我们为什么生病

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出版者:海南出版社
作者:R.M.尼斯
出品人:
页数:262
译者:易凡
出版时间:2009-5
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787544329910
丛书系列:
图书标签:
  • 科普
  • 医学
  • 健康
  • 生物学
  • 进化论
  • 进化
  • 达尔文
  • 自然科学
  • 疾病原因
  • 健康科普
  • 医学知识
  • 人体生理
  • 病因分析
  • 预防措施
  • 健康生活
  • 科学认知
  • 症状识别
  • 就医指导
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具体描述

为什么衰老?衰老是青年时期活力的代价。为什么累?感受疲劳的能力是为了避免我们过度劳累。为什么疼痛?疼痛和畏惧,是向我们发出危险的预警信号,使我们得知面临危险,立即回避。为什么贫血?细菌感染后因铁被管制而含量偏低的贫血是人体为了抵御感染而启动的自卫机制。为什么呕吐和腹泻?食物中毒时的呕吐和腹泻现象,是人体为了把毒物尽快排出体外的防御机制。妊娠早期的恶心、呕吐和厌食是为了限制孕妇的食物,使胎儿接触毒素的机会减至最小。为什么咳嗽?咳嗽,是为了从呼吸道排除异物而专门设计的一种复杂的防御机制。就像轿车仪表盘上的信号灯,当存油将要告罄时会自动闪烁一样,咳嗽本身不是问题,而是对问题提出的一种警告。剪断指示灯的电路,多半会在途中油尽抛锚,同理,过度地镇咳,有可能死于肺炎。为什么焦虑?焦虑是为了使我们避免将来的危险和其他打击。在危险面前,焦虑影响我们的思维、行为和生理,使之处于比较有利的状态。因为被杀死一次的损失远远大于对一百次误报警告作出反应的代价。

这是一本面向所有读者——不仅仅是医学院学生——的关于达尔文医学的完美介绍。全书从达尔文进化论的角度来审视人体疾病,提供了有别于传统医学思维模式的一种新的视角。

作者在书中探讨了衰老、文明病、癌症、性及生殖、精神病等一系列专题,并从进化论的角度出发,作出了自己的推测并给以贴切的解释,令人耳目一新。它不仅提供了理论,更提供了方法,告诫我们不要对“症”下药,而要对“病”下药,使人们面对疾病有更加科学的态度及解决思路。

