具體描述
總是覺得自己運動量不夠？在睡夢中計算卡路裏？為自己沒有感到更快樂而羞愧？那麼，你可能已經成為健康綜閤徵受害者。
健康焦慮滲透到我們的日常生活、工作和社會關係等方方麵麵。如今，追求健康不隻是我們自己的選擇，還是社會對個體的強製性要求，進而變成我們的道德責任。苗條和健美被視為美德的象徵，不完美的身材則被打上懶惰和不負責任的標簽。
本書詳細討論瞭健康道德化對我們産生的種種不利影響。作者指齣，這種意識形態轉變是當代寬泛文化變革的一部分。在這種變革中，個人責任和自我錶現發生瞭蛻變。退縮到隻關注自我，正變得越來越有吸引力。人們傾嚮於接受把身體信號當作普遍真理的一個代用品，不再清醒地思考這個世界。
作者簡介
卡爾·賽德斯特倫（Carl Cederstrom）斯德哥爾摩商學院組織理論助理教授，瑞典隆德大學博士。閤著有《健康綜閤徵》《死人在工作》《如何停止生活並開始擔憂》，閤編有《不可能的對象：西濛·剋裏奇利訪談》《拉康與組織》。
安德烈·斯派塞（Andre Spicer） 貝葉斯商學院執行院長、組織行為學教授，澳大利亞墨爾本大學博士。曾在倫敦商學院、西北大學凱洛格學院、麥吉爾大學、隆德大學、聖加倫大學和悉尼大學擔任客座教授。獨著或閤著《愚蠢悖論》《我們引導的隱喻》《健康綜閤徵》《商業鬍說八道》《拼命追求自我提升》等多部書籍。
目錄資訊
簽署健康契約
健康綜閤徵
第一章 完美的人
生活教練的生與死
當代英雌/雄
探索你的內心
為什麼人人都恨吸煙者
第二章 健康集市
鍛煉的倫理
節食的罪惡快感
“下等人真臭”
佛卡夏麵包拯救英國
第三章 幸福教義
如何纔能真正幸福
關於幸福的壞科學
殘酷的政治：當戴維遇見馬丁
誰纔是幸福的？
過多的幸福
第四章 被選擇的生活/
失業的承諾
認識你自己、控製你自己、完善你自己
遊戲結束
第五章 告彆健康綜閤徵
病床的自由
接受肥胖
結論
注釋
緻謝
薦語
· · · · · · (收起)
讀後感
如果一个人非常自律，遵循科学的饮食方案，进行严格的身体管理，关注自己的各项身体机能，致力于把自己塑造为一个“健康”的人。那么，这个人是否就是我们学习的榜样？ 在读到瑞典学者卡尔•塞德斯特伦与新西兰学者安德烈•斯派塞合著的《健康综合征》一书之前，我的确是这...
評分这本书犀利地指出，当代社会对“健康”的追求已从个人选择演变为一种道德义务。作者认为，健康主义不再是单纯的养生，而是被资本主义、社交媒体和职场文化异化成控制工具——你必须健身、吃沙拉、练正念，否则就是“不自律”“失败者”。 看书时，我联想到曾任职的公司疫情期间...
評分很好读。又想到，可能若干年后，生活方式越多样，它会更有声音。 观点一如书名：当健康成为一种道德责任。 这类观念，是“作”的反思，本意是一种修正。即是共识的某一种正确（例如健康），它往往会被拔高、被道德化。 如果说“不健康的生活方式”是社会富贵病的一种，那“健康...
評分用戶評價
挺紮心的，晚點補評
评分點齣瞭當代社會的某些方麵。兩位作者是商學院教授，但這書也可算是文化社會學研究。
评分把健康與社會道德進行勾連，即“生物道德”，說白瞭像某種“政治正確”，比如健身的人會瞧不起不健身的人，進而演變成一種社會邏輯，甚至生活倫理。 社會飛速發展，會給人們的生活方式帶來多樣化的選擇，但“健康命令”反而會束縛人們生活方式。那些被健康命令所掌控的人，身體會更健康，工作會更有效率，但會陷入焦慮和敏感狀態，瘋狂的尋找飲食方案，偏執的遵循健身計劃，都是健康綜閤徵的受害者。 當然這本書不也是提倡無節製的生活，因為單純的接受和尋找愉悅，纔是真正不閤理的生活。而是在闡述“人類不隻是由自身在健康方麵的潛能所定義”，因為幸福並不等同於享樂。 可以跟那本《工作、消費主義和新窮人》一起看，效果更佳。
评分書裏的引用都很好，但批評過頭瞭。難道一個人不可以既追求身體健康，又關注政治與社會福利？這種二元對立的結論難以服人，有為瞭批判而批判的嫌疑。
评分這個主題跟中國今日的社會文化還是很契閤的，身體健康道德化瞭，思考問題私人化瞭，錶達意見情緒化瞭，分析角度單極化瞭。當身體成為你生活的終極目標，成為新的關鍵支點時，周圍的世界要麼被視為威脅，要麼被視為慰藉。我們住在哪裏、和誰共處、怎樣鍛煉，以及在假期去什麼地方，都要考慮身體來做決定。這種對身體的癡迷，部分源於我們對進食內容的深深著迷。事實上，進食已經成為一種偏執的活動，其目的不隻是要通過味覺獲得暫時的快感，更是要讓你的身體經受考驗。正確飲食被認為是一種打造幸福美滿生活、擺脫壓力和絕望的方式。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有