图书标签: 心理学 人生 意义疗法 心理 奥斯维辛集中营 励志 弗兰克尔 存在主义分析
发表于2024-11-04
活出生命的意义 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期,作为犹太人,他的全家都被关进了奥斯威辛集中营,他的父母、妻子、哥哥,全都死于毒气室中,只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦,更将自己的经验与学术结合,开创了意义疗法,替人们找到绝处再生的意义,也留下了人性 史上最富光彩的见证。弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情,67岁仍开始学习驾驶飞机,并在几个月后领到驾照。一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。这《活出生命的意义》曾经感动千千万万的人,它被美国国会图书馆评选为具有影响力的十本著作之一。到今天,这部作品销售已达1200万册,被翻译成24种语言。他并不是当年集中营里被编号为119104的待决囚徒,而是让人的可能性得以扩大的圣者。
维克多•E.弗兰克尔(Frank.V.E.,1905-1997),医学博士,维也纳医科大学神经与精神病学教授,担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达25年,他创立了“意义疗法”及“存在主义分析”,被称之为继弗伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治辽学派。他拥有哈佛大学、斯坦福大学,达拉斯大学和匹兹堡大学教授职位,并在加利福尼亚圣迭哥国际大学教授意义辽法。弗兰克尔共出版了39部作品,并被翻译成34种语言。他的作品《活出生命的意义》”美国最有影响力的十大图书“之一。
一生中要看很多遍的好书
评分前半本集中营生活非常触动人,同样是痛苦环境所以有了共鸣感,后段介绍意义治疗法,可堪深入浅出四字。人哪,应该照管自己的丰盈谷仓,而不应只盯着剩下的残株败梗,别怕日历越来越薄,应在撕下的每一页背后写下摘记,凡存在过的,都已经永恒了。自由而有尊严地活下去,为这唯一不确定的未来,为了回答生命的询问,为每一个做抉择的瞬间。
评分知道为什么而活的人,便能生存。
评分1. 他的经历比他的文字更为动人(3年集中营生活,1/28的存活概率,67岁学习驾驶飞机,80岁登上阿尔卑斯山,享年92岁),他坚信,无论在何种恶劣的环境下,人们始终拥有选择的自由。2. 人们可以通过三种方式来发现生命的意义:① 通过创立某项工作或从事某种事业;② 通过体验某件事情或面对某个人;③ 在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。而我认为,弗兰克尔最伟大的贡献就在于赋予苦难以意义的可能性。3. 矛盾意向法,以相反的愿望来取代原先的恐惧,从而对抗预期焦虑。4. “人不应该问他生命的意义是什么,相反,他该认识到,他自己才是被生命诘问的人。”
评分Someone to love, something to do, some future to expect.
@失去希望就是死亡 1944年圣诞节至1945年新年那一星期内,集中营囚犯死亡率高于以往任何时期。主治医生认为,死亡率上升原因并非劳动条件艰苦或伙食供应恶化,也不是气候变化或新的传染病流行,其原因只不过是由于大多数囚犯一直抱着天真的希望,以为到了圣诞节,就可以回家了...
评分维克多·弗兰克尔和他的“意义疗法”很少在国内的心理治疗教科书里出现,也不被收费不菲的心理培训行业所亲睐。“生命的意义是什么?”——这句话更像一个哲学问题而非一种治疗方法,而且对大多数人而言是个颇为头疼的问题,很难想象当代中国有人愿意为被问到这个问题而付费。 ...
评分现代人最大的困惑也许就是“我为什么而活”的问题,对于原始人来说,这个问题并不是问题,而是一种动物本能。然而,人类成功改造了自然,再也不用去考虑生存与安全的问题,原始的本能已经无法指导我们应该做出什么以及不应该做什么,我们开始出现一种叫做存在的空虚的症状,我...
评分现如今国内小资情调的书籍满天飞,或是欧美风情录,或为绵绵之类古词曲,不怕买不到,就怕不知道。这些能暂遣聊赖的、加了畅销之类“防腐剂”的速食面,却是让人越看越空虚,越看越没营养了。 相比这本近六十年前便已畅销的小册子,文字不多,但真正算得上字字珠玑,发人深省。...
评分三年还是四年以前,大一还是大二的时候,当心心问我以后要做什么,她向我提供了诸如以下的想法:时装杂志编辑,旅行社,奢侈品管理行业。我那时候摇摇头,说,好是好,也蛮感兴趣的,但这些工作有什么意义呢?在她又继续提供了几个选项我仍摇头之后,她终于愤怒了,说:为...
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