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从此,不再开口就紧张! pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

从此,不再开口就紧张!
☆☆☆☆☆
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(美)哈里森·莫纳斯//拉里娜·凯丝|译者
天津社科院
洪友
2008-10
238
26.80元
9787806883556

图书标签: 沟通  心理  演讲  心理学  口才  交流技巧  能力  成长   

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发表于2024-05-15

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图书描述

我们写作此书的目的，在于帮助所有深受说话恐惧之害的人。我们理解你的处境，因为我们曾遇见成千上万名这样的人，并帮助他们成功走出害怕讲话的苦境。

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著者简介

哈里森·莫纳斯亲手创办了一家在美国颇有影响的人际交流公司“领袖制造”,并专业从事演讲培训，为全球500强企业的高层管理者、职场员工和政坛竞选人物提供过服务。通过这家演讲培训公司，哈里森汇聚了一批由教练、培训师和行为改变专家组成的精英团队，他们精诚合作、热忱帮助客户克服最具挑战性的人际沟通问题，通过公共演说的力量去影响和改变他人。哈里森从事这一服务已有十多年的历史，成为此行业的权威人士。他曾经帮助欧美许多顶尖公司的管理人员和领导者准备关键性的商业会谈和讲话。他还为一些顶尖公司的高级管理者提供个案指导，这些公司包括：美林公司 、英特尔公司 、思科系统公司和西北互助人寿命保险公司，此外还有一引起美国国会议员。

拉里娜·凯丝哲学博士、工商管理硕士、美国执业心理学家。她创办了绩效与成功培训公司，并担任总裁。该公司主要从事企业家和管理者培训，指导他们如何管理工作中的焦虑和压力，以实现工作绩效最大化。拉里娜为数十个小企业、大学、专业团体和《财富》500强公司提供指导。凯斯博士的大名经常展露于《企业家》、《纽约时报》等报刊，她还写过几本畅销书，其中包括《将焦虑度从9分减到5分：怎样战胜忧虑感、不再反省自己、信心百倍地做事》。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

主要偏重关于放松的技巧，心态的技巧

评分☆☆☆☆☆

实用小册子。

评分☆☆☆☆☆

陈年的当当书了

评分☆☆☆☆☆

实用小册子。

评分☆☆☆☆☆

理解为什么紧张，才能告别紧张。

读后感

评分☆☆☆☆☆

书中大量应用了心理学中认知治疗的方法去讲解了为何能够在当众讲话中表现好。同时也介绍了大量的讲话技巧。是一部很不错的书。

评分☆☆☆☆☆

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