图书标签: 心理学  原生家庭  家庭教育  成长  亲密关系  家庭  自我管理  人际关系   

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完全不推荐！机械工业出版还是老老实实出机械电子IT类的书吧，这类书真心不是贵社编辑擅长的，又或者我期待太高，容易失望。真的不咋地。道理翻来覆去就那么几样，已经厌烦了。可是实操性是不适合国内家庭，国外家庭也许实用。总体来说，高估的一本书，没有想到翻译成这个鬼样子。失望透顶。

需要做笔记，并且过年回去要用起来。对面试有一点小作用。

只有分类成因没有方法等于耍流氓，如果用互相倾听、沟通理解这些来说，意义也不大，道理谁都懂……内容看起来也啰啰嗦嗦的，重点不明……

需要做笔记，并且过年回去要用起来。对面试有一点小作用。

总体而言，书主要还是讲要认识原生家庭，然后认识自己。对于自己如何超越原生家庭，它其实写的不多，就那个自我分化多一点。可是那个自我分化，给的全是标准，又没有方法，就很迷啦。

生活在一起时，如果不能及时发现双方之间的重大差异，就不可能建立起真正的亲密关系。这是很正常的。尽早发现那些容易引起矛盾的分歧，才是我们应该采取的正确处理方式。但是大多数人都把这些分歧当作“理想关系”的威胁，因为他们认为夫妻双方的“理想关系”应该是一种持久的...

作者：罗纳德-理查森 翻译：牛振宇 【一：家庭的组成】 · 每一个人也都需要亲近感，同时也需要距离感 · 在我们小的时候，我们生活中，母亲是陪伴我们最长的一个。每个人都想要一个妈妈 · 但后来我们会发现他们不能给我们所需要的所有关爱，于是我们将希望寄托于理想的伴侣上...  

家庭，从来都是个动力满满的能量场。 记得我在刚开始学萨提亚、学系统式家庭治疗时，如同触电般突然理解了那时我的孤独、我的被忽视感、我的敏感和咬牙硬撑的坚强。 以及为何长大后的我，无法接受在任何人面前哭泣的自己；无法接受表现不好的自己；无法接受可能会出丑的自己；...  

武志红应该是国内大众心理学里普及原生家庭这个概念的第一人了。可是看武志红很多时候觉得无法解渴，这本书里有很多有趣的说法。 1. 很多成年后恋爱中的问题，是在于原生家庭内没有很好地建立well-differentiated的人格。比如家庭成员过分追求fusion，那么作为孩子就会产生两...  

1.父母在我们心里种下精神和情感的种子，它们会随我们一同成长。 2.你的父母应该为自己做过的事情负责。 3.你无需为毫无防范之心的年幼的自己的惨痛经历承担责任。 4.消除父母对你造成的负面影响是一个循序渐进的过程。 5.否认，暂时的宽慰，巨大的代价。 6.合理化就是，用“充...