在工作中迷失

在工作中迷失 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者: 作者:[英] 阿梅利亚·霍尔根 出品人:拜德雅 页数:280 译者:王伯笛 出版时间:2025-3 价格:58.00元 装帧:平装 isbn号码:9787532191956 丛书系列:
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  • 职场迷茫
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具体描述

-编辑推荐-

○●努力不一定带来满足,摸鱼可能有点道理○●

什么是工作?

它是如何伤害我们的?

面对那些支撑工作的谎言,我们能做些什么?

阿梅利亚·霍尔根是一个社会"纵火犯"。她的书将点燃你的世界——

○ 深入剖析现代工作的本质及其对我们生活的深远影响

● 探索如何在资本主义体系下找到工作与个人生活之间的平衡点

○ 揭示工作如何加强性别等级制度,提出改善女性在职场中地位的见解

● 拆穿工作背后的谎言,激励我们为了更好的工作环境和生活质量而斗争

○ 提供理解劳动和剥削的新视角,探讨实现自由的可能途径

-内容简介-

对今天的人们来说,关于工作的旧假设正在崩溃。努力工作不再能够保证一个安全、高薪的未来;工作远不是通往财富和成就的途径,而是意味着不稳定、焦虑和疏远。本书作者提出了三个问题:什么是工作?它是如何伤害我们的?我们能做些什么?对那些支撑工作的谎言进行了精彩、尖锐的揭露。本书将马克思主义理论熟练地运用到日常生活之中,对当代的工作危机展开了精辟分析,呼吁我们重新想象工作。对那些有兴趣了解劳动、剥削和工作伦理等议题的人来说,本书是一个很好的切入点。

-名人/媒体推荐-

对工作背后的谎言进行了一针见血的精彩披露。

——欧文•琼斯

精彩又引人入胜……这本书纠正了只要你足够努力,就能在工作中得到满足的普遍看法。

——格雷斯•布雷克利

终于有一本能帮助我们了解工人阶级挑战工作暴政这一漫长历史的书了,它明确地将工作场所中的阶级斗争重新提上了日程。

——约翰•麦克唐威尔

一本重要的好书。它将敏锐的政治洞察力和细腻的分析结合在一起……如果你不仅想更好地理解劳动和剥削,而且还对如何实现自由和集体的快乐感兴趣,那么这本书是一份宝贵的资源。

