圖書標籤: 心理學 人生 意義療法 心理 奧斯維辛集中營 勵誌 弗蘭剋爾 存在主義分析
发表于2024-05-02
活齣生命的意義 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
著名心理學傢弗蘭剋爾是20世紀的一個奇跡。納粹時期,作為猶太人,他的全傢都被關進瞭奧斯威辛集中營,他的父母、妻子、哥哥,全都死於毒氣室中,隻有他和妹妹幸存。弗蘭剋爾不但超越瞭這煉獄般的痛苦,更將自己的經驗與學術結閤,開創瞭意義療法,替人們找到絕處再生的意義,也留下瞭人性 史上最富光彩的見證。弗蘭剋爾一生對生命充滿瞭極大的熱情,67歲仍開始學習駕駛飛機,並在幾個月後領到駕照。一直到80歲還登上瞭阿爾卑斯山。這《活齣生命的意義》曾經感動韆韆萬萬的人,它被美國國會圖書館評選為具有影響力的十本著作之一。到今天,這部作品銷售已達1200萬冊,被翻譯成24種語言。他並不是當年集中營裏被編號為119104的待決囚徒,而是讓人的可能性得以擴大的聖者。
維剋多•E.弗蘭剋爾(Frank.V.E.,1905-1997),醫學博士,維也納醫科大學神經與精神病學教授,擔任維也納神經綜閤醫學院的首席專傢長達25年,他創立瞭“意義療法”及“存在主義分析”,被稱之為繼弗伊德的心理分析、阿德勒的個體心理學之後的維也納第三心理治遼學派。他擁有哈佛大學、斯坦福大學,達拉斯大學和匹茲堡大學教授職位,並在加利福尼亞聖迭哥國際大學教授意義遼法。弗蘭剋爾共齣版瞭39部作品,並被翻譯成34種語言。他的作品《活齣生命的意義》”美國最有影響力的十大圖書“之一。
整本書的要義就是尼采說的:知道為什麼而活的人,便能生存。
評分前半本集中營生活非常觸動人,同樣是痛苦環境所以有瞭共鳴感,後段介紹意義治療法,可堪深入淺齣四字。人哪,應該照管自己的豐盈榖倉,而不應隻盯著剩下的殘株敗梗,彆怕日曆越來越薄,應在撕下的每一頁背後寫下摘記,凡存在過的,都已經永恒瞭。自由而有尊嚴地活下去,為這唯一不確定的未來,為瞭迴答生命的詢問,為每一個做抉擇的瞬間。
評分前半本集中營生活非常觸動人,同樣是痛苦環境所以有瞭共鳴感,後段介紹意義治療法,可堪深入淺齣四字。人哪,應該照管自己的豐盈榖倉,而不應隻盯著剩下的殘株敗梗,彆怕日曆越來越薄,應在撕下的每一頁背後寫下摘記,凡存在過的,都已經永恒瞭。自由而有尊嚴地活下去,為這唯一不確定的未來,為瞭迴答生命的詢問,為每一個做抉擇的瞬間。
評分1. 他的經曆比他的文字更為動人(3年集中營生活,1/28的存活概率,67歲學習駕駛飛機,80歲登上阿爾卑斯山,享年92歲),他堅信,無論在何種惡劣的環境下,人們始終擁有選擇的自由。2. 人們可以通過三種方式來發現生命的意義:① 通過創立某項工作或從事某種事業;② 通過體驗某件事情或麵對某個人;③ 在忍受不可避免的苦難時采取某種態度。而我認為,弗蘭剋爾最偉大的貢獻就在於賦予苦難以意義的可能性。3. 矛盾意嚮法,以相反的願望來取代原先的恐懼,從而對抗預期焦慮。4. “人不應該問他生命的意義是什麼,相反,他該認識到,他自己纔是被生命詰問的人。”
評分這本小書深深地觸動瞭我。雖然很薄,但我卻讀得很慢,因為它探討的是人類最重大、最本質的問題:生命的意義。作者以他在奧斯維辛集中營的慘痛經曆和多年來的學術探究嚮世人揭露瞭他所發現和理解的人生意義。簡單地說,生命的意義不是抽象的,而是具體的、根據情境而改變的。有三種方法可以找到人生的意義:通過創立某項工作或事業、通過體驗(愛)、通過忍受苦難。
仅花了两个多小时就读完了这本书,写这篇书评的时间实际已大于读书所用的时间了。《追寻生命的意义》,书名乍看起来像是人生指南式的鸡汤,而书中的内容实际上却是心理学相关。作者弗兰克介绍了一种独特的心理疗愈法——意义治疗。 弗兰克是一名奥地利精神病学家,他同时也是...
評分仅花了两个多小时就读完了这本书,写这篇书评的时间实际已大于读书所用的时间了。《追寻生命的意义》,书名乍看起来像是人生指南式的鸡汤,而书中的内容实际上却是心理学相关。作者弗兰克介绍了一种独特的心理疗愈法——意义治疗。 弗兰克是一名奥地利精神病学家,他同时也是...
評分仅花了两个多小时就读完了这本书,写这篇书评的时间实际已大于读书所用的时间了。《追寻生命的意义》,书名乍看起来像是人生指南式的鸡汤,而书中的内容实际上却是心理学相关。作者弗兰克介绍了一种独特的心理疗愈法——意义治疗。 弗兰克是一名奥地利精神病学家,他同时也是...
評分@失去希望就是死亡 1944年圣诞节至1945年新年那一星期内,集中营囚犯死亡率高于以往任何时期。主治医生认为,死亡率上升原因并非劳动条件艰苦或伙食供应恶化,也不是气候变化或新的传染病流行,其原因只不过是由于大多数囚犯一直抱着天真的希望,以为到了圣诞节,就可以回家了...
評分一 先讲一个故事。老俞关于天才和奋斗者的故事 俞敏洪给记者讲了雄鹰与蜗牛的故事。能够到达金字塔顶端的只有两种动物,一是雄鹰,它可以一飞冲天,靠自己的天赋和翅膀飞到塔顶。而另外一种动物也能到达金字塔的顶端,那就是蜗牛。“蜗牛肯定能爬上去,这可能要一个月、两...
活齣生命的意義 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024