具体描述
本书源于作者在法国社会科学高等学院的教学讲义,由最初口头授课的内容整理而成。作者在东西方哲学的基础上,以鲜活直白而又充满趣味的语言将快乐的秘密带入人们的心灵深处,快乐是有方法的,且通往快乐的途径有三种,在书中作者启迪人们,所谓完美的快乐是生命本身的一种深刻、积极和有意识的表达,它与生俱来,当我们辅之以智慧,那么我们就会区别于当下建立在消费主义和自我陶醉基础上的虚假的现代幸福观,进而获得真正深厚而持久的快乐。
作者简介
弗雷德里克•勒努瓦
哲学家、社会学家,
法国社会科学高等学院学者,
法国文化频道《天空之根》的制作人之一,
所著《世界的灵魂》《幸福,一次哲学之旅》等书被翻译成二十多种语言。
目录信息
6 快感、幸福和快乐
20 研究快乐的哲学家
巴鲁赫•斯宾诺莎○弗里德里希•尼采
○亨利•柏格森
38 让快乐绽放
专注○参与○冥想○自信与敞开心扉
○善意○无偿○感恩
坚持○放手与接受○身体享受
76 做自己
个性化过程○认识你自己……回归真我
斯宾诺莎的解放之路○耶稣——欲望的大师
从内心自由到世界和平
102 与世界和谐相处
友情○从激情之爱到放手之爱
奉献的快乐○热爱自然……以及动物
124 完美的快乐
○心理作用与自我意识
抛开心理作用,从自我意识中抽离○
通往纯粹快乐的渐进之路○不要试图扼杀自我
152 生的快乐
孩子本能的快乐○简单生活的乐趣
○释放自身的快乐之源
顺其自然的力量○
快乐让生命和世界变得有意义
172 尾声 快乐的智慧
· · · · · · (收起)
读后感
智慧的作用,在于为人们带来绵绵不绝的快乐 文丨鸽子 智慧的作用,在于为人们带来绵绵不绝的快乐。——塞内卡 自然会通过明确的信号告诉我们:我们的目标已经达到,这个信号就是快乐。——柏格森 我们应当传播快乐,尽一切可能去除悲伤。——蒙田 人类最无知的行为莫过于...
智慧的作用,在于为人们带来绵绵不绝的快乐 文丨鸽子 智慧的作用,在于为人们带来绵绵不绝的快乐。——塞内卡 自然会通过明确的信号告诉我们:我们的目标已经达到,这个信号就是快乐。——柏格森 我们应当传播快乐,尽一切可能去除悲伤。——蒙田 人类最无知的行为莫过于...
智慧的作用,在于为人们带来绵绵不绝的快乐 文丨鸽子 智慧的作用,在于为人们带来绵绵不绝的快乐。——塞内卡 自然会通过明确的信号告诉我们:我们的目标已经达到,这个信号就是快乐。——柏格森 我们应当传播快乐,尽一切可能去除悲伤。——蒙田 人类最无知的行为莫过于...
智慧的作用,在于为人们带来绵绵不绝的快乐 文丨鸽子 智慧的作用,在于为人们带来绵绵不绝的快乐。——塞内卡 自然会通过明确的信号告诉我们:我们的目标已经达到,这个信号就是快乐。——柏格森 我们应当传播快乐,尽一切可能去除悲伤。——蒙田 人类最无知的行为莫过于...
智慧的作用,在于为人们带来绵绵不绝的快乐 文丨鸽子 智慧的作用,在于为人们带来绵绵不绝的快乐。——塞内卡 自然会通过明确的信号告诉我们:我们的目标已经达到,这个信号就是快乐。——柏格森 我们应当传播快乐,尽一切可能去除悲伤。——蒙田 人类最无知的行为莫过于...