——海伦•赫斯特

这本书讨论了工作对我们的影响,以及为何重塑工作从未如此紧迫,我想不出比这本书更简洁优雅的表达形式。

——威尔•斯特朗

这本书是对现代工作危机的深刻分析,也是号召重新对工作进行想象的警钟。

——阿米娅•斯里尼瓦桑

迷途的罗盘:探索现代人精神世界的航向 一部深入剖析当代社会中个体精神困境与自我重塑的深度著作。 在信息洪流与高速运转的现代社会中,我们似乎掌握了前所未有的工具与资源,却越来越感到内心深处的空虚与方向感的缺失。我们被卷入无休止的“效率”与“成功”的漩涡,如同在巨大的迷宫中奔跑,却忘了自己最初的目的地。《迷途的罗盘》正是一份为所有在快节奏生活中感到精神疲惫、价值模糊的现代人准备的指引手册。 本书并非仅仅停留在对社会现象的批判层面,而是提供了一套系统性的、可操作的框架,帮助读者重新校准人生的“罗盘”,找回内心的稳定与清晰。作者以深厚的哲学底蕴结合心理学的前沿洞察,带领读者穿越由技术焦虑、身份认同危机和意义真空构筑的重重迷雾。 第一部分:现代精神的“失重”状态 本部分深入剖析了当代人精神状态的几个关键维度,揭示了我们为何感到“失重”——即失去根基和方向感。 第一章:信息过载与注意力稀释 我们生活在一个前所未有的信息爆炸时代,但这并非福祉,而是一种新的束缚。本书探讨了“持续连接”如何从根本上改变了人类的认知结构。它详细分析了社交媒体、新闻推送和即时通讯工具如何通过不断刺激多巴胺回路,使我们的专注力碎片化,并最终导致我们丧失了进行深度思考的能力。我们被表面的“了解”所麻痹,却失去了对核心议题的深刻洞察。我们探讨了“信息洁癖”与“决策疲劳”之间的微妙联系。 第二章:身份的流动性与锚定点的消失 在高度流动的社会结构中,传统的身份标签(如职业、地域、家庭角色)正在迅速瓦解。本书考察了这种“流动性”对个体自我认知带来的冲击。当外部世界不再提供清晰的定义时,个体必须承担起构建自我的全部责任,这带来了巨大的自由,但也伴随着深刻的焦虑。我们深入探讨了“虚拟身份”对“真实自我”的侵蚀,以及如何在多元选择中避免陷入“万金油”式的浅薄存在。 第三章:被规训的“幸福”叙事 本书批判性地审视了社会主流话语中对“成功”与“幸福”的单一定义——通常与物质积累、可见的成就挂钩。作者指出,这种外在化的成功标准如何迫使个体进行“表演性生活”,并系统性地压抑了对内在满足感和生命深层意义的追求。我们分析了“向上比较陷阱”如何不断拉高我们的期望值,使我们永远处于“未达标”的恐慌之中。 第二部分:重构内在的“导航系统” 如果外部世界不再提供清晰的地图,那么构建一个稳固的内在导航系统就至关重要。《迷途的罗盘》的第二部分聚焦于个体如何主动地进行精神上的“工程建设”。 第四章:重拾“缓慢之思”的艺术 对抗信息洪流的唯一途径,是培养有意识的“慢思考”能力。本章介绍了一系列基于认知科学和冥想实践的工具,用以重建深度专注力。内容包括:如何建立“数字禁区”以保护认知带宽;“反思性写作”在梳理思绪中的作用;以及如何通过接受“无聊”来为创造力腾出空间。这不是关于效率的提升,而是关于“心流”的深度回归。 第五章:价值观的“地质勘探” 一个稳定的人格需要清晰的价值观作为核心支撑。本书提供了一套被称为“价值观地质勘探”的实践方法,引导读者深入挖掘生命中真正珍视的东西,而不是盲目跟随时代潮流。我们详细阐述了如何通过回顾关键的人生转折点(高光时刻与至暗时刻)来识别出未被言说的核心信念,并学习如何将这些信念转化为日常决策的准则。 第六章:边界的艺术与精微的拒绝 许多精神的消耗源于对他人期望的过度迎合。本章聚焦于“设定健康边界”的必要性,但这并非是冷漠或退缩,而是一种自我保护和能量分配的智慧。作者区分了“僵硬的拒绝”与“精微的拒绝”——后者强调在维护个人空间的同时,保持对人际关系的同理心。掌握了拒绝的艺术,就是重新夺回时间与精力的主权。 第三部分:在行动中寻找意义的“磁场” 意义不是被发现的,而是通过持续的、有意识的行动被创造出来的。本书的最后一部分将焦点从内在反思转向外在参与。 第七章:从“任务”到“使命”的跃迁 现代生活常常将一切简化为待办事项清单上的“任务”。本书引导读者审视如何将那些看似平淡无奇的日常职责,与更宏大的人类价值或个人抱负联系起来,从而赋予其“使命感”。我们讨论了“微小成就”的累积效应,即如何通过每天小的、有意义的投入,构建起对生活持久的掌控感和价值感。 第八章:培养与“不确定性”的共舞 现代人对确定性的过度追求是焦虑的根源之一。本书挑战了这种认知,并倡导一种更具韧性的生活态度——即学会在不确定性中寻找行动的支点。内容包括:如何将失败重新定义为数据而非终点;如何拥抱“适度的风险”,以激活潜能;以及如何培养一种“开放式结局”的心态来面对未来。 第九章:社群的复兴:深度连接的疗愈力 在原子化的社会结构中,深度的人际连接是抵抗精神虚无的终极武器。本书探讨了真正的“社群感”的构成要素,它超越了肤浅的网络互动,强调共享的脆弱性、相互的支持与共同的创造。作者呼吁读者在现实世界中寻找并培育那些能够进行坦诚对话、共同面对生活挑战的“锚定群体”。 《迷途的罗盘》是一次严肃而充满希望的精神之旅。它不会提供简单的答案,因为它深知,生命的复杂性拒绝被简化。相反,它提供的是一套强大的工具和一种清晰的视角,帮助读者在无边无际的现代迷航中,重新拿起自己的罗盘,坚定地航向那个只属于自己的、真实的远方。这是一本献给所有渴望在喧嚣中听见自己心跳的人们的指南。

