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與其說看作者在寫什麼，反正都是編輯時下流行的方法，然後備注作傢親身試驗過的成果，還不如看作者怎麼從一個知乎up主到寫書人，在互聯網平颱上發展事業的，這是一個很有意思的案例，而跟中國的up們的成長道路沒有什麼不同

每周有一個休息日，定期休假；斷捨離，留有空間接受新的東西；晨間日記；如果-那麼; 良好的人際關係

誰讀瞭誰掉進陷阱

不談彆的，隻說實效，這種書中唯一一本成功讓我戒掉壞習慣。刷新觀點，醍醐灌頂。對於意誌力，環境，孤獨等等有瞭新的理解。

每周有一個休息日，定期休假；斷捨離，留有空間接受新的東西；晨間日記；如果-那麼; 良好的人際關係

说起意志力, 不知道多少人有过这样的体验: 前一天晚上信誓旦旦说第二天要开始认真减肥, 第二天早上吃的很健康, 到了中午, 处理了一上午的工作, 吃点相对健康的吧...下午到了, 同事买了些小零食, 哇看上去好吃好吃.. 我就吃一个, 哇好好吃, 再吃一个... 晚上回到家, 好累啊.. 应...  

说起意志力, 不知道多少人有过这样的体验: 前一天晚上信誓旦旦说第二天要开始认真减肥, 第二天早上吃的很健康, 到了中午, 处理了一上午的工作, 吃点相对健康的吧...下午到了, 同事买了些小零食, 哇看上去好吃好吃.. 我就吃一个, 哇好好吃, 再吃一个... 晚上回到家, 好累啊.. 应...  

说起意志力, 不知道多少人有过这样的体验: 前一天晚上信誓旦旦说第二天要开始认真减肥, 第二天早上吃的很健康, 到了中午, 处理了一上午的工作, 吃点相对健康的吧...下午到了, 同事买了些小零食, 哇看上去好吃好吃.. 我就吃一个, 哇好好吃, 再吃一个... 晚上回到家, 好累啊.. 应...  

意志力的功用已经被吹得神乎其神。似乎，没有任何事不会在意志力面前败下阵来。无论工作，还是生活，总有人对我们耳提面命：有志者事竟成。其他还有一堆相似的话语，多少以“真理”之姿在日常生活布道：坚持就是胜利，努力才会成功……这些带有浓郁“成功学”色彩的表达，无不...  

我开始相信《意志力陷阱》中的环境决定论的时候，是发现自己正在变成一个不认识的自己，这个过程通常被美化为“成长”，而大多数情况下，仿佛只有往好方向发展的才叫成长，反之则称堕落。那么，当学生时代热情奔放，外向开朗，幽默大方的自己，感受到社会的残酷和不公平以后，...