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发表于2024-12-25
一平方米的靜心:一份讓自己樂在工作的靜心邀請 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
三、四、五、六、七章尚可。
評分#聽書# 正念冥想的八大支柱。 均衡、專注、慈悲、彈性、溝通和聯結、正直、意義、開放的覺察。 說話之前先問自己三個問題:1正確嗎?2有用嗎?3善意嗎? 然而傾聽纔是最重要的事情。
評分樊登讀書*2
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