作者简介

-作者简介-

阿梅利亚·霍尔根(Amelia Horgan),埃塞克斯大学哲学、历史和跨学科研究学院助理讲师,为多家媒体(《论坛报》《卫报》等)撰稿。

-译者简介-

王伯笛,生于陕西西安,本科毕业于中国人民大学哲学专业,后赴海德堡大学攻读哲学硕士,并于2020年在多特蒙德大学完成博士论文,研究方向为政治哲学、社会哲学。译有《推特机器:为何我们无法摆脱社交媒体?》。

目录信息

目录
致谢
前言:工作的幻象
1 工作、资本主义与资本主义工作
2 质疑“工作”
3 新工作的悖论
4 工作对个人的影响
5 打工的国度:当玩乐成了一桩严肃的生意
6 工作对社会的影响
7 翘班和偷懒:职场中的抵抗
8 团结起来:有组织的劳动力和劳动者的梦
9 休息:对工作的抵抗
结语:谈回工作
· · · · · · (收起)

读后感

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关于工作的理论逆熵升级 一、量子逆熵关联视角下的工作审视 (一)工作的量子态多可能性 从量子理论来看,工作并非是单一、确定的存在,而具有多种可能性的“量子态”。传统观念中,工作常被定义为获取经济报酬的手段,但实际上它还蕴含着自我实现、社交互动、技能提升等多种潜...

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关于工作的理论逆熵升级 一、量子逆熵关联视角下的工作审视 (一)工作的量子态多可能性 从量子理论来看,工作并非是单一、确定的存在,而具有多种可能性的“量子态”。传统观念中,工作常被定义为获取经济报酬的手段,但实际上它还蕴含着自我实现、社交互动、技能提升等多种潜...

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关于工作的理论逆熵升级 一、量子逆熵关联视角下的工作审视 (一)工作的量子态多可能性 从量子理论来看,工作并非是单一、确定的存在,而具有多种可能性的“量子态”。传统观念中,工作常被定义为获取经济报酬的手段,但实际上它还蕴含着自我实现、社交互动、技能提升等多种潜...

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关于工作的理论逆熵升级 一、量子逆熵关联视角下的工作审视 (一)工作的量子态多可能性 从量子理论来看,工作并非是单一、确定的存在,而具有多种可能性的“量子态”。传统观念中,工作常被定义为获取经济报酬的手段,但实际上它还蕴含着自我实现、社交互动、技能提升等多种潜...

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关于工作的理论逆熵升级 一、量子逆熵关联视角下的工作审视 (一)工作的量子态多可能性 从量子理论来看,工作并非是单一、确定的存在,而具有多种可能性的“量子态”。传统观念中,工作常被定义为获取经济报酬的手段,但实际上它还蕴含着自我实现、社交互动、技能提升等多种潜...

用户评价

☆☆☆☆☆

坦白讲,我原本以为这会是一本沉闷的社畜自救指南,充满了各种“高效能人士”的套路和鸡汤,但这本书完全出乎我的意料。它的叙事节奏非常松弛有度,带着一种都市人特有的那种慵懒和疏离感。主角对待工作和生活的态度,与其说是“迷失”,不如说是一种近乎哲学的“停滞”。他不是在拼命往前冲,而是在一个巨大的、看不见尽头的迷宫里,慢悠悠地踱步,观察墙上的苔藓,思考光线的角度。我非常欣赏作者在这种看似散漫的笔触下,埋藏的对现代生活本质的深刻诘问。比如,书中有一段描述主角在深夜的写字楼里,看着窗外万家灯火,却感觉自己与整个城市隔着一层透明的、无法穿透的玻璃。这种孤独感,不是因为身边没有人,而是因为内心的坐标系已经完全失效了。这本书没有提供任何立竿见影的解决方案,它只是提供了一面镜子,让你看到自己正在以一种多么荒谬又必然的方式存在着。对于那些厌倦了被“成功学”催促的人来说,这本绝对是精神上的清凉剂。

