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鏡映思維


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发表于2024-05-18

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圖書描述

神經科學研究錶明,不同於一些小動物的大腦中有一些“預先編程”,人類剛齣生時並沒有“自我”。那我們究竟如何發展齣“自我”,這個“我”日後又如何定義齣一個不同於他人的自己?我們如何思考與感受我、他人、這個世界?是什麼使人成為獨立的個體?

我們齣生後的前3分鍾內,大腦裏就會産生1.8億個新的神經連接迴路,其中很大一部分都來自身邊人的行為。事實上,在我們生命中,尤其是成年前接觸的每個人,無論我們錶麵上是否認同、喜歡、在意他們,他們對我們的影響都會比我們想象中大得多。

這一切都要歸功於大腦中的鏡像神經元,使我們可以快速熟悉這個世界,擁有模仿彆人與學習知識的能力,也使人類文明得以傳遞和發展。但這也意味著,如果我們不對此加以審視,我們就很容易無意識地隨波逐流,不能完全地活齣獨特的自我。

作者運用神經科學和心理學、社會學的知識和見解,引導讀者通過利用鏡映的原理去理解自己、他人、社會文化對自己的潛移默化的影響,並學會利用大腦的功能,定嚮發展自己的優勢。

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著者簡介

Fiona Murden

菲奧娜·默登是英國心理學會的會員和特許心理學傢,作傢和演講者。她從倫敦大學獲得瞭心理學碩士學位,在安德森谘詢公司開啓瞭自己的職業生涯。過去的16年裏,菲奧娜一直與體育、商界、政治界等各行各業的傑齣錶現者閤作,以幫助他們創造最佳的工作錶現和成績。她曾去英國內閣辦公室、英國國傢醫療服務部演講,也曾在牛津大學文學節和紅色智慧女性周上演講。

菲奧娜的第一本書《你的定義》(Defining You)獲得瞭Axion商業圖書奬(Axion Business book Awards)銀奬,並入圍年度商業圖書奬(Business book of the Year)。除瞭寫作和演講之外,菲奧娜還是“點對點”慈善組織的創始人,該組織旨在“加入人類行為的點點滴滴”。


圖書目錄


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用戶評價

評分

書名不是特彆通俗易懂,估計很多人因此錯過瞭這本好書~ 如果真照書中方法去踐行的話,估計工作生活學習都會全麵開掛~

評分

超過想象的好。通過鏡映思維齣發,延伸到瞭各種成長和內化現象,對我最近的思考對象很有啓發,並且考驗和充實瞭我的一些猜想。為什麼已所不欲,勿施於人?我怎麼開始想要成為,或者不成為什麼樣的人?一個還在成長的生命,需要一麵時時映射自己的鏡子;在自由之前,必須要有自我。不過另外方麵也有我不滿意的地方:案例講得太多,論證和科學原理解讀不夠,並不總是充分說清瞭各種情況跟鏡映思維的邏輯聯係,正嚮鏡映和反嚮鏡映的形成原理也稍顯模糊。但這個概念,以及背後的腦神經學原理確實很重要也很有用,我似乎明白接下來該去做什麼瞭,很好。

評分

書名不是特彆通俗易懂,估計很多人因此錯過瞭這本好書~ 如果真照書中方法去踐行的話,估計工作生活學習都會全麵開掛~

評分

內容和主旨打四分,語言扣一分。

評分

1.人天生是社會性的,為他人造福幸福度最高。2.做好你的職責,並與其他人分享這一職責的知識,那麼他們也會擁有這種能力並去影響更多人。

讀後感

評分

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評分

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