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出版者:工商出版社

作者:吴丽　王珊珊

出品人:

页数:285

译者:

出版时间:2002-11

价格:18.00

装帧:平装

isbn号码:9787800127199

丛书系列:

图书标签:

• 心理健康
• 杂辑
• 人生
• 好好活着
• 生命意义
• 积极生活
• 心理健康
• 自我成长
• 幸福人生
• 坚韧意志
• 日常感悟
• 内心平静
• 珍惜当下

《好好活着》——一部探索生命深度与广度的沉思录 这是一个关于“如何”与“为何”的故事，一个关于如何在纷繁复杂的世界里，找到安宁、意义与真正属于自己的幸福的故事。它不是一本提供万能钥匙的实用指南，也不是一部宣扬某种特定人生哲学的教条文本，而是像一位睿智而温厚的友人，伴你在人生的旅途中，一同观察、一同感受、一同思索。 本书的开篇，并非直指宏大的生命意义，而是从最细微之处着笔。它邀请你放慢脚步，去留意清晨第一缕阳光洒落窗台的温度，去聆听雨滴敲击屋檐的节奏，去品味一杯热茶在舌尖绽放的醇厚。作者深信，那些被我们日常忽略的微小瞬间，恰恰是生命最真实、最丰盈的底色。正是对这些细微之处的觉察，才能让我们从机械的生存模式中抽离，重新感知生命本身的存在感。 接着，本书将目光投向我们内心深处的“情绪迷宫”。焦虑、恐惧、愤怒、悲伤……这些如影随形的情绪，常常让我们陷入挣扎与困顿。作者并非试图消除它们，因为情绪本身是生命体验的一部分。他更倾向于教导我们如何去“认识”它们，如何理解它们产生的根源，如何不被它们裹挟，而是以一种更平和、更理性的态度去与之相处。这并非冷漠，而是一种成熟的自我关怀，一种与自己内在世界建立和解的能力。书中充满了对如何构建健康情绪边界、如何疏导负面情绪的细腻描绘，提供了一系列可实践的方法，帮助读者在情绪的潮汐中，找到稳定的支点。 随后，视角转向我们错综复杂的人际关系。《好好活着》深刻剖析了亲密关系、友情、亲情以及我们与社会之间的联系。作者认为，真正的连接并非仅仅是数量上的叠加，而是质量上的深度。它强调了同理心、倾听、理解与尊重的价值，阐述了如何在人际互动中，既保持自我独立，又能与他人建立真诚而有意义的联结。本书并不回避关系的冲突与挑战，而是提供了一套充满智慧的解决框架，教导我们如何化解误会，如何在差异中寻求共识，如何在付出与接纳之间找到平衡。它提醒我们，在追求自我成长的同时，也别忘了滋养我们周围的“花园”。 在物质日益丰富的当下，本书也对“欲望”这一概念进行了深入的探讨。作者并非倡导苦行僧式的禁欲，而是引导读者去区分“需要”与“想要”，去审视那些源源不断的欲望背后，是否真的能带来长久的满足。它挑战了消费主义文化中对“拥有”的过度强调，鼓励读者去发掘“体验”与“创造”的价值。通过对“断舍离”的哲学性解读，以及对“少即是多”的生活理念的阐释，本书提供了一种摆脱物质束缚，回归精神富足的可能路径。 《好好活着》同样触及了“时间”这一宝贵的资源。在信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常感到时间不够用，被无休止的待办事项所追赶。本书从“活在当下”的哲学视角出发，揭示了如何重新认识时间，如何将其从一种压力转化为一种礼物。它倡导的并非无效的“拖延”，而是有意识地“慢下来”，去体会时间的流动，去享受过程，去避免将生命变成一场永无止境的奔跑。书中对于如何规划时间，如何找到属于自己的“心流”状态，如何平衡工作与生活的建议，都充满了实践的可行性。 更进一步，本书将目光聚焦于“目标”与“意义”的追寻。在经历了生活的种种起伏后，许多人会开始叩问自己生命的意义何在。作者认为，意义并非是预设的、一成不变的，而是通过我们每一个当下的选择、每一次的付出、每一个被我们珍视的瞬间而逐渐构建的。它不是遥不可及的星辰，而是散落在我们人生道路上的点点星光。本书鼓励读者去发现自己的热情所在，去探索自己独特的价值，并将其转化为对世界的回馈，无论这份回馈是大是小。 在探讨了个人层面的成长与觉醒之后，《好好活着》也未曾忽视我们与“存在”本身的连接。它鼓励读者去仰望星空，去感受自然，去思考宇宙的宏大与自身的渺小，从而生发出一种敬畏之心。这种对更广阔存在的觉察，能够帮助我们超越个体局限，在更大的图景中找到自己的位置，从而获得一种更深层的安宁与归属感。 全书的语言风格，朴实而富有诗意，没有华丽辞藻的堆砌，却字字珠玑，触动人心。作者以一种平等而尊重的姿态，与读者进行一场心灵的对话。他分享的，更多是他在人生旅途中所获得的感悟与启发，而非高高在上的教诲。读者在阅读的过程中，会不时地停下来，陷入沉思，仿佛在照镜子，看到了自己内心深处的某些角落，也发现了自己未曾觉察的力量。 《好好活着》是一次关于自我发现的邀约，是一场关于生命深度的探索。它所描绘的“好好活着”并非是一个终点，而是一种持续的、动态的过程。它是一种关于如何以一种更充实、更平和、更具意识的方式，去体验生命的每一个瞬间，去拥抱生命的每一个面向。它是一本让你在阅读后，能够带着更清晰的自我认知，更温暖的心灵力量，更坚定的步伐，继续前行，去书写属于自己的，独一无二的生命篇章的书。它提醒着我们，生命中最宝贵的，不是我们获得了多少，而是我们如何去“活”。

