具体描述
A blueprint for taking our lives back from the clutter, noise and unnecessary work that fills a modern day. Babauta lays out simple, concise steps for growth through increased productivity and teaches readers the art of living simply. He encourages the reader to place limits on themselves, his tips include: Focus only on the three most essential projects on your plate. Limit oneself to one large goal at a time. And keep emails to just five sentences. Babauta's lessons enable readers to do less, be more effective, get more done and simplify their lives.
作者简介
里奥‧巴伯塔，现居关岛，拥有六个孩子，是个作家，也是个素食主义者。作者在一年半前成立“禅习惯”博客，忠实记录他如何利用少的力量，达成自我目标、健康养生和简单幸福生活的历程。不到半年，“禅习惯”跃居全球热门博客前50名，超过2万人订阅，且平均每月点阅率超过1360000次。
目录信息
读后感
1. 自我设限，才能够选择最重要的 2. 去粗存精，以最少的资源取得最大的效益 3. 化繁为简，去掉不重要的 4. 全神贯注，实现高效率的重要手段 5. 养成习惯，实现长远进步 6. 小处着手，确保成功
评分这本书可以归入励志类书籍。说的都是很浅显的道理，因此可以很容易地用几个词总结全书的内容：1.focus。集中精神。2.one task。人与计算机的根本区别在于，计算机是多线程的，可以同时处理很多任务互不干扰；但人是单线程的，只要同时处理多个任务，必然会互相干扰。吃饭就是吃...
评分 评分 评分the power of less书中的tips整理： 1、勿同时开始培养很多新习惯，一次一个，一个新习惯已养成，再开始另一个。目标同理。 2、选择最重要的事情优先处理，不那么重要但又必须要做的事情，统一列表，集中时段处理，比如电话、邮件。 3、习惯和目标从简单的开始，慢慢过渡。 4...
用户评价
连续看了2遍，对我最近的状态非常有帮助。 最近要做的就是，每天优先完成3件最重要的事，把浏览豆瓣的时间压缩到每天3次，每次不超过20分钟等等。
评分2013-05-19 读过第一遍。这几年思考效率的时候一直会想到这本书，这次读把所有原来没搞懂的东西都懂了。他抓住了几个这个世界的真理。
评分看完这本书，我意识到生活中很多细节都亟待改进。看完容易，开始改变会难得多，那我就从写一篇书评开始吧！
评分连续看了2遍，对我最近的状态非常有帮助。 最近要做的就是，每天优先完成3件最重要的事，把浏览豆瓣的时间压缩到每天3次，每次不超过20分钟等等。
评分GTD + Zen life
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