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有可能更多也是选择逃避。不管迎战还是逃避 人生总归是自己的，自己开心就好。

快乐，不是一种让你等待或努力去争取的东西。 获得快乐也不应该依赖任何外部条件，更不是事业成功，财产增加的必要条件。 快乐，就是我们的默认状态。

写了一大段评论却不小心删掉了，但是出于对这本书的热爱，想要再写一遍。这本书是在读书馆看到的，起先觉得排版清晰想要看，豆瓣评分也不错，但也有顾虑觉得读过的人少，不一定有代表性。真正开始阅读，就越来越被吸引。写快乐的书千千万万，但大多数难以摆脱鸡汤感，看到时候觉得有点道理，仔细琢磨却缺乏逻辑，看完之后也是不知所云，收获不大。这本书不一样，水平真正体现了高管的水平，作者层层递进，把一些问题，甚至关于死亡这种一直逃避去思考的问题也讲的比较透彻。看完之后，还想买一本再看，不过想了想，想看还是随时去图书馆借。一些摘抄的作为书评记录在后。

写了一大段评论却不小心删掉了，但是出于对这本书的热爱，想要再写一遍。这本书是在读书馆看到的，起先觉得排版清晰想要看，豆瓣评分也不错，但也有顾虑觉得读过的人少，不一定有代表性。真正开始阅读，就越来越被吸引。写快乐的书千千万万，但大多数难以摆脱鸡汤感，看到时候觉得有点道理，仔细琢磨却缺乏逻辑，看完之后也是不知所云，收获不大。这本书不一样，水平真正体现了高管的水平，作者层层递进，把一些问题，甚至关于死亡这种一直逃避去思考的问题也讲的比较透彻。看完之后，还想买一本再看，不过想了想，想看还是随时去图书馆借。一些摘抄的作为书评记录在后。

“中年丧子”

文 / 董小琳 最近，有位“名人”宣布了婚姻状态； 结果，我的朋友圈连着被刷屏了好几天。 相信你已经猜出来了，就是李诞和他的那句—— 人间不值得。 之所以给名人加引号，是因为我一直没觉得李诞是名人，直到这次刷屏事件。 之所以这么久才写这件事，是因为我个人觉得，这句话...

文 / 董小琳 最近，有位“名人”宣布了婚姻状态； 结果，我的朋友圈连着被刷屏了好几天。 相信你已经猜出来了，就是李诞和他的那句—— 人间不值得。 之所以给名人加引号，是因为我一直没觉得李诞是名人，直到这次刷屏事件。 之所以这么久才写这件事，是因为我个人觉得，这句话...

从第一/三部分阅读体验感都是可以的。作者结合自己丧子之痛的经历来建立一个如何快乐的模式。 找到影响快乐的以6个错觉会带来痛苦，接着提到7处大脑的运作模式会导致的不快乐。最后用五个终极真相来告知读者快乐方程式。 其中，7个大脑盲点确实让人感同身受，我的人生二十年来...  

文 / 董小琳 最近，有位“名人”宣布了婚姻状态； 结果，我的朋友圈连着被刷屏了好几天。 相信你已经猜出来了，就是李诞和他的那句—— 人间不值得。 之所以给名人加引号，是因为我一直没觉得李诞是名人，直到这次刷屏事件。 之所以这么久才写这件事，是因为我个人觉得，这句话...