☆☆☆☆☆

我是一个对“效率”和“目标感”有执念的人,所以我通常不太喜欢那些看起来有点“虚无缥缈”的书籍。但这本书,虽然名字听起来像是要讨论职业规划,实际上它探讨的是“意义”的流失。它成功地避开了所有陈词滥调的职场陷阱分析,转而深入到技术层面:当你的工作不再需要你的“心智”,而只需要你的“执行力”时,人会发生什么?主角的工作本身是极其流程化的,他像一个精密零件一样运转,准确,但毫无生命力。书中对这种“去人性化”过程的描绘,让我感到了一种深层次的寒意。我回想起自己过去一年里做的那些重复性工作,它们确实让我获得了收入,却像抽走了我灵魂的一部分。这本书的价值在于,它让你意识到,你所“迷失”的,可能不是方向,而是你作为独立思考者的权利和空间。它没有提供一个英雄拯救自己的剧本,而是坦诚地展示了这种迷失的普遍性和结构性,这比任何励志口号都更具震撼力。

☆☆☆☆☆

这本小说简直是为我量身定做的!我最近刚换了新工作,一切都还在摸索阶段,那种找不到方向、被突如其来的责任压得喘不过气的感觉,简直和书里主角初入职场的迷茫如出一辙。作者对那种微妙的心理变化捕捉得太精准了,比如早上醒来前的那几分钟,大脑还没完全启动,却已经开始焦虑今天要做的事情,那种从身体深处涌出的无力感,读着读着我就忍不住在心里感叹:“对啊,我就是这样!” 接着,小说对职场人际关系的描绘也极其到位。那些表面上客客气气,背地里却暗流涌动的对话,那些精心计算的表达方式,让我仿佛又回到了上周的例会上,不得不反复揣摩领导的一句话到底是什么意思。我尤其喜欢作者处理主角如何应对“办公室政治”的部分,没有简单地把它脸谱化成好人和坏人,而是展现了每个人都有自己的生存逻辑和不得已的苦衷,这让整个故事的层次一下子丰富了起来。我从没想过,看别人的“迷失”,能给我带来这么大的安慰和共鸣,仿佛我不是一个人在战斗。那种想要抓住点什么却总是在指尖溜走的挫败感,通过文字被清晰地呈现出来,让我对自己的现状有了一种更清晰的认识。

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这本书的叙事视角极其独特,它采用了类似人类学家的冷眼旁观方式来解构现代白领的生活模式。我个人特别喜欢作者对“时间”的微妙处理。在主角的工作日程表上,时间被切割成无数个最小单位,每一个格子都填满了任务,但奇怪的是,当他回顾这一整天时,却感觉时间像水一样从指缝间溜走了,什么也没留下。这种对“主观时间”与“客观时间”的错位感,描绘得淋漓尽致。我甚至感觉作者在某些章节里,故意拉长了某个等待回复邮件的瞬间,或者放大了等待电梯时的寂静,以此来对抗现代社会对速度的病态追求。这种对慢节奏的偏执,反而让那些真正重要的、关于自我认同的问题浮现出来。它不是一本关于“如何做得更好”的书,而是一本关于“我到底是谁”的沉重提问。读完之后,我没有感到压力减轻,反而多了一层需要认真思考的责任——那就是,如何将自己从被定义的“角色”中,重新夺回生命的“主体性”。

☆☆☆☆☆

这本书的文字风格简直是教科书级别的“克制而有力”。它的美感不在于华丽的辞藻堆砌,而在于那些被精心挑选和放置的词语,像手术刀一样精准地切开了日常生活的表皮。我注意到作者在描述场景时,会大量使用一些非常具体的、感官化的细节,比如咖啡机“嗡嗡”的低鸣声、文件打印机卡纸时发出的那种令人心烦的尖锐摩擦声,这些声音的堆叠,瞬间就将读者拽入了那个充满压抑气息的办公环境。更妙的是,主角的内心独白并没有直接喊出“我很迷茫”,而是通过他对外在世界的细微观察来侧面烘托。比如,他会花很长时间去研究一把办公椅的扶手设计,或者分析同事们午餐时选择食物的潜意识动机。这种由外向内的渗透式描写,比直白的心理剖析要高明得多。读完后我需要时间来“排毒”,因为那种被压缩的、紧绷的氛围感,需要时间才能从我的神经末梢散去。它不是一本让人读完后立刻振奋的书,而是一本需要你沉下心来,慢慢品味其中每一处留白的艺术品。

