图书标签: 心理学  强迫症  自我成长  我想读这本书  弗兰克·拉马涅尔  好书，值得一读  三联书店  想读，一定很精彩！   

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这本书之前看的时候觉得很好读，很多案例。但是，关键内容部分，其实并不适合一般人阅读，不接地气，并不是期盼中的实际行动指南

对治我的数字强迫症帮助不大，到了全书快要结束处才突然出现了一个可以对号入座的案例

就是可以判断自己是有这个症状

？写得蛮生动的 特别是那个拔毛强迫的治疗

完美主义者综合征的良药

作者写书的顺序是强迫症分类、解释强迫症、打败强迫症。 在第一部分里，作者先分析了强迫思维和强迫行为的含义。这是阅读后续章节的一个基础。 在强迫症分类的章节，作者往往先给出这一种强迫症的定义、社会背景和行为等等，然后由另一种字体，给出一个作者本人经受的病人已经...  

文|轻禅 　　十一月将至，似乎又到了剁手的时间，对于喜欢收藏的“强迫症”们来说，大抵算不上个好消息。就比如我，在一年中阅读很多书籍，总会遇到喜欢的，积攒下来，可以列出一个长长的书单。尤其是很多套装书，要是不把它们都买回来，心里就不舒坦，可真的都买回来吗...