用户评价
读完这本书,我的内心久久不能平静,仿佛被一种温柔而深刻的力量所触动。它不是那种贩卖心灵鸡汤的快餐读物,而是真正邀请我去与那些伟大的灵魂进行一场跨越时空的对话。每一章节都像是在打开一扇门,门后是不同的思想殿堂,里面坐着那些对“快乐”这个永恒命题进行过不懈探索的智者。我尤其喜欢作者旁征博引的功力,他将古希腊的伊壁鸠鲁、斯多葛学派的先贤,到东方哲学的孔子、庄子,再到近现代的尼采、维特根斯坦,这些看似遥远的名字,却通过作者细腻的笔触,变得如此鲜活和贴近。书中对不同哲学流派关于快乐的定义和理解的梳理,让我看到了“快乐”并非只有一个单一的、狭隘的解读,而是如同一颗璀璨的钻石,从不同的角度折射出不同的光芒。有时,我会被亚里士多德的“幸福是一种德性的实现”所折服,他强调的行动和品格的力量,让我重新审视了自己对快乐的定义,它不仅仅是感官的愉悦,更是生命价值的实现。转而读到伊壁鸠鲁对“身体无痛苦,灵魂无纷扰”的追求,又让我反思生活的简单和宁静所带来的真正慰藉。这种思想的碰撞和交融,让我感觉自己不再是孤立地思考问题,而是站在巨人的肩膀上,拥有了更广阔的视野和更深刻的洞察力。作者并非简单地罗列观点,而是通过一个个生动的故事、引人入胜的论述,将抽象的哲学理念转化为可以理解和实践的智慧。这让我觉得,哲学不再是高高在上的象牙塔,而是可以融入生活的每时每刻,成为指引我前进的灯塔。
这本书就像一扇通往智慧殿堂的窗户,我透过它,得以窥见那些伟大灵魂对“快乐”的深邃思考。作者以一种极其引人入胜的方式,将不同时代的哲学家们带到了我的面前,让他们围绕着“快乐”这个主题进行一场场精彩的对话。我尤其喜欢书中关于“快乐与意义”的探讨,它让我深刻地认识到,没有意义的人生,很难找到真正的快乐。例如,书中引用了存在主义哲学家关于“人生的意义需要自己创造”的观点,这与东方哲学中“知行合一”的思想不谋而合,都强调了主动性和实践的重要性。作者的叙述风格十分独特,他能够将复杂的哲学理论,用一种清晰、流畅且富有吸引力的方式呈现出来,让人在阅读中感到智识的愉悦。读到关于“快乐与成长”的关联时,我被书中对“终身学习”的倡导所打动,它让我认识到,持续的学习和成长,是获得持久快乐的关键。这本书的价值在于,它不仅仅是知识的灌输,更是对人生态度的启迪,让我开始以一种更加积极和开放的心态去面对生活。
这本书就像一本精心打磨的音乐盒,每一次开启,都会奏响一段关于“快乐”的优美旋律,只是这段旋律是由无数思想的音符编织而成。我非常赞赏作者将哲学家的观点与日常生活相结合的写作方式。他没有将哲学家们描绘成遥不可及的神坛人物,而是将他们放置在具体的历史语境和思想脉络中,展现了他们如何从生活中汲取灵感,又如何将思考回馈给生活。比如,书中关于“快乐是一种选择”的讨论,引用了维特根斯坦的例子,让我意识到,即使在最艰难的境遇下,我们仍然拥有选择如何看待和回应的能力。这种能力,正是通往内心自由和快乐的关键。作者对不同哲学流派的深入剖析,让我对“快乐”有了更深刻的理解。它并非单一的情绪状态,而是一种关于人生意义、价值取向和生活态度的综合体现。读到关于“享乐主义”的讨论,我既看到了伊壁鸠鲁对“适度”和“理性”的强调,也对比了其他更为放纵的享乐观念,从而形成了一种更为辩证和全面的认识。作者的叙述层次分明,逻辑清晰,但他又避免了枯燥的学术说教,而是用一种引人入胜的方式,引导读者一步步深入思考。这本书不仅仅是一次知识的获取,更是一次关于如何更好地生活的启蒙。
读完这本书,我感到自己仿佛完成了一次深刻的心灵远足,目的地正是那片名为“快乐”的神秘领土。作者以一种极为巧妙且富有洞察力的方式,将不同哲学流派关于快乐的观点进行了梳理和整合,展现了“快乐”概念的丰富性和多维度。我特别欣赏书中关于“快乐是一种能力”的论述,它让我意识到,快乐并非天生如此,而是可以通过学习和实践获得的。例如,书中对“培养积极心态”的强调,引用了许多哲学家关于“感恩”、“乐观”和“希望”的思想,这让我开始反思自己是否过于沉溺于负面情绪。作者的叙述风格极具魅力,他能够用最平实、最动人的语言,将最深奥的哲学道理讲述得清晰易懂,甚至带有一丝诗意的韵味。读到关于“快乐与健康”的关联时,我被书中对身心和谐的追求所打动,它让我认识到,真正的快乐离不开健康的身体和充盈的心灵。这本书的价值在于,它不仅仅提供了思想的启发,更是对人生实践的指导,让我开始积极地去构建自己的快乐人生。