《生命周期:从出生到衰老》 生命的奇迹,从那一刻开始,就注定是一场漫长而复杂的旅程。我们是谁?我们从哪里来?又将走向何方?《生命周期:从出生到衰老》将带您深入探索生命 unfolding 的奥秘,从生命最初的萌芽,到繁盛的青春,再到成熟与智慧的沉淀,直至生命的终章。 本书以宏大的视角,将人类的整个生命历程视为一个连续而动态的过程。我们从一个微小的受精卵开始,经过细胞的分裂、分化,形成复杂的器官和系统,最终成为一个独立的个体。在这个过程中,基因的蓝图如何指导着身体的发育?环境因素又扮演着怎样的角色?本书将为您一一解析。 从呱呱坠地到蹒跚学步,婴幼儿时期是生命发展的关键阶段。大脑的飞速成长,感官的不断探索,语言的习得,以及与外界世界的初步互动,都在塑造着一个全新的生命。我们将深入探讨早期教育的重要性,亲子关系的建立,以及如何为孩子营造一个安全、健康、充满爱的成长环境。 童年是想象力翱翔的时代。孩子们通过游戏、故事和亲身经历学习,发展认知能力、社交技能和情感管理。本书将关注儿童心理发展的里程碑,理解他们在不同年龄段的需求和挑战,以及如何引导他们建立健康的价值观和人格。 青春期,一场生理和心理的剧烈变革。荷尔蒙的涌动,身体的成熟,以及自我认同的探索,使得这一时期充满了挑战与机遇。我们将审视青春期的身体变化,青春痘、变声等现象的生理原因,以及青少年在社交、学业和情感上的挣扎。如何帮助青少年顺利度过这个阶段,找到自己的位置,是本书着重探讨的内容。 成年,是人生责任与担当的开始。事业的打拼,家庭的建立,社会的融入,都让我们的人生更加丰富多彩。我们将分析职业生涯的发展,婚姻与家庭的建立,以及个体如何在社会中找到自己的价值和归属感。健康的饮食习惯、规律的运动以及良好的心理状态,是支撑我们应对生活压力的基石。 步入中年,是经验的积累与智慧的升华。这个阶段,人们往往开始反思人生的意义,寻求内心的平静。我们将探讨中年危机的原因,以及如何通过调整心态、发展兴趣爱好来保持积极的生活态度。同时,我们也关注身体的自然衰老过程,以及如何通过科学的养生方法来延缓衰老,保持健康。 晚年,是生命沉淀与回顾的时光。身体机能的逐渐衰退,疾病的挑战,以及亲友的离世,都可能带来孤独和失落。本书将关注老年人的心理健康,如何应对衰老带来的生理和心理变化,以及如何保持晚年的尊严和生活质量。我们也将探讨代际关系的传承,以及如何让老年人的智慧和经验得以延续。 《生命周期:从出生到衰老》不仅是一部关于生命发展的科普读物,更是一次关于生命意义的深刻哲学探讨。它提醒我们,生命是一个不断变化、不断学习的过程。每一个阶段都有其独特的价值和挑战,都值得我们去珍惜和体验。通过理解生命的规律,我们可以更好地把握当下,规划未来,最终活出属于自己的精彩人生。 本书融合了生物学、心理学、社会学和医学等多学科的知识,以通俗易懂的语言,配以精美的插图和生动的案例,为读者呈现了一幅关于生命全景的画卷。无论您是即将为人父母的年轻一代,还是正在经历人生不同阶段的您,抑或是对生命本身充满好奇的探索者,《生命周期:从出生到衰老》都将是您不可或缺的伴侣。让我们一起踏上这场探索生命奥秘的旅程,感受生命的力量,拥抱生命的无常,活出生命的精彩。

作者简介

R.M.尼斯,密锡根大学医学院精神病学教授,曾任该校教育及学术事务副主任。他组建了人类行为和进化学会,并曾任主席,在进化心理学和达尔文医学研究领域享有盛名。

G.c.威廉斯,纽约州州立大学生态学和进化论荣休教授,美国科学院院士,曾任进化研究学会主席。他以对群体选择论的有力批判而闻名,在性别进化研究领域也有杰出成就。1999年他获得了有生物科学界“诺贝尔奖”之称的克拉福德奖。

