护肾有方 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
作者简介：
俞雨生
东部战区总医院国家肾脏疾病临床医学研究中心腹膜透析中心主任、主任医师，教授
解放军血液净化专业委员会常务委员
肾脏病与透析肾移植杂志编委
医学研究生学报副主编
东南国防医药副主编解
《科普中国》签约作家
从医40年，医治肾脏疾病患者无数，不仅业务过硬，而且充分了解患者的困惑和认知误区。结合自己多年临床经验，将深奥复杂的医学知识转化为老百姓看得懂的语言，图文并茂，让肾脏疾病患者轻松掌握提高治愈率、减少复发率的“秘籍”，一卷在手，肾病无忧。
内容推荐：
我国慢性肾病患者超1亿，也就是说身边约每10人就有1人患有慢性肾病，慢性肾病患者也逐渐呈现年轻化的趋势，但是大部分人对肾脏疾病知之甚少，甚至连肾脏疾病的症状都不清楚。本书从早期症状、饮食、运动、化验单、用药等方面，给予肾脏疾病患者全方位的指导，带你打开认知肾脏病新世界的大门。
早发现、早诊断，找准治疗的最佳时机。除了详细地列出了和肾脏疾病相关的检查项目和检查注意事项，还手把手教你看懂化验单，正确认识病情。
管住嘴，饮食上低盐低脂低蛋白；迈开腿，科学运动助康复。有着40年肾病门诊经验的医生告诉你，什么该吃，什么要少吃，什么放心吃，每个时期做哪些运动，只要照着吃、照着练，就能有效缓解肾脏疾病的发展进程。
生活小细节也能有效预防肾脏疾病复发。不熬夜、不喝酒、不抽烟、少吃外卖、多喝水……
正确用药减少药物对肾脏的损害。抗生素该不该吃，中药怎么吃，病情好转能不能减少药量，合并有其他疾病，怎么联合用药。都会一一为你解答。
幽默轻松地漫画和深入浅出的文字，帮助“肾友”长效轻松应对肾病，过精彩人生！
具体描述
读后感
“男人不能说不行”、“男人要补肾”，已经成了最常用段子的素材。但我们对于这个经常被挂在嘴边的器官有多少了解呢？我们自认为的所谓的“肾虚”有没有科学依据呢？我们怎么样才是更好的养护我们的肾呢？ 关于医学的知识，我们一定不能道听途说，还是要接受最科学的知识。国家...
评分你知道 人的两个肾哪边高哪边低吗？ 膀胱储尿量达到多少毫升时，人会有憋尿感吗？ 女性肾与男性肾一样重吗？ 这些奇怪的关于肾脏的问题，都在一本科普书，书名是《护肾有方》。 由汉竹出品、江苏凤凰科学技术出版社出版的《护肾有方》是由东部战区总医院国家肾脏疾病临床医学研...
评分 评分用户评价
一本让病患自己也乐于经常翻阅的调理身体之书。
评分中医觉得肾脏是一套系统，是指生命力旺盛，生殖力强。在西医的概念里，肾脏是净水器、筛子和生命工厂。 不管中医还是西医，肾脏具有强大的代偿功能，疏导轻微损伤，人们往往无法感知，有一部分肾脏损害会像个特工隐藏起来，只有通过特殊的检查才能获得精准的判断。
评分哎，啥也不说了，?
评分对器官科普的一本书，大家都有必要看一下～
评分这是一本有关肾的科普书，里面讲到了比如各种肾病的成因，以及发展过程，还有不同人群如何护理肾，和一些有关肾病的小问题等等，语言浅显易懂，实用性极强。
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