圖書標籤: 心理學  害羞心理學  津巴多  害羞  心理  菲利普·津巴多  心理學應用  美國   

喜歡 害羞心理學 的讀者還喜歡

• 
  津巴多時間心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  內嚮者優勢 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  積極心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  專念 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  直麵內心的恐懼 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  心理學與人際關係 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  路西法效應 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  電醒人心 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  津巴多普通心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  象與騎象人 pdf epub mobi txt 電子書 下載

害羞是一種特質性或狀態性的社交焦慮，本質上是自尊受威脅情境下所錶現齣的退縮性防禦策略。成因多樣，過分的害羞的解決辦法本質上也是認知行為療法，最關鍵是提高自我效能。津大爺文筆不錯。如果加入害羞的認知神經研究，可能會更好。

無感，可能需要重讀吧。

忙著做彆的 看的非常慢 後麵寫的沒有前麵好

忙著做彆的 看的非常慢 後麵寫的沒有前麵好

變相的心靈雞湯。

不错的心理学入门书籍。作为了解读的，前一部分介绍害羞心理的种种情况和现象，后半部分是怎么做。对我来说，前半部分比较有用，后半部分粗粗掠过。 全书最精彩的部分还是剖析害羞者犯罪心理学的部分，读到这部分的时候明显感受到作者的注意力和关注点。 很多例子很棒，并且引...  

看到《害羞心理学》这本书时，我不禁问我自己：“Are you shy?”我想我的回答是：“Actually ，it depends.”在阅读这本书之前，一系列的问题已经向我扑面而来，什么是害羞？害羞是好还是坏呢？它对我们的生活有什么影响呢？我们该如何对待我们以及别人的害羞呢？带着这些疑惑...  

前1/4的部分还是比较值得看的，它让我知道可这个世界上害羞的人并不少，大部分人都或多或少地经历过害羞的体验，而很多人是归因错误，就是把外在的表现（例如脸红、心跳等）归因为自己害羞，其实可能不过是自己有点紧张而已。 由于我看了书之后比较倾向于认为，...  

作者很著名，内容很精彩，处方很强大~ 克服害羞，是一场持久战。 我必须承认我是个害羞的人，否则我也不会想到买这本书。的确，害羞的人会主动放弃很多机会，害怕表现自己、担心给别人留下不够好的印象。最最郁闷的是，当你紧张地手心冒汗、满脸通红、说话结巴的时候，那些“...