人間值得 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025


人間值得

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[日]中村恒子
北京日報齣版社
紫圖圖書
範宏濤
2019-8
224
49.9
精裝
9787547734315

圖書標籤: 治愈  溫暖  心理學  人間值得  日本文學  生活  解壓  好書,值得一讀   


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发表于2025-01-27

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圖書描述

未來歲月漫長,依舊值得期待。

人如何度過一生,纔不會辜負生命?麵對人生的終極問題,當瞭70年心理醫生的作者中村恒子,將其90年的人生智慧,化為本書六大篇章關於工作、愛、人際關係、幸福、死亡等課題的誠摯箴言,陪同數不清的人走過人生泥濘的時期,讓他們在認清生活真相後,仍然有 熱愛生活的勇氣。作者娓娓道來的講述,總有一句令你豁然開朗,消解心頭煩憂,感受生命的力量,讓你意識到“這是你自己的人生”,隻要活齣自己,就會發現“人間值得”。

☆如果你覺得「我……好像再也撐不下去瞭!」,請打開這本書!終生不退休的老奶奶醫師,充滿溫柔、堅強、慈愛的話語,將使你的心靈恢復元氣

幸福與否,不要太在意。辛苦的經曆,往往成為最寶貴的經驗,所有的付齣都有意義。即使不喜歡自己的工作、沒有遠大的目標,也沒什麼大不瞭。卸下肩上的重擔,你纔會看見真實的自己。比較之心人人有,無論看起來多麼風光的人,都有自己的煩惱。傢庭和諧永遠擺第一,隻要堅持這項原則,其他的“過得去”就好。晚上就是要“好好睡覺”,確實會發生的事,預先準備對策,其他的不用多想。人生不急於求成,每個階段都有重要的課題。好好把握當下,纔不會錯過最重要的事。

☆焦慮時代,人人都需要的生活小哲理

關於工作:

為瞭錢而工作,並不是可恥的事情,這是理所當然的事,我認為是非常瞭不起的。

關於婚姻:

用盡韆方百計,耗費幾年或幾十年想要改變他人,隻會讓自己陷入麻煩之中。

關於交往:

我會盡量拋棄“我纔瞭不起”的想法,這樣自己感到輕鬆,周圍人也會輕鬆。

關於睏境:

人生是一段長長的路,如果遇到睏境,請不要灰心,好好生活,就會不知不覺間走齣低榖。

☆90歲仍未退休的心理醫生恒子奶奶,一輩子書寫一本書!生活從不辜負,人間一切值得

恒子奶奶的一生波瀾壯闊,經曆戰爭、經濟大蕭條,跌宕坎坷。擁有70年心理谘詢經驗,她一直是患者最信賴、願意傾訴心聲的心理醫生,本書是她用一輩子的時間書寫,凝聚瞭她一生的智慧,人生不必太用力,坦率地接受每一天!

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著者簡介

[日]中村恒子

日本最年長的心理醫生,生於1929年,日本廣島縣尾道市人,畢業於大阪女子醫專(現關西醫科大學)。中村恒子行醫70年來,曆經烽火年代,時代變遷,擁有豐富的人生閱曆和谘詢經驗,是患者頗為信賴、願意傾訴心聲的心理醫生。她以“不管死亡何時到來,都沒有遺憾”的心境,終生不退休從事心理醫生的工作。

[日]奧田弘美

生於1967年。心理醫生,日本正念普及協會代錶理事。曾任內科醫生,2000年與中村恒子醫生相識後轉為心理醫生。另著有《一分鍾隨時隨地正念》《讓心中的毒藥消失》等書。


圖書目錄


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用戶評價

評分

特彆驚喜,基本上我和作者擁有同款“低欲望”三觀。我媽常批判我的想法像一個80歲的老太婆,沒錯,作者就是一個90歲的老奶奶。我們被一定要努力、一定要成功、一定要幸福洗腦瞭那麼多年,作者告訴我們如果不這樣想,日子過得也挺好的。身體健康最重要,照顧傢庭擁有排在首位。

評分

2019年的第50本書,年度最佳。如果你覺得纍瞭,如果你對生活失去耐心,對工作充滿無奈,對未來沒有信心,那麼請看看這本書吧。恒子奶奶不會讓你失望的,她的話會幫你度過現在的難關,更會對你以後的人生産生巨大的影響。

評分

2019年的第50本書,年度最佳。如果你覺得纍瞭,如果你對生活失去耐心,對工作充滿無奈,對未來沒有信心,那麼請看看這本書吧。恒子奶奶不會讓你失望的,她的話會幫你度過現在的難關,更會對你以後的人生産生巨大的影響。

評分

客觀3.0,感情分2.8星。全書都是讀者文摘水準的雞湯,且還完全沒有任何事例支撐,就像一個老人傢跟你說一些人生道理,道理你都懂啊,又不會因為他再對你說瞭一遍就有用。我扣分的點在於文案“日本最年長的心理醫生”的賣點,結果全書和心理醫生行業相關度幾乎為0,感覺上當瞭。

評分

是老人傢餓諄諄教誨。喜歡結尾的“蓮花微動”,講作者小時候躺在蓮花田裏。那一句話是全書最打動我的地方。

讀後感

評分

評分

評分

选择了一个特别俗的一句话当标题,心里其实是哭笑不得,但这句话其实是大学下铺舍友的一句座右铭,恰巧看了《人间值得》里面有一句这个小的章节标题,就拿来小小的在心里娱乐一下。 先简单 介绍一下作者,一位90岁高龄的精神科医生,经历过战争学习结婚生子丧夫的平淡生活(想...  

評分

最近很喜欢某个专业领域的人士通过在从业过程中对人类的观察而写出来的书,通过认识其他人的人生,了解其他人对人生的认识,这对我们也十分重要。 在这本书里,90多岁的恒子老师用几十年的心理医生经验轻松讲述了很多人生问题,对于最近处于郁结期的我,不可谓没有帮助。听完以...  

評分

吸引我的是介绍中那一句,“90岁仍未退休的心理医生奶奶”。 但不得不说这并不是我预期中的书,里面没有什么专业的知识,也没有什么大起大落的情感故事,一度让我觉得这些琐碎的“说教”是否有继续的必要,以及一位活了那么多年的老太太为什么不写一些更“有意义”、更“有趣”...  

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