力的实施者是天生的控制狂，他们经常营造出热情、积极而吸引人的表象，对他人进行的精神虐待不易证明。伊里戈扬清楚这一点，她希望通过本书唤起受虐者对冷暴力的认识，同时也让她的同行们留意到某些危险的迹象。《冷暴力》充满了对受虐者的同理心，同时也提供了一些实用建议。

——美国《出版人周刊》

本书帮助读者清楚且完整认识到，带着不同面具的冷暴力是施以怎样的手法去伤害他人。也让周遭原本对此过程无法想象且难以理解的人，正视问题的严重性。

——德国《慕尼黑水星报》

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著者简介

玛丽-弗朗斯·伊里戈扬，医学博士，法国精神分析学家、心理治疗师、被害人学专家，曾在巴黎第五大学任客座教授，专攻精神暴力行为，主要研究职场上的精神虐待。她曾数次作为嘉宾出现在法国的电视节目上，并积极推动法国针对职场和家庭内部精神暴力的立法进程。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

所谓的[冷暴力]指的是长期以隐而不见的精神虐待或者恶意操弄，贬损打击他人、夺取自尊，让受害者身心受创，孤立无援，可能发生在感情、婚姻、家庭、职场、社交关系中，男女之间甚至从恋爱交往期就出现的冷暴力的行为模式。加害者借着打击他人，掩饰自身弱点，提高自我优越感，以满足想获得肯定与赞赏的渴望。想要防治他人冷暴力的攻击，往往很困难，因为不同肢体暴力，它是无形的，不容易证明，唯一确定的是它会让人受到严重的伤害。

评分☆☆☆☆☆

每个人都可能是精神虐待的施虐者和受虐者

评分☆☆☆☆☆

从林奕含到阿廖沙，比性侵事件本身更让人恐惧的是伤人不见血的冷眼旁观、刻薄言论等精神虐待！！！这种伤害真的太常见了，它可能来自我身边任何一个普通人的嘴里。暴力即便不是口说，也可通过很多种非语言的方式或暗示传达，例如：大多时候出现问题，我们都会选闭口不言拒绝沟通，这其实就是一种“冷暴力”，对方一言不发，反而会让你逐渐开始怀疑问题是否出现在自己身上；嘲笑和藐视性别，尤其是对女性的否定，职场里比比皆是，女同事能够成功多数人都会说出“一定是靠牺牲色相”“是不是潜规则了”之类的话，其实刻薄的言论或者诽谤往往源自 “嫉妒”罢了。——冷暴力

评分☆☆☆☆☆

日常生活中，蓄意的冷暴力和精神虐待还是少数，更为常见的是无意识的伤害。冷战，冷嘲热讽，指桑骂槐，这些以爱的名义而施展的冷暴力和精神虐待，同时伤害了自己和身边亲近的人。我们自己，有时是施虐者，有时是受虐者。一定程度上，甚至可以这样说：生活的不如意，始于不好好说话。

评分☆☆☆☆☆

如果你的爱人，借由你的爱意，放任你低入尘埃，那么你可能遭遇到了冷暴力。