图书标签: 情绪管理 心理学 成长 给情绪留些时间和空间 心灵 心理 自我完善 好书,值得一读
发表于2024-05-09
给情绪多点时间 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
“当烦心事来找我们的时候,请给它时间,听听看它要说什么。它常常在告诉我们,外在的变化太快,快到我们慢不下来,快到很多事都被我们忽略,快到常常觉得自己忙不完。”
对于内在情绪、父母子女、不完美与爱,尽管我们走过再长的路,看过再多风景,都始终理不清。台湾临床心理师洪仲清,这回带领我们走上一趟旅程,过程中,他解读与解说你我心中的疑惑,引导你我渐渐地放下心中重负,渐渐地看清爱与关系的各种面貌与本质,然后找到与世界和解的方式。
洪仲清 临床心理师
台湾大学心理学系、心理研究所所临床组毕业,持有临床心理师合格证书。曾任心理治疗所所长5年、台北市立联合医院临床心理师近7年。
专长在协助自我探索与觉察、情绪教育、亲子教育咨询、人际与家庭沟通等。
工作之余,他仍希望通过书写,和大家分享自己观察、自省的心得,以及利用心理学的专业知识,帮助在人生旅途中感到困惑、痛苦、不安的朋友,找到一条属于自己的疗愈之路。
洪仲清临床心理师的facebook网页,目前粉丝人数已突破26万。常有来自世界不同地区的网友在此留言、讨论,学习面对情绪,学习觉察自己与原生家庭的问题,学习在沟通中倾听、在忙碌的生活中静心,以及如何宽解苦痛,跟自己和好。
好想快点读到哈。
评分好想快点读到哈。
评分这是一本极具魅力的书,站在朋友的角度为我们分析爱情、友谊、亲子、家庭关系中的各种困惑。没有那么多高深的心理学术用词,专业术语,只是如老朋友聊天般娓娓道来。让我们在轻松的语境中解决一个又一个恼人的问题。
评分当烦心事来找我们的时候,请给它时间,听听看它要说什么。
评分在一个家庭或者一段关系里,通常要先至少有一个幸福,才会有让另一方有幸福的可能。
刚上大学就很喜欢李开复先生,记得一天晚上刷微博突然看到他患上淋巴癌的消息,当时觉得很伤心,但后来得知他身体痊愈,更是感到十分震撼。在恢复健康后,他写了一本书叫《向死而生》,提到他癌症治愈的过程,更像是一部心灵成长的故事。他在书中写道,患病后明显感觉到自己的...
评分 评分 评分 评分人生有三把钥匙:接受、改变、离开。不能接受就改变,不能改变,那就离开。越是长大,就越要学会妥协。烦心的事很容易影响大脑运作的效率,事情出错、关系紧张,可是,事情要做,生活要过,该怎么办呢? 《给情绪多点时间》也许能给我们一点帮助,给我们一点思考。这是台湾大学...
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