目录信息

前言
第一章 疾病的奥秘
使人生病的两大原因
用进化论来解释疾病
题外的话
第二章 进化是如何产生的
自然选择只有利于“基因”,而不是种群
自然界的合作现象——亲属选择
自然选择是怎样进行的
真真假假的各类假说
生物特性与适应能力
第三章 传染病——我们与病原的斗智斗勇
不要盲目退烧——发热也许对身体有益
过量补铁也能导致感染加剧
病原与我们的攻防战斗
我们的各种防御手段
病原突围的狡诈伎俩
寄生物对我们的适应与影响
引入进化生物学,治标更要治本
第四章 不断升级的军备竞赛
过去与现在,我们与病原的共同进化
细菌的抗药性风暴
警惕病菌在传播中毒力增强
超级化学武器——免疫系统
欺骗的升级
新的环境导致新的疾病
第五章 创伤的避免与修复
我们如何避免伤害
创伤是怎样修复的
烧伤和冻伤
阳光带来的辐射伤害
躯体为什么不能再生
第六章 新的、老的无所不在的毒素
天然的和非天然的毒素
对抗天然毒素——避免它或者排除它
现代环境下的新生毒素
引起癌变和缺陷的有害物质
第七章 基因和疾病
基因做什么
引起疾病的罕见基因
引起疾病的常见基因
不守规则的越轨基因
是遗传决定还是环境影响
不要让基因吓坏你了
第八章 衰老是年轻时精力旺盛的代价
衰老之谜
什么是衰老
一匹马拉的四轮马车
我们为什么会衰老
延缓衰老的几种因素
为什么女性寿命更长
衰老不是病
第九章 进化过程中的遗留问题
功能不佳的身体设计
走在快车道上的人类
石器时代的死亡
石器时代的生活
第十章 文明病——现代社会的新产物
文明时代的营养缺乏病
文明时代的营养过剩病
成瘾也是一种病
现代化环境下的发育不正常
其他由现代环境引起的疾病
有得必有失
第十一章 恼人的过敏反应
IgE系统之谜
过敏反应的抗毒假说
最恼人的问题
第十二章 癌症
癌变的问题在哪里
我们身体的解决办法
癌的预防和治疗
现代瘟疫——女性生殖器官癌
第十三章 适应生存的关键——性与生殖
为什么有性
为什么要分两种性别
男女之间的矛盾与合作
通过配偶选择增强适应性
情感欺骗
影响生育的几要素
嫉妒——男人比女人更强烈
性功能障碍
怀孕中的母子矛盾
人类独特的生育方式
新生婴儿的调理适应
啼哭和腹痛
婴儿猝死综合征
哺乳和哺乳之后
第十四章 精神病是不是疾病
重新认识我们的情绪
焦虑必要吗
新危险带来的新问题
没有沮丧和抑郁,生活会不会更好些
不要忽视最初的接触
人们为何会虐待孩子
精神分裂症也有益处吗
睡眠有多重要
亦幻亦真的梦境
用达尔文方法理解精神病学
第十五章 医学的展望
对疾病原因的回顾
达尔文医学的新观念
为什么要花这么长时间
医学教育的窘境
达尔文医学的临床作用
达尔文医学对医疗系统的帮助
用达尔文主义认知疾病
译后记——达尔文医学: 后现代医学的反思
注释
· · · · · · (收起)

读后感

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这本书内容确实很有启发,比如他告诉你进化未必是向着幸福美好的方向,你的身体无非是基因寄身的皮囊(大意)。但是还是非常遗憾,翻译有问题。 比如脊髓灰质炎翻译不出来,这样的例子好几处,也许作者不是生物、医学领域的。对于作者引用的其它人的文章,有两处也翻得十分别扭...  

用户评价

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这本书的内容实在是太震撼了,完全颠覆了我对人类脆弱性的固有印象。我一直以为人类在进化过程中已经变得足够强大,能够适应各种环境。但这本书却像一个冷酷的解剖师,毫不留情地剖析了我们身体在面对自然界时所存在的种种“漏洞”和“局限”。它不仅仅是关于疾病本身,更是关于我们为何如此容易生病,以及这些“生病”的诱因是如何与我们的进化轨迹紧密相连的。作者以一种宏大的视角,将人类的生理结构、基因变异、以及与微生物的复杂互动娓娓道来,让我惊叹于生命的演化过程是如此精妙又充满妥协。我尤其对书中关于“军备竞赛”的论述印象深刻,人类的免疫系统与病原体之间持续不断的对抗,造就了我们如今的身体,但也因此留下了无数隐患。读这本书,感觉自己像是在进行一场跨越亿万年的生命溯源之旅,对人类这个物种的生存智慧和局限性有了更深层次的认识。

