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图书馆疗愈手记


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发表于2024-11-07

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图书描述

图书馆救了一心求死的我。

现在,换我去救活濒临死亡的图书馆。

一本坦然直视创伤的疗愈手记

一曲抑郁症患者凤凰涅槃的新生战歌

帮你面对生活中最可怕的恐惧和挑战

尼尔·盖曼、BBC4文化频道倾情推荐

◎ 编辑推荐

☆ 一曲抑郁症患者凤凰涅槃的新生战歌

本书以第一人称叙述,讲述了艾莉在图书馆工作时遇到的各式各样的访客和同事。这些访客大多来自社会底层,也曾多多少少经历过许多童年创伤,透过艾莉的叙述,读者能感受到在服务他人的同时,艾莉也在慢慢地克服自己的心理障碍,与心魔作斗争;直至克服恐惧,恢复正常健康的生活。

☆ 一本坦然直视创伤的疗愈手记

本书记录了艾莉每次拜访心理医生的全过程。其中更是难得地提及了许多有关创伤方面的术语,以及其成因,艾莉坦言自己小时候曾被性侵,也曾因长时间失业而精神几近奔溃。然而,在艾莉所工作的图书馆,受心理疾病折磨的不仅仅只有她一个,然而正是因为艾莉的坦诚和理解,她才能真正帮助图书馆里那些急需帮助的人。

☆ 帮你面对生活中最可怕的恐惧和挑战

由于对图书馆资金的削减,艾莉的工作在受层层官僚打压的同时可能随时不保。在快对生活失去信心和热情的时候,图书馆员的角色和责任让艾莉重新找到了生活的意义,并恢复了精神崩溃之前的创造力和活力:在持续不断地努力下,艾莉让图书馆重焕生机,而她的努力不仅收获了当地民众的支持,也意外地收获了多家国内外媒体的关注和点赞。

◎ 内容简介

《图书馆疗愈手记》讲述了作者艾莉在失业很久之后成为了一名图书馆员的经历。

她所服务的民众中有具有学习障碍的女孩儿、让书上沾有婴儿粪便的单身母亲、 来图书馆打印遗嘱的癌症患者,还有一些逃课有暴力倾向的“不良少年”……

然而艾莉的应对方式充满了耐心和理解,最重要的是,她有一种他人几乎无法企及的同情心——这种同情心是她自己长期与创伤和抑郁症斗争的结果。

◎ 媒体推荐

《我必须得用游击队的策略来拯救图书馆》

——BBC苏格兰专栏报道标题

◎ 读者评论

我在读的时候笑了很多,也哭了很多。它完美地反映了我自己在图书馆工作的经历(也包括心理健康方面的经历),但更重要的是,它清楚地表明了图书馆是社区的核心,也是许多人最终的安全网。这是一本必读的书。

——Goodreads读者

你认为你真的了解图书馆和图书馆员工作的全部内容吗?读完这本书之后,我们再聊聊。这本书还涉及一些重要主题,例如如心理健康、贫困等。

——Goodreads读者

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著者简介

著者简介

[英] 艾莉·摩根(Allie Morgan)

苏格兰网红图书馆员,讲述自己作为图书馆员经历的推文被作家尼尔·盖曼、演员斯蒂芬·弗雷等文化名人转发,艾莉还曾为BBC Radio4 的Today Programme撰写有关图书馆的稿件。

译者简介

魏华容

青年译者,香港中文大学毕业,主修翻译,辅修人类学,香港中文大学翻译研究中心助研,探索的领域有翻译史、世界文学和离散文学。


图书目录


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用户评价

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图书馆是心灵疗愈的最好场所,在这个纷繁芜杂的社会里,如果想获得心里的安宁,读一读这本书,或者去图书馆读读书

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一份工作,救下了重度抑郁症的她;一条推特,救下了这座图书馆。 作者和图书馆相互救赎的真实经历,被官僚打压、被“不良少年”欺负,也被生活艰苦但是仍然不放弃读书的居民们治愈。 图书馆救了一心求死的我。 现在,换我去救活濒临死亡的图书馆。

评分

单纯以图书馆管理员的生活为素材的疗愈小说,对于治疗双向情感障碍等心理疾病,图书馆安静的氛围方便让人专心于自己热爱的事情,即便有些小吐槽,比如惊悚小说与探案小说几乎看不出什么区别。书脊线的排列实在叫人乏味,大家来图书馆社交与自习等并不看书的行为或许占图书馆生活中的大多数情况,但是这里终归是远离喧嚣的庇护所,空间并非完美,但足够让你精神富足,富有智趣。

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当铺天盖地的自媒体在宣扬对你身边的人好一点,多关心一下身边有抑郁症的朋友的时候。 这本《图书馆疗愈手记》出的恰到好处。 艾莉觉得,许多自杀的企图都不是在主动选择寻死,而只是图个安宁,想要(永远地)跳脱出自己身上背负的不安和创伤。逃离我们的妖精。 也许对于真正抑郁的人来说,给他一个自我的空间,让他能够按照自己想要状态生活,比自以为是的干预要好的多。 作为朋友,应该做的是告诉他,无论如何你都在他身边,你都愿意倾听他想说的话,而不是对他的生活指指点点。 毕竟,谁也住不进谁的内心,所谓的感同身受,都不过是不负责任的自欺欺人。

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一家真正的图书馆不应该只是一张安全网,更应该成为社区律动的心脏。非常喜欢这句话。

读后感

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这本书的作者艾莉.摩根,曾经是个严重的抑郁症患者,最终却成为了苏格兰网红图书馆员,她把自己的经历写进了这本书,帮助更多抑郁症患者走出阴霾。 这本书采用第一人称手法,将作者的心理刻画得非常细腻,阅读这本书,我们可以和作者一起疗愈成长。 现在,分享书中的金句。 1....  

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我从没想过自己会得抑郁,直到两年前,儿子的出生,打破了原来乐观开朗的我,婆婆的霸道,丈夫的不理解,睡眠的不足,还有家里的一些琐事,月子期间各种疼痛,我开始变得不想说话,莫名地想流眼泪,好在有爸妈的耐心开导,朋友的鼓励,我才渐渐走出阴霾,那段生不如死的日子,...  

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