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解决了内心的焦虑

有一些理论还是不错的，例如：稀缺心态，发现自己的优势，不要自我膨胀，不要从小和父母用自卑建立联系

以为是鸡汤，结果是家庭生活的大补羊杂汤。早看到就好了，但太早了也读不懂没共鸣，家里可以放一本纸质版，忘了就看看。有些人天生就懂事，有些人则需要读书，我是后者

還行吧中間的部分會比較精彩一些。

有一些理论还是不错的，例如：稀缺心态，发现自己的优势，不要自我膨胀，不要从小和父母用自卑建立联系

1塔勒布把很多有意思的，看似毫无关系的东西用一个非常浅显概念来“反脆弱”连在了一起； 2塔勒布的现实行为和他书里提倡的很一致，不会说一套做一套； 3反脆弱的方法我也一直在用，从我读完了这本书之后就开始有意识的观察和实践，比如在锻炼上，每一次要稍稍超过你的极限，总...

其实我是想买另外一本反脆弱的。 这本书有些鸡汤文，但是还是有些部分有一种让我豁然开朗的感觉。关于亲密关系的部分。 在亲密关系中讲到，没有爱的付出感，只是损自己耗别人，当自己在一段关系中有付出感就提醒自...  

最近我的心态不是特别好，状态也不是很稳定。 看了一天的《反脆弱》，解决了我的几个心态的问题。 【1】 有时候觉得自己已经很努力地奋斗了。但是就是得不到自己想要的结果，而且感觉赚钱越来越难。 其实这都是“稀缺心态”在作怪。我之前就有这种心态。 因为我缺钱，...  

本书拼凑感太强，包括个人激励、工作、婚姻、亲密关系、家人等内容。但是全书没有一个固定的中心点，书的命名和全书定位和文章的差距感从中间几章开始变得越来越明显，我很认可专家们的专业性，想通过浅显易懂的故事启迪目前面临困扰的读者，但是没有清晰的主线，也没有标注自...