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发表于2024-05-18
斷捨離 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
陽子是個三十多歲的單身女性,透過「斷捨離」,她纔終於明白自己為什麼一直談著沒有希望的戀愛而結不瞭婚。香織本來對生活感到茫然,連看電視也隻是不斷轉颱,後來毅然將大型液晶電視「斷捨離」,整個人從此豁然開朗。被丈夫背叛的美奈子一直堅持不肯離婚,經過對傢裡物品進行「斷捨離」之後,現在意氣風發地說:「應該早點單身的,我還要交新的男朋友呢!」到底什麼是「斷捨離」?為什麼具有這麼神奇的力量?其實「斷捨離」很簡單,隻需要以「自己」而不是「物品」為主角,去思考什麼東西「最適閤現在的自己」以及「讓自己感到最愉快也最常用」?隻要不符閤這個標準的物品就請淘汰或送人。許多人的住傢或辦公室裡東西堆積如山,處在這種環境中,人的能量和運勢都會受影響。但有心想要整理,卻又往往不知從何著手,更別提在整理的過程中,常常會覺得「捨不得」、「太浪費」、「好可惜」,這些問題「斷捨離」都將為你一一破除。「斷捨離」並不是主張簡樸或清貧的生活,而是藉由對物品進行「減法」來為自己的生活加分。在每個當下都隻使用最少量,但最好、最適閤自己的東西,如此一來,不僅周圍的環境變得清爽,連帶也會改善我們的心靈層麵,更奇妙的是「斷捨離」是個自動機製,隻要一旦開始行動,這個過程就會不斷循環,從外在到內在,讓你整個人煥然一新!即使你隻有十分鐘,那麼就從一個抽屜甚至自己的錢包、化妝包開始進行「斷捨離」吧,你的人生將從此茅塞頓開!
山下英子((やましたひでこ)
早稻田大學文學部畢業。大學時期開始學習瑜珈,並透過瑜珈習得瞭放下心中執念的行法哲學「斷行‧捨行‧離行」,其後即緻力於提倡以這種概念為基礎的新整理術「斷捨離」,將其實際應用在日常生活中。2000年起以「雜物管理諮詢師」的身分,在日本各地舉行一連串的「斷捨離」講座,造成話題。NHK、TBS、東京電視颱,以及《每日新聞》、《日本經濟新聞》、《週刊女性》、《anan》等各大媒體爭相採訪,引起熱烈迴響,也使得「斷捨離」在日本掀起一股心靈改造運動,影響瞭無數讀者。另著有「歡迎來到斷捨離的世界」、「斷捨離減肥法」、「新.生活術 俯瞰力」等暢銷書。
◎作者日文部落格:http://blog.goo.ne.jp/danshari
◎「斷捨離通信」日文部落格:http://danshari.at.webry.info
理念不錯,其實一篇短文就可以講完吧。
評分太羅嗦瞭。受不瞭。
評分還不錯的書籍,涉及思維,而不是那些不能根據個人設定的方法,且確實有所感觸,值得多看看。
評分減少對物品的依賴,比起物品,人生的主角應該是自己自身。放下對過去的執念,放下對未來的不安,關注現在。物品要使用纔有它的價值。
評分#comfort-zone reading
断舍离可以说是一次重新认识自己的契机。这本书才看了一小半,就已经迫不及待的开始行动了。以前总觉得自己缺很多东西,看见什么都想买,都觉得自己没有,结果就在翻箱倒柜的过程里,找出了一堆一堆有的没的的东西,什么都有,衣服、化妆品、项链手链、以往看话剧演唱会的场刊...
評分一天,老婆拿着一张巴掌大小的纸问我:“这纸你还要么?”我抬眼一看,除了密密麻麻的小字外,纸上还有一半的空白,就说:“留着,还可以写。”老婆无奈地摇摇头,捏着那张皱巴巴的纸转身走了,还路过了我堆在墙角的废品箱,她体内飘出了幽怨的气。 其实,家里有...
評分这本书和《知日•断舍离》相比,我还是更喜欢后一本的,只是,读了那本后,如果不读这本,有点欠缺的感觉,所以还是买来读了。 断舍离的概念,有一定新意,不过也是在收纳整理上进行了升华。这就象产品和服务的品牌一样,如果只说整理术,感觉还是初级了点,但说断舍离,仿...
評分 評分这几年,我一直在往极简主义的生活方式靠拢,从「舍」(扔扔扔)开始,逐渐到「断」(少买),努力达到「离」(脱离执念、了解自己)的状态。每当看着家里台面空无一物、物品收纳得井井有条,我总是感到由衷的喜悦。 但是过年回到爸妈和外婆共同生活的家,情况就不一样了,按照...
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