具体描述
你啊,肯定也跟大多数人一样——
想要的生活是诗与远方,两人有猫一房。
遗憾的是现实残酷,你总慌慌张张,心里有些梦想,也快要死光。
你可能是996,也有可能是007,你是内卷自缚者,也是辐射空心人。
你走进了困顿,囿于工作和生活的低谷,你想躺平,但缺少实力。
这一切,都太糟糕了。
这一切,都是因为拎不清。
我们应该如何解决?
人气作者乔迦对症下药,带来了全新作品《拎得清》。
这是一本有助于所有人完成自我修复与精进的智慧之书。
她通过三个篇章,53个取材真实的故事案例,结合自身进行剖析,助你打破人生僵局、唤醒反本能思维,从而解决困阻人生行进路上的绊脚石。
愿你在阅读后,能够:看得开,放得下,拎得清。
因为——只有当你活得通透,才能过得舒心。
作者简介
乔迦。
80后,东北籍。
作家,资深策划人。
长期致力于助力女性成长,提升女性价值。
已出版作品:
《拎得清》
《独自过活》
《不抱怨不抱歉》
《好好地吃一朵西蓝花》
微博@作家乔迦
豆瓣@乔迦
目录信息
前言:知道很多道理,依然过不好这一生 _ 007
第一章 关于“女权”,你无法叫醒那些装睡的人
当我谈论“女权”时我想谈论什么 _ 012
我们如何审视婚姻内部的“权利” _ 022
充盈的人生从来就不怕老 _ 027
关于“女权”,你无法叫醒那些装睡的人 _ 031
年龄对于女人来说真的那么可怕吗 _ 035
女性在婚嫁时索要彩礼可耻吗 _ 039
去性别化,两性之间需要更多了解和平衡 _ 043
两性在“性”的问题上是平等的吗 _ 047
男权社会,男性是不是受害者 _ 051
男性也拜金吗 _ 055
顺着时间活,抛开社会给女人制定的审美 标准 _ 059
女性独立之性独立 _ 063
尊重女性从停止物化女性开始 _ 067
异性之间的文明尺度在哪里 _ 071
承认“爱是有条件的”才会过得更好一点 _ 075
谈恋爱是件正经事 _ 079
爱能随心,但“对”要约束内在的小孩 _ 084
别傻了,消消费就能测出他的真心? _ 088
爱是体谅 _ 092
现在的你喜欢什么样的人 _ 096
幸福从来不是简单的事情 _ 100
第二章 如何在人生的“低处”与自己相见
主动觉察情绪,就不会只动感情不动脑子 _ 106
当生活进入“僵局” _ 111
第一场直播,我拉黑了直播间留言最多的人 _ 115
努力享受做一个普通人 _ 120
孤独是一种无法被分享的从容 _ 124
“享受当下”的正解是认真地对待当下,认真地 做出选择 _ 128
困难从来不是你的理由 _ 132
浪漫是种生命力 _ 136
良性的沟通来自正向的表达 _ 140
没有错误的选择,但有更高效的选择 _ 143
每个人都需要被解读 _ 147
“不分你我”的深情应该如何维系 _ 151
不做伤痛里的被动者 _ 155
如何在人生的“低处”与自己相见 _ 159
疫情下的最后一个工作日 _ 163
暗夜前行,你只能点亮自己 _ 166
第三章 别把人生活成人设
你不必那么好 _ 172
你的“自我否定”拆除掉了吗 _ 176
请拒绝他人任何形式的“定价” _ 180
别把人生活成人设 _ 183
借口越多,给自己设置的出口越窄 _ 187
成年人要尊重他人默默删除的“礼仪” _ 191
请不要再拿“穷”这个理由为自己遮羞 _ 195
让直面冲突唤醒你的“逆反”思维 _ 199
好好生活,别怕错过 _ 203
别让自己陷入“孤岛”之境 _ 207
更好地维系平衡,需要一道屏障缓冲 _ 211
内向的人也可以好好地表达 _ 215
去靠近那些让你变得更自信的人 _ 219
全情投入你当下的“角色扮演” _ 222
我想保有“不喜欢”的权利 _ 226
想快乐,你要学会拆除伪命题 _ 229
写在最后的寄语:我想送你一点“力量” _ 233
附:乔迦二十问@乔迦 _ 237
· · · · · · (收起)
读后感
电影《后会无期》中有句经典台词: 听过很多的道理,却依然过不好这一生。 这的确是很多人的人生写照,道理都懂,却依然活得不快乐、不幸福。 人这一辈子,总被各种欲念惑于心,困于情,活得戚戚然。 人生看得透是非,拎得清轻重,放得下得失,才能活得通透洒脱,从容自在。 01...