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这本书的叙事节奏把握得极佳，仿佛一位技艺高超的船长，时而让情节的浪潮汹涌澎湃，直击人心最柔软的角落，时而又让笔触平缓如镜，让读者得以在细微之处品味人物内心的挣扎与成长。我尤其欣赏作者对于环境描写的细腻，那种渗透到骨子里的氛围感，让人仿佛能嗅到空气中混合着尘土与希望的气息。书中对人物心理活动的刻画更是达到了出神入化的地步，那些未曾言说的犹豫、那些瞬间爆发的勇气，都被作者用近乎透明的文字展现在我们面前。当我读到主角面临重大抉择的那个夜晚，窗外的雨声、桌上那盏摇曳的灯火，一切都烘托出一种无声的张力，让我几乎要屏住呼吸，生怕惊扰了他们微妙的平衡。这种沉浸式的阅读体验，远超我阅读许多同类题材作品的预期。它不仅仅是在讲述一个故事，更像是在引导我们完成一次深刻的自我对话，关于坚持、关于妥协、关于如何在生命的洪流中找到自己的航向。结尾的处理更是高明，没有落入俗套的圆满或彻底的悲剧，留下了足够的空间供人回味和揣摩，每一次重读，都会有新的感悟涌上心头。

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这部作品的语言风格，简直就像是某种古老的、充满生命力的藤蔓，盘根错节地攀附在每一个字词之间，既有古典文学的韵味，又不失现代叙事的敏锐与犀利。它不刻意卖弄辞藻的华丽，却在平实之中蕴含着巨大的能量，如同深埋地下的矿石，需要细细打磨才能显现出其璀璨的光芒。特别是作者对日常对话的处理，那份不加修饰的真实感，让我几乎能听到角色们真实的声音，他们的口音、他们的停顿、他们那些未尽之言，都饱含着生活的重量。这本书的魅力就在于此，它将宏大的主题稀释到最微小的生活片段中，让那些关于“存在”的深刻哲学问题，不再是高悬空中的理论，而是被还原成了清晨厨房里的一声叹息，或是黄昏街道上一个匆忙的背影。阅读过程像是在品尝一壶陈年的老茶，初尝可能平淡无奇，但回甘悠长，每一口都释放出不同的层次感。这种对“生活质感”的捕捉能力，是很多畅销书所欠缺的，它要求读者放慢脚步，去真正地“感受”文字，而不是匆匆“浏览”情节。

