圖書標籤: 養生  健康  中醫養生  養腎  中醫  衛生保健  生活  閱讀體驗不錯，有所收獲   

喜歡 養生必養腎 的讀者還喜歡

• 
  不生病的紀律 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  生命的重建 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  求醫不如求己 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  思考中醫 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  習慣的力量 pdf epub mobi txt 電子書 下載

1月5日 周五 6

可讀性60% 部分閱讀 針對胃經上的各個穴位治療何種癥狀、比較實用。 補腎好菜——韭菜炒核桃、 適閤長期食用——枸杞

1月5日 周五 6

此刻思維混沌，腰無力，想必是腎虛瞭。良好飲食起居，適當運動，節欲養身。適當輔以藥補食補

可讀性60% 部分閱讀 針對胃經上的各個穴位治療何種癥狀、比較實用。 補腎好菜——韭菜炒核桃、 適閤長期食用——枸杞

http://book.qq.com/s/book/0/19/19766/1.shtml 肾阴和肾精是属于物质的，肾阳和肾气是属于功能的 什么是盗汗？就是你睡觉的时候有汗，睡醒的时候没汗 照海穴--嗓子 　　说了半天，缩肛运动到底怎么做呢？很简单：每天晚上临睡前以及早晨起床时，躺在床上各缩肛50 次；大小便...  

http://book.qq.com/s/book/0/19/19766/1.shtml 肾阴和肾精是属于物质的，肾阳和肾气是属于功能的 什么是盗汗？就是你睡觉的时候有汗，睡醒的时候没汗 照海穴--嗓子 　　说了半天，缩肛运动到底怎么做呢？很简单：每天晚上临睡前以及早晨起床时，躺在床上各缩肛50 次；大小便...  

中医的肾和西医的肾有很大不同，这是我看了这本书后才真正明白的。中医说肾是人的生命之源，几乎所有的健康问题都与它有关。以前没拿身体当回事，现在看来，真不行了。养好肾是健康的关键，不信你看看就知道。