图书标签: 励志  好书，值得一读  正能量  成长  外国文学  很喜欢，值得推荐的一本书！  小说  跑步   

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真的建议大家多做一些运动，和朋友和家人，带着老妈老爸出去跑一圈，也当旅游了。我和老婆半年左右的时间，就会请年假出去，有的时候就去参加马拉松。

奔跑是一种有益身心的活动

希望国内的某些跑马比赛再专业点，书很燃很棒！

经过几个月的努力，已经能持续跑个10公里了，于是想挑战马拉松试试。加油！

奔跑是一种有益身心的活动

关于跑步，难道还有什么更值得一说的吗？或许对于这个世界上的一部分人来说，的确是这样的。在于他们，跑步不仅仅是一种自然状态，也不仅仅是一种运动，同时还是快乐的源泉，能够从中深刻地认识到生命的力量与美！比如查理·恩格。 这个世界上爱好跑步的当然不止查理·恩格一个...  

跑步是一个人们最熟悉而且参与度最高的一个运动项目。无论是老人年轻人还是小孩，只要你想跑，随时随地就可以跑起来，但是能坚持每天跑或者跑一年两年甚至更久的人却不多。 克里斯托弗·麦克杜格尔说：“跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感，无论是...  

近年来很多城市都在举办马拉松比赛，比如北京马拉松、太原马拉松、杭州马拉松……类似的赛事形成一定的规模，一年一度如期举行且有规模一年比一年浩大之势。对于生活日渐繁忙的人们来说，马拉松成了一种很好的放松自我，宣泄情绪的方式。 我所在的城市已经连续举办了将近10年的...

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