图书标签: 蔡澜  生活  励志  心理  随笔  社会  心理学  好书，值得一读   

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简直莫名其妙，其实内容不差但标题是喝高了起的吗？分明该叫《年轻人嫉妒指南》，整本书都是讲作者吃喝玩乐的经历，完全是在炫耀自己认识多少大佬又多有钱有闲，呵呵，还好在2019看完了。

蔡澜先生写给现在的年轻人的一本书，年轻人毛病多多，蔡澜先生一针见血，针对性讲解，年轻人更应该多看这本书，是年轻人的自救指南，特别是那些焦虑不安的年轻人们，更应概时时读读蔡澜先生的这本书。

蔡澜首部焦虑主题随笔集 年轻人都值得一读

年轻时总要挨点苦的。能出人头地的，都要在年轻时有苦行僧的经历。所得到的，才能珍惜。对于人生，才更能享受。努力是因为今天要比昨天快乐。蔡澜老师的文字总是不急不徐，充满幽默感的言语间，给你自己时间慢慢想清楚。

哈哈，蔡澜的文字太有趣了，这样的生活态度很喜欢哇～

知乎一个95后设计师写道：刚工作一年，做着平面设计师的活，操着企划的心。我很焦虑。接着，她分析了焦虑的原因。 首先是社会焦虑，在这个尴尬的年纪里，要迅速成长为别人眼中“优秀”的人，在外界看来需要谈婚论嫁的年纪。 其次是内在焦虑，她不知道自己真正需要什么，想要什...  

“什么叫作痛苦。 女朋友走掉你很痛苦吗？不是，那是你想出来的。 真正痛苦是什么样？人家拿了一把刀，把你捅一下。这痛得要死。 那你痛的时候怎么办？拼命吃止痛丸就止痛了嘛。因为这个是肉体上的痛。 肉体上的通医药可以解决，心灵上的痛你不想它就没了。 心灵里的痛，不去想...  

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每每阅读蔡先生的书籍，都为其豁达开朗的人生态度所折服。他是经过岁月洗礼的老人，用自己对待人生的态度来告诉我们生活并不可怕，可怕的是你一直不懂生活。人生的一步挫折，就让你一蹶不振。甚至于轻易放弃生命。可事过境迁你会发现，那不过是一次成长的历练罢了。也可能只是...  

如果说在这世上除了一顿烧烤之外，还有什么能给自己排解烦闷，那么就不得不提到蔡澜的文字。 蔡澜是何许人也？他是电影监制、美食家、专栏作家，同时也是节目主持人，还是一位商人。那部风靡美食圈的纪录片《舌尖上的中国》，就曾特邀蔡澜作为节目总顾问。这位与金庸、黄沾、倪...