图书标签: 情绪  调节  心理  2008   

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挺好的是书的名字，说实话没读完，因为书中的例子太多了，这种书就是无论什么观点就都有举例子印证，例子还很不恰当，偏离主题；不过控制情绪确实能控制自己人生的发展，无疑。人的一生都在学会控制自己的情绪当中，我们最终赢了吗？会赢吗？

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当你生气的时候 当你激动的时候 当你高兴的时候 很多事情容易被忽略 为什么？ 因为人只有一个大脑 能考虑到的事情是有限的 为什么要调节情绪 因为情绪如果不好好控制 很可能造成无法挽回的后果 这本书很多例子都很精辟~ 光看看小故事就能明白很多道理 其实心静下来看看这样的...

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