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这是一本让我耳目一新的书,它从一个全新的角度审视了“生病”这件事,不再将其仅仅看作是身体的故障,而是将其置于漫长的进化背景下进行解读。作者以一种充满智慧和洞察力的方式,揭示了我们身体为何会在某些方面显得如此“脆弱”,以及这些“脆弱”是如何在生存竞争中被自然选择所塑造的。我被书中那些关于人类与环境互动,以及由此产生的生理适应机制的描述所深深打动。它让我明白,很多我们现在视为“疾病”的根源,其实是我们的祖先为了生存而付出的代价,是他们留给我们的进化遗产。这本书不仅仅是一本科普读物,更是一部关于人类生命演化史诗的注解。读完之后,我不仅对疾病有了更深刻的理解,也对人类这个物种的生存智慧和顽强生命力充满了敬意。

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这本书的叙事方式非常独特,它不像我以往读过的科普书籍那样枯燥乏味,而是充满了故事性和人情味。作者仿佛是一位经验丰富的医生,又像是一位博学的历史学家,将复杂的医学和进化论知识巧妙地融入到一个个引人入胜的篇章中。我被书中对疾病起源和发展的精彩描述深深吸引,那些关于人类祖先如何在恶劣环境中挣扎求生,以及他们的身体如何一步步演化出应对挑战的机制,让我仿佛身临其境。这本书让我明白,生病并非偶然,而是我们生命历程中不可分割的一部分,是进化留下的印记。我特别喜欢作者在解释某些疾病时,所引用的那些生动的历史案例和考古发现,它们让抽象的科学概念变得更加具象和易于理解。读完这本书,我感觉自己不仅增长了知识,更获得了一种看待生命和疾病的全新视角,更加尊重生命的多样性和复杂性。

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坦白说,这本书一开始读起来让我有些挑战,因为它涉及的知识面非常广,而且很多概念都比较深入。但是,一旦我沉浸其中,就会发现它是一部极其有价值的读物。作者以一种非常冷静客观的视角,分析了人类在不同进化阶段所面临的生存压力,以及这些压力如何塑造了我们如今的身体,也带来了各种各样的疾病。书中对于人类与微生物之间共生与对抗关系的描绘尤其精彩,让我认识到我们并非孤立的存在,而是整个生态系统中相互依存的一部分。我了解到,很多我们现在视为“疾病”的现象,在漫长的进化过程中,其实扮演过重要的角色,甚至是生存的关键。这种颠覆性的观点,让我开始反思我们对“健康”的定义,以及我们对身体的过度干预是否会带来意想不到的后果。这本书不是提供简单的答案,而是引导读者进行更深入的思考,这正是它最宝贵的地方。

评分

这本书简直像打开了一扇新世界的大门,让我对“生病”这件事有了前所未有的理解。我一直觉得生病就是身体出了点小毛病,需要吃药打针,然后就会好。但这本书彻底颠覆了我这种浅薄的认知。它深入浅出地讲解了我们身体的运作机制,以及在漫长的进化过程中,为什么有些“弱点”会暴露出来,让我们容易遭受各种疾病的侵袭。我特别喜欢作者通过大量生动的例子,比如阑尾炎、食物中毒、甚至是一些更复杂的慢性疾病,来解释这些看似“设计缺陷”背后的进化逻辑。原来,很多我们觉得是“错误”的身体反应,其实是祖先在特定环境下的生存策略留下的痕迹。比如,为什么我们会发烧?为什么有些食物会对我们造成不良反应?这本书用科学严谨的语言,却又不失趣味性地回答了这些问题,让我觉得既涨知识,又十分过瘾。读完之后,我再看待自己身体的各种不适,都会多一份理解和少一份焦虑,仿佛与自己的身体达成了某种和解。

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不错的书。如果早几年接触会更加震撼吧。

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就是TM啥病都有理 勿打针勿吃药 其实写的还真不错 但是谁知道是作者还是译者问题 挺好玩些事写的真TM枯燥

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不错的书。如果早几年接触会更加震撼吧。

评分

思维很新颖,读起来挺有趣。2013.1.31

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思维很新颖,读起来挺有趣。2013.1.31

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