我与这本书的相遇,是一场意外的惊喜,更是一次心灵的洗礼。它以一种极其独特且富有吸引力的方式,将我引入了哲学探究的奇妙世界,而探究的主题,正是我们每个人都无比关心的“快乐”。作者的叙述方式让我印象深刻,他不是在填鸭式地灌输知识,而是在搭建一个平台,邀请读者与不同时代的哲学家们进行一场场精彩绝伦的思想交流。我特别欣赏书中对“积极心理学”和传统哲学思想的融合,它让我看到,古老的智慧在现代社会依然闪耀着生命的光辉。例如,书中对“心流”(flow)的探讨,将米哈里·契克森米哈伊的现代心理学概念与古代哲学家们关于“沉浸于当下”和“全情投入”的论述巧妙地联系起来,让我意识到,真正的快乐往往来自于那些让我们忘记时间、忘记自我的活动。作者对不同哲学家的思想差异和共通之处的梳理,让我看到了“快乐”的多样性,也让我得以审视自己固有的观念。读到关于“快乐是目标还是过程”的辩论,我被深深吸引,并开始反思自己以往对人生目标的设定,是否过于功利,而忽略了过程中可能存在的幸福。这本书的文字充满了智慧的光芒,同时又不失温暖的人文关怀,让人在阅读过程中,既感到思想的振奋,也感到心灵的慰藉。
这本书就像一盏明灯,照亮了我对“快乐”的理解之路。它不是那种浮光掠影的介绍,而是深入到哲学思想的本质,邀请我去聆听不同智者关于快乐的沉思。我尤其喜欢书中对“快乐与美德”关系的探讨,它让我想起了康德关于“善良意志”的论述,以及亚里士多德对“德性是实现幸福的必要条件”的强调。作者并没有将这些观点孤立起来,而是用一种非常流畅和引人入胜的方式,将它们串联起来,展示了哲学史上关于快乐的不同路径。我被书中关于“快乐与自由”的讨论所吸引,特别是对斯多葛学派关于“控制我们能控制的,接受我们不能控制的”的理解,让我看到了在有限的人生中,如何通过内心的修炼获得真正的自由和快乐。作者的叙述非常具有启发性,他鼓励读者质疑、思考,而不是被动接受。读到关于“苦难与快乐”的辩证关系时,我被作者的深刻洞察所打动,他指出,有时候,正是对痛苦的超越,才能体会到更深层次的快乐。这种对人生复杂性的洞察,让这本书充满了现实意义和指导价值。这本书的语言风格也十分独特,既有严谨的逻辑性,又不失感性的魅力,让人在阅读中感受到思想的碰撞与升华。
我感觉这本书就像一个多棱镜,从不同的角度折射出“快乐”这个概念的丰富色彩。作者以一种极为引人入胜的方式,将我带入了一个哲学思想的盛宴,在那里,我得以与古今中外的智者们一同探寻快乐的真谛。我非常欣赏书中对“快乐与自由”关系的深入探讨,它让我看到了,真正的快乐并非来自于外在的物质或他人的认可,而是来自于内心的独立和自主。例如,书中对斯多葛学派“控制欲”的理解,让我意识到,过度的控制反而会剥夺我们的快乐,而学会放下和接纳,才能获得内心的平和。作者的叙述方式极具感染力,他能够用最生动、最深刻的语言,将最抽象的哲学概念阐释得淋漓尽致。读到关于“快乐与爱”的讨论时,我被书中对爱的理解所深深打动,它让我看到,爱是快乐的重要源泉,而对爱的理解,也决定了我们能否获得持久的快乐。这本书的独特之处在于,它不仅仅是知识的传递,更是对人生态度的引导,让我开始重新审视自己的人生哲学。