☆☆☆☆☆

努力不一定带来满足,摸鱼可能有点道理。可搭配《星期五不上班》~

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a#马克·费舍在《资本主义现实主义》 使对抗从阶级矛盾转向内部消耗 资本主义已演变为无远弗届的“景观巨幕”,不仅垄断经济系统,还侵蚀想象替代方案的能力 通过文化预纳(如消费主义、绩效主义)塑造个体的欲望与行为逻辑 《被困:安全资本主义下的生活以及如何逃离它》 微观抵抗:通过重塑日常实践(如非功利性创作、社群互助)对抗工具理性 艺术与叙事解放:如瓦尔泽式写作的偶然性实验,打破线性生产逻辑1; 重构劳动意义:强调工作与自我实现的联结,而非资本增值的齿轮 数据佐证:精神疾病增长率与新自由主义劳动制度的关联 如阿尔都塞的意识形态国家机器)、后现代理论(德勒兹的“逃逸线”、鲍德里亚的消费社会批判 个体层面:重拾“关心”伦理 集体层面:构建替代性经济模式(如合作社、在地化生产 迷失与逃离的张力

☆☆☆☆☆

a#马克·费舍在《资本主义现实主义》 使对抗从阶级矛盾转向内部消耗 资本主义已演变为无远弗届的“景观巨幕”,不仅垄断经济系统,还侵蚀想象替代方案的能力 通过文化预纳(如消费主义、绩效主义)塑造个体的欲望与行为逻辑 《被困:安全资本主义下的生活以及如何逃离它》 微观抵抗:通过重塑日常实践(如非功利性创作、社群互助)对抗工具理性 艺术与叙事解放:如瓦尔泽式写作的偶然性实验,打破线性生产逻辑1; 重构劳动意义:强调工作与自我实现的联结,而非资本增值的齿轮 数据佐证:精神疾病增长率与新自由主义劳动制度的关联 如阿尔都塞的意识形态国家机器)、后现代理论(德勒兹的“逃逸线”、鲍德里亚的消费社会批判 个体层面:重拾“关心”伦理 集体层面:构建替代性经济模式(如合作社、在地化生产 迷失与逃离的张力

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a#马克·费舍在《资本主义现实主义》 使对抗从阶级矛盾转向内部消耗 资本主义已演变为无远弗届的“景观巨幕”,不仅垄断经济系统,还侵蚀想象替代方案的能力 通过文化预纳(如消费主义、绩效主义)塑造个体的欲望与行为逻辑 《被困:安全资本主义下的生活以及如何逃离它》 微观抵抗:通过重塑日常实践(如非功利性创作、社群互助)对抗工具理性 艺术与叙事解放:如瓦尔泽式写作的偶然性实验,打破线性生产逻辑1; 重构劳动意义:强调工作与自我实现的联结,而非资本增值的齿轮 数据佐证:精神疾病增长率与新自由主义劳动制度的关联 如阿尔都塞的意识形态国家机器)、后现代理论(德勒兹的“逃逸线”、鲍德里亚的消费社会批判 个体层面:重拾“关心”伦理 集体层面:构建替代性经济模式(如合作社、在地化生产 迷失与逃离的张力

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a#马克·费舍在《资本主义现实主义》 使对抗从阶级矛盾转向内部消耗 资本主义已演变为无远弗届的“景观巨幕”,不仅垄断经济系统,还侵蚀想象替代方案的能力 通过文化预纳(如消费主义、绩效主义)塑造个体的欲望与行为逻辑 《被困:安全资本主义下的生活以及如何逃离它》 微观抵抗:通过重塑日常实践(如非功利性创作、社群互助)对抗工具理性 艺术与叙事解放:如瓦尔泽式写作的偶然性实验,打破线性生产逻辑1; 重构劳动意义:强调工作与自我实现的联结,而非资本增值的齿轮 数据佐证:精神疾病增长率与新自由主义劳动制度的关联 如阿尔都塞的意识形态国家机器)、后现代理论(德勒兹的“逃逸线”、鲍德里亚的消费社会批判 个体层面:重拾“关心”伦理 集体层面:构建替代性经济模式(如合作社、在地化生产 迷失与逃离的张力