人间值得 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
[日]中村恒子
日本最年长的心理医生，生于1929年，日本广岛县尾道市人，毕业于大阪女子医专（现关西医科大学）。中村恒子行医70年来，历经烽火年代，时代变迁，拥有丰富的人生阅历和咨询经验，是患者颇为信赖、愿意倾诉心声的心理医生。她以“不管死亡何时到来，都没有遗憾”的心境，终生不退休从事心理医生的工作。
[日]奥田弘美
生于1967年。心理医生，日本正念普及协会代表理事。曾任内科医生，2000年与中村恒子医生相识后转为心理医生。另著有《一分钟随时随地正念》《让心中的毒药消失》等书。
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未来岁月漫长，依旧值得期待。
人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有 热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。
☆如果你觉得「我……好像再也撑不下去了！」，请打开这本书！终生不退休的老奶奶医师，充满温柔、坚强、慈爱的话语，将使你的心灵恢复元气
幸福与否，不要太在意。辛苦的经历，往往成为最宝贵的经验，所有的付出都有意义。即使不喜欢自己的工作、没有远大的目标，也没什么大不了。卸下肩上的重担，你才会看见真实的自己。比较之心人人有，无论看起来多么风光的人，都有自己的烦恼。家庭和谐永远摆第一，只要坚持这项原则，其他的“过得去”就好。晚上就是要“好好睡觉”，确实会发生的事，预先准备对策，其他的不用多想。人生不急于求成，每个阶段都有重要的课题。好好把握当下，才不会错过最重要的事。
☆焦虑时代，人人都需要的生活小哲理
关于工作：
为了钱而工作，并不是可耻的事情，这是理所当然的事，我认为是非常了不起的。
关于婚姻：
用尽千方百计，耗费几年或几十年想要改变他人，只会让自己陷入麻烦之中。
关于交往：
我会尽量抛弃“我才了不起”的想法，这样自己感到轻松，周围人也会轻松。
关于困境：
人生是一段长长的路，如果遇到困境，请不要灰心，好好生活，就会不知不觉间走出低谷。
☆90岁仍未退休的心理医生恒子奶奶，一辈子书写一本书！生活从不辜负，人间一切值得
恒子奶奶的一生波澜壮阔，经历战争、经济大萧条，跌宕坎坷。拥有70年心理咨询经验，她一直是患者最信赖、愿意倾诉心声的心理医生，本书是她用一辈子的时间书写，凝聚了她一生的智慧，人生不必太用力，坦率地接受每一天！
具体描述
读后感
这不是一本心理书。 因为发现这不是一本心理书，我终于可以收起我竖起的刺、放下批判性思维的天线，回归到非战备状态。这年头有太多伪科学、伪心理学大行其道，搞得我对每一本打着心理旗号的书都首先是怀疑，恨不得拿着批判性思维的x光扫描仪上上下下都扫过一遍，才敢放书里的...
评分一开始听说《人间值得》作者是一位90岁终身不退休的心理医生，以为是摩西奶奶那样的故事，看了内容之后，觉得二者有相似又有很多不同，不同之处在于摩西奶奶不安于现状，相信人生随时可以重来，而这位恒子奶奶更坦然面对和接受生活本来的面目。相似的地方在于两位老奶奶的故事...
评分阅读第一章关于工作的感受，就想用‘佛系’来形容作者。在当下这个发展信息产业的时代，我们接收到的大多知识快得令人眼花缭乱，以至于打开这样一本九旬老人的人生经历感觉就是在吸收一股清流，那句‘不得不努力的时刻一定会到来，如果不是这个时刻就不需太用力’让人坦然了很...
评分9本轻松治愈的，让你明白人间值得 明明知道丧下去是没有用的，可还在某个时刻觉得“我太难了……”，当我们被生活的洪流裹挟着前行，需要有个声音告诉自己，这个世界上还有很多美好的事情，还有很多精彩的活法。一直被那些温暖治愈的东西包围，不好的心情也会被赶走哦 丧已经不...
评分阅读第一章关于工作的感受，就想用‘佛系’来形容作者。在当下这个发展信息产业的时代，我们接收到的大多知识快得令人眼花缭乱，以至于打开这样一本九旬老人的人生经历感觉就是在吸收一股清流，那句‘不得不努力的时刻一定会到来，如果不是这个时刻就不需太用力’让人坦然了很...
用户评价
每一章都值得认真思考
评分意外好读的一本书，且并非无益的“傻鸡汤”。这些生活的小哲理看似简单，但却是在岁月中一点一滴积聚而成。更加适合有些阅历之后再读，会有一些微妙的况味。
评分“从根本上讲，人的一生其实就是一个人独自生活。”老人家的真心话吧。看得很慢，前两天突然肠胃不适，浑浑噩噩，精神不济，最大的感触是好好照顾自己，不管怎样都要过好每一天啊。所以，今天身体好了，看了书，邮寄了快递，回复了信息，发了应该发的内容。总之，人间值得我们好好珍惜。
评分非常可惜的一部作品，可惜的是作者讲的很多道理，都是需要你经历很多，犯错很多之后才懂，可你没经历这些错误之前，单纯去看，很容易当做骗人的鸡汤翻过去。都说年纪是最好的智慧，啊~~真的希望自己年轻的时候可以早一点读到，但又觉得也许那时候的自己根本就不看书吧……希望这本书被更多人看到。也希望我自己六十岁的时候也可以写一本类似的~
评分其实人生的道理就摆在那，很简单。做好每天该做的事，坚持下去，生命会给你一个答案。
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