只要还生活在这个社会里,如何面对社会变化是每个人都躲不开的课题。 不管是多么强大的人,总会遇到糟心的时刻。这种时刻可能源于别人的评价、社会的大众意识,亦或是自己的人生执念。 面对这些糟心时刻,多数人总想着去向外寻找一个答案,一个一劳永逸的答案。可是,这样的答...
用户评价
这本书的氛围营造非常成功,它成功地在现实与魔幻之间搭建了一座桥梁。那种介于真实与虚幻之间的模糊地带,让人不禁思考我们所认知世界的边界在哪里。书中描绘的那些超乎寻常的事件和现象,并非单纯的奇幻设定,而是被赋予了深刻的象征意义,用以探讨人性的弱点和对未知的恐惧。作者的想象力天马行空,但又保持着一种内在的逻辑性,使得那些看似荒诞的情节也变得合情合理。我尤其喜欢那些充满隐喻的场景,它们如同梦境一般,既美丽又令人不安,让人在阅读时需要调动全部的感官去体会。
这本书的叙事节奏简直是快得让人喘不过气来,就像一场追逐战,每一个转折都出乎意料。作者对人物心理的刻画非常细腻,尤其是主角在面临困境时的挣扎和抉择,那种深入骨髓的无力感和在绝境中迸发的韧性,都展现得淋漓尽致。我尤其欣赏其中对于环境描写的笔触,那些冰冷的街道、昏暗的灯光,仿佛不仅仅是背景,更像是人物内心世界的投射。读到一半的时候,我甚至感觉自己也被卷入了那个充满阴谋和悬念的世界,对接下来会发生什么充满了无尽的好奇。这种沉浸式的阅读体验,在近期的阅读中是比较少见的。整体来说,是一部非常引人入胜的作品,让人读完之后久久不能平静,甚至会开始反思一些关于人性与选择的深刻命题。
我不得不说,这本书的结构设计非常精巧,采用了多线叙事的复杂手法,起初可能会觉得有些跳跃和晦涩,但随着阅读的深入,你会发现所有的线索最终都巧妙地汇聚在一起,形成一个完整而震撼的画面。这种“抽丝剥茧”的过程本身就充满了乐趣,让人忍不住想要去拼凑出完整的真相。作者在处理不同时间线和人物视角切换时,显得游刃有余,没有产生混乱感,反而增强了故事的层次感和张力。对于一些关键情节的处理,作者更是留有余地,让读者有空间去猜测和想象,而不是被动地接受一切。读完后,那种豁然开朗的感觉,是对耐心阅读最好的回报。
这本书的文笔典雅,充满了古典韵味,但又巧妙地融入了现代的叙事手法,使得阅读过程既有文化上的享受,又不失故事的流畅性。作者对语言的驾驭能力令人惊叹,许多句子读起来朗朗上口,充满了哲理的深度。我特别喜欢那些关于历史变迁和人文精神的探讨,它们不是生硬的说教,而是自然地融入到情节发展之中,让读者在享受故事的同时,也能获得一些思考的启迪。特别是对一些传统文化的描绘,细腻而富有感情,让人感受到作者对这片土地深沉的热爱。这本书的格局很大,不仅仅局限于个体命运,更关乎时代洪流下个体的挣扎与坚守,非常值得细细品味。
说实话,这本书的对白设计是其一大亮点。角色之间的交流充满了机锋和张力,很多看似平淡的对话背后,都隐藏着暗流涌动的权力斗争和情感纠葛。你会发现,角色们很少直抒胸臆,更多是通过试探、反问和沉默来传达真实的想法,这种“言外之意”的艺术处理得非常高明。即便是最不经意的闲聊,也可能透露出影响全局的关键信息。我甚至会忍不住停下来,反复品味某些对话的措辞,揣摩人物当时的真实意图。这种高密度的信息交换,使得阅读过程充满了智力上的挑战,也让人物形象显得更加立体和复杂,让人感觉他们是真实存在于某个世界的鲜活个体。
希望自己有天也能写出这样的文字。
非常容易理解的女性主义书,讨论了国内很热的话题,包括索要彩礼、性的平等、物化女性、恋爱很婚姻关系等。
活在当下,才是最重要的
非常好的一本书,特别是前面的部分,活得通透才能过得舒心
非常好的一本书,特别是前面的部分,活得通透才能过得舒心