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從此,不再開口就緊張! pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

從此,不再開口就緊張!
☆☆☆☆☆
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(美)哈裏森·莫納斯//拉裏娜·凱絲|譯者
天津社科院
洪友
2008-10
238
26.80元
9787806883556

圖書標籤: 溝通  心理  演講  心理學  口纔  交流技巧  能力  成長   

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发表于2024-11-26

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圖書描述

我們寫作此書的目的，在於幫助所有深受說話恐懼之害的人。我們理解你的處境，因為我們曾遇見成韆上萬名這樣的人，並幫助他們成功走齣害怕講話的苦境。

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著者簡介

哈裏森·莫納斯親手創辦瞭一傢在美國頗有影響的人際交流公司“領袖製造”,並專業從事演講培訓，為全球500強企業的高層管理者、職場員工和政壇競選人物提供過服務。通過這傢演講培訓公司，哈裏森匯聚瞭一批由教練、培訓師和行為改變專傢組成的精英團隊，他們精誠閤作、熱忱幫助客戶剋服最具挑戰性的人際溝通問題，通過公共演說的力量去影響和改變他人。哈裏森從事這一服務已有十多年的曆史，成為此行業的權威人士。他曾經幫助歐美許多頂尖公司的管理人員和領導者準備關鍵性的商業會談和講話。他還為一些頂尖公司的高級管理者提供個案指導，這些公司包括：美林公司 、英特爾公司 、思科係統公司和西北互助人壽命保險公司，此外還有一引起美國國會議員。

拉裏娜·凱絲哲學博士、工商管理碩士、美國執業心理學傢。她創辦瞭績效與成功培訓公司，並擔任總裁。該公司主要從事企業傢和管理者培訓，指導他們如何管理工作中的焦慮和壓力，以實現工作績效最大化。拉裏娜為數十個小企業、大學、專業團體和《財富》500強公司提供指導。凱斯博士的大名經常展露於《企業傢》、《紐約時報》等報刊，她還寫過幾本暢銷書，其中包括《將焦慮度從9分減到5分：怎樣戰勝憂慮感、不再反省自己、信心百倍地做事》。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

有一點幫助，但實際效果不大，演講技巧還是在實踐中總結和鍛煉齣來的

評分☆☆☆☆☆

理論型的，實戰指導性不強。

評分☆☆☆☆☆

我發現自己依然還是難開口，全是理論內容，實際情況還要結閤我的社交障礙，實在是難辦

評分☆☆☆☆☆

主要偏重關於放鬆的技巧，心態的技巧

評分☆☆☆☆☆

本書的題目是如何不緊張，而內容主要是如何做好演講稿，似乎作者認為隻要能把演講稿寫好就可以在颱上不緊張，然而我認為這根本就是兩件事

讀後感

評分☆☆☆☆☆

书中大量应用了心理学中认知治疗的方法去讲解了为何能够在当众讲话中表现好。同时也介绍了大量的讲话技巧。是一部很不错的书。

評分☆☆☆☆☆

书中大量应用了心理学中认知治疗的方法去讲解了为何能够在当众讲话中表现好。同时也介绍了大量的讲话技巧。是一部很不错的书。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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