我必须说,这本书的阅读体验简直是一次思想的远足,目的地是那片名为“快乐”的神秘大陆。作者以一种极为巧妙的方式,将不同时代、不同地域的哲学家们汇聚一堂,共同探讨这个古老而又常新的主题。他并非直接告诉你“什么是快乐”,而是通过与这些思想巨匠的“对话”,引导你去自行探索和发现。我特别欣赏书中对斯多葛学派的解读,那种“顺应自然,接受命运”的态度,在现代社会快节奏、高压力的环境下,简直是一股清流。读到塞涅卡关于“我们不是因为事情艰难而不去尝试,而是因为不去尝试才觉得事情艰难”的论述,我感到一股强大的力量在内心涌动,仿佛所有的犹豫和退缩都被驱散。同时,书中对快乐的理解也并非停留在表面,它深入到人的内心深处,探讨了欲望、恐惧、死亡等哲学核心问题,并试图在这些问题中找到通往快乐的路径。例如,作者在论述西方哲学关于“接受不完美”的观点时,穿插了东方哲学中“无为而治”的智慧,让我体会到了一种“得之我幸,失之我命”的超然。这种跨文化的比较和融合,让整本书的思想体系更加丰满和立体。作者的语言风格也极具感染力,他能够用最平实、最动人的语言,将最深奥的哲学道理讲述得清晰易懂,甚至带有一丝诗意的韵味。每一次阅读,都像是与一位智者促膝长谈,受益匪浅。
我与这本书的相遇,仿佛是在人生的某个十字路口,它提供了一份来自古今智者的地图,指引我如何寻找属于自己的那片“快乐”之地。作者并非直接告诉我快乐是什么,而是通过与不同哲学家的对话,构建了一个思想的殿堂,让我得以在其中自由漫步,汲取智慧。我特别欣赏书中对“快乐与满足”的区分,它让我认识到,真正的快乐并非仅仅是欲望的满足,而是一种更深层次的平和与宁静。例如,书中引用了佛教关于“放下执念”的智慧,将其与西方哲学中对“欲望的克制”进行对比,展现了不同文化背景下对内心平静的追求。作者的叙述方式极其生动,他能够将枯燥的哲学理论,转化为一个个引人入胜的故事和深刻的见解。读到关于“快乐是内在的还是外在的”这一讨论时,我被深深触动,书中对“心态决定一切”的强调,让我重新审视了自己对快乐的追求方式。这本书的独特之处在于,它不仅仅停留在理论层面,而是鼓励读者将哲学思想融入日常生活,成为指导行为的准则。这种实践性的引导,让这本书具有了极高的价值。
这本书对我而言,是一次思想的深度潜水,我潜入到“快乐”的海洋深处,与那些伟大的灵魂一同探索其奥秘。作者的写作风格堪称一绝,他以一种极其睿智且充满人文关怀的方式,将不同哲学流派关于快乐的观点娓娓道来,并巧妙地将它们串联起来,形成了一幅宏大的思想画卷。我尤其喜欢书中对“快乐的本质”的深入剖析,它让我意识到,快乐并非一个单一的、静止的状态,而是与人的价值观、人生目标和生活方式息息相关。例如,书中对“享受当下”的讨论,引用了伊壁鸠鲁对宁静生活的追求,以及对自然美的欣赏,这让我反思,在匆忙的生活中,是否忽略了那些触手可及的美好。作者的叙述清晰而富有逻辑,但他又避免了学院派的枯燥,而是用一种充满智慧和哲思的语言,引导读者去思考。读到关于“快乐与意义”的关联时,我被深深打动,书中指出,当我们的生活充满了意义和目标时,快乐便会随之而来。这种对人生意义的探索,让这本书具有了超越时间的力量。
干货太少
古人用autarkeia一词来定义智慧的理想状态,意思就是自足,通过获得内心的自由,不再将自身的幸或不幸建立在外部环境上。这种自由的状态让我们学会欣然接受一切生命中突如其来的状况,无论是快乐还是悲伤,并且让我们意识到,在多数情况下,愉快与忧愁一样,不过是内心的真实感受。智慧能够包容一切,它追求的幸福正是一种尽可能全面和持久的状态,而非短暂的欢愉。拥有了智慧,就找到了幸福真正的源泉。 我们常说幸福的瞬间,但在哲人和智者看来,真正的幸福不会转瞬即逝,而是一种持久的状态,是辛勤工作、意志坚定、奋发图强才能获得的结果。实际上,我们混淆了快感与幸福的概念,我们总是在花样翻新地找乐子,浑然忘记了追寻内心深处持久的幸福。
后面就有点鸡汤了
古人用autarkeia一词来定义智慧的理想状态,意思就是自足,通过获得内心的自由,不再将自身的幸或不幸建立在外部环境上。这种自由的状态让我们学会欣然接受一切生命中突如其来的状况,无论是快乐还是悲伤,并且让我们意识到,在多数情况下,愉快与忧愁一样,不过是内心的真实感受。智慧能够包容一切,它追求的幸福正是一种尽可能全面和持久的状态,而非短暂的欢愉。拥有了智慧,就找到了幸福真正的源泉。 我们常说幸福的瞬间,但在哲人和智者看来,真正的幸福不会转瞬即逝,而是一种持久的状态,是辛勤工作、意志坚定、奋发图强才能获得的结果。实际上,我们混淆了快感与幸福的概念,我们总是在花样翻新地找乐子,浑然忘记了追寻内心深处持久的幸福。
生之快乐