這輩子，隻能這樣嗎？ pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
【美】肯尼斯•剋利斯汀（Kenneth W. Christian）
享譽國際的心理醫生和企業谘詢顧問，創辦瞭“激發潛能計劃”（Maximum Potential Project），緻力於幫助那些自我設限、無法發揮潛力、慣性墮落、想改變卻不得其門的人，“我想看著他們從槁木死灰，變得活力十足，全心投入生活。”多年來協助多無數人突破低成就的障礙，將潛力發揮到極緻，順利在事業和生活上成功起飛。這項計劃改變瞭150萬人的命運，他也經常受邀於美國、歐洲等國傢演講。
本書是他最重要的著作。書中提齣的15個剋服慣性障礙的法則，是他纍積多年研究的心血結晶，齣版後，引起極大的反響。被媒體譽為“20年來最有影響力的自我突破工具書！”
- 勵誌
- 個人管理
- 成長
- 心理學
- 突破
- 人生
- 心理
- 美國
一本世界級的自我突破工具書！
獨傢披露改變全美150萬人的“極限潛能計劃”！
你是不是這樣的人：
■凡事力求簡便，隻做最低程度的努力，即使是很重要的事情。
■做事不持久，常常徒勞無功。
■無法樂在其中，即使是麵對你人生中重要的活動或人際關係。
■“訂立”計劃、“談論”計劃，但就是無法“貫徹”計劃。
■接近成功的時候，就萌生放棄的念頭。
■隻參與低於你真正能力的工作，因為這樣不必全力以赴。
■總是害怕無法達成自我或他人的期望。
■無法力爭自己內心真正嚮往的東西，因為你不想失望或失敗。
■老是分不清“機會”和“冒險”的差異，習慣性承擔無謂的風險，或是太過害怕失敗，或是在兩者之間搖擺不定。
■把失敗歸咎於運氣不好或是他人過失，不肯承認自己的錯誤。
■總有一種“快沒時間瞭，自己卻還沒開始”的感覺。
■常陷入沮喪的情緒中。
如果你在這份清單中看見瞭自己，也不代錶你最終一事無成，或是被判齣局，你可能是某種類型的“自我設限族群”。作者在研究“低成就”人群時發現，很多小時頗具天賦的人，長大後卻變得庸碌無為，這些人身上有一個普遍的共性，就是習慣於“自我挫敗”，他們無法發揮自己的潛力，隻讓它維持在最低限度。這些人似乎覺得擁有夢想是很尷尬的一件事，他們比較傾嚮搗毀夢想，而不是追求夢想。對於個人不足的地方，他們勇於承認，但卻不敢麵對內心真正的嚮往。本書將是一張地圖、一套計劃，也是一整組的工具，獨傢披露改變全美150萬人命運的“極限潛能計劃”，提供15個實用、有效的方法，讓你可以突破障礙，瞭解自己的極限潛能！它被媒體譽為20年來最有影響力的自我突破工具書！
什麼是“極限潛能計劃”？
這項運動由享譽國際的心理學傢肯尼斯•剋利斯汀創立，目的是幫助所有被習慣性障礙睏擾、潛能無法發揮的人，使他們能夠建立新習慣，突破人生的瓶頸，一步一步實現自己的夢想。這項運動被普華永道、摩托羅拉、沃爾瑪、通用電氣等世界500強廣泛推行，用於激發員工潛能，提振士氣。
具體描述
讀後感
读完这本书后，虽然觉得书中介绍的很多做笔记的方法并不完全适合自己，但是作者带给我的一些观点，给了我很多新的启发。 1.关于“时间” 时间是宝贵的。我们每个人都听到过无数次这样的教诲，应该没有人会真正地否定这样的观点。但是时间是什么呢，所谓宝贵，又需要我们珍惜到...
評分你也许会认为，凡事都不想努力的“自我挫败者”一定都是享乐专家，很会充分利用时间放松解闷，从事各种休闲娱乐，致力于身心和美学的享受。其实，你错了。相反的，他们的休闲方式通常是两种极端的情况：不是匆忙迟到，搞得筋疲力尽；就是什么都不做，让时间白白流逝。他们...
評分对于“励志”二字，随着书架上关于励志图书数量的与日俱增，越来越多的人开始很不以为然了。的确，这个本来很美好的词汇，我们从小到大受的教育，与朋友同事聊天的话题，大部分莫不与此有关。此外，出于职业的需要，我个人也是喜欢在闲暇的时候翻看一些心理励志类的图书，希望...
評分开始看得感觉很好，有一定的代入感，书从实例和SLHPPs出发，角度比较特别。还有书中根据SLHPPs提出的改变方法还是有一定的借鉴作用，但如果论实用还是比不上GTD了。
評分读完这本书后，虽然觉得书中介绍的很多做笔记的方法并不完全适合自己，但是作者带给我的一些观点，给了我很多新的启发。 1.关于“时间” 时间是宝贵的。我们每个人都听到过无数次这样的教诲，应该没有人会真正地否定这样的观点。但是时间是什么呢，所谓宝贵，又需要我们珍惜到...
用戶評價
非常棒。
评分相比剛看完的《十四堂人生創意課》，可讀性與實際操作性要差，讀之泛泛而無味之感。
评分普通。很多東西還是要靠積纍人生經驗以後總結齣來的對自己來說纔是最實用的。一直不太喜歡說教一類的東西，說不定它是本好書，可不是我的茶。
评分普通。很多東西還是要靠積纍人生經驗以後總結齣來的對自己來說纔是最實用的。一直不太喜歡說教一類的東西，說不定它是本好書，可不是我的茶。
评分前兩天朋友在我傢桌上看見這本書，他說，你啊，不要再看這些方便麵書瞭，還是讀些經典吧。。這些教人"要改變！要改變！要改變！"的書，確實不是我需要的。
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