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这本书给我带来的情感冲击是极其强烈的，它不是那种浅尝辄止的煽情，而是那种如同寒潮过境般，由内而外彻底冰封又缓慢融化的复杂体验。作者处理“痛苦”和“希望”的方式极其克制，他从不直接告诉我们“这个角色很可怜”或者“这个场景很感人”，而是通过大量留白和象征性的意象，将这种情感的重量直接倾泻到读者的心头。例如，书中多次出现的关于“光影”的描写，它们不仅仅是物理现象，更像是人物内心状态的隐喻，时而刺眼，时而微弱，却从未真正熄灭。我发现自己阅读时，常常需要停下来，合上书本，只是盯着远方，消化刚刚读到的那段文字带来的情绪震荡。这种阅读体验，与其说是消遣，不如说是一种精神上的“重塑”过程。它让你直面人性的脆弱，同时也让你重新审视自己过去所面对的困境，从中汲取一种平静而坚韧的力量。它不是一部让你读完后感觉轻松愉快的书，但绝对是一部能让你在精神层面得到极大提升的作品，其影响力将持续很久。

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我必须承认，初翻开这本书时，我对它抱持着一种审慎的态度，毕竟市面上充斥着太多故作高深的作品。然而，仅仅翻过几页，我就被作者那种近乎外科手术般的精准剖析力所震撼。他似乎拥有一种特异功能，能直接穿透人物的表皮，直达他们最深处的恐惧与渴望。这本书的结构设计堪称精妙，它并非简单的线性叙事，而是巧妙地运用了闪回与并行的叙事线索，让不同时间点、不同人物的命运线索在关键时刻交汇碰撞，产生出一种令人拍案叫绝的化学反应。这种结构上的复杂性，非但没有造成阅读障碍，反而极大地增强了故事的厚度和张力。每一次叙事视角的切换，都像是在为我们提供了一个全新的望远镜，让我们从不同的角度去审视同一个事件，从而揭示出事件背后隐藏的多重真相。这种多维度的叙事策略，体现了作者极高的叙事野心和扎实的基本功，它迫使读者必须保持高度的专注，因为任何一个细节的疏漏，都可能让你错过一个至关重要的线索。读完后，我立刻产生了一种想要重新梳理全书脉络的冲动，这是对一部优秀作品最高的赞誉。

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从文学技法的角度来看，这本书的创新性令人瞩目。它似乎在有意地打破传统小说的界限，大胆地引入了一些实验性的笔法，比如那几段突然插入的、近乎意识流的独白，它们打断了既有的叙事节奏，却又奇妙地补充了人物深层的潜意识活动，如同在一条流畅的河流中投入了一块尖锐的石头，激起了意想不到的涟漪。作者的勇气在于，他敢于在商业市场中坚持这种非主流的叙事探索，并且成功地让这些跳跃性的片段融入了整体的逻辑之中。更值得称赞的是，这本书对于“非理性”的描绘达到了新的高度。它不将人物简化为简单的善恶二元对立，而是细致入微地展现了人在极端压力下，那些看似荒谬却又无可辩驳的生存逻辑。这种对人性复杂性的深度挖掘，使得书中的每一个人物，即便是配角，都拥有了令人信服的立体感和悲剧色彩。阅读这本书，就像是完成了一次智力与情感的双重探险，它挑战了我们对“故事”的既有认知，并最终奖励了那些愿意跟随作者探索未知领域的读者。

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里面的每篇小故事都是在传递着要好好珍惜生命，珍惜身边的人。虽然并不是很长但却有感动也有温馨。

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里面的每篇小故事都是在传递着要好好珍惜生命，珍惜身边的人。虽然并不是很长但却有感动也有温馨。

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哪儿来的小人书。。。

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珍爱生命的真谛

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