我的早餐不重样儿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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图书标签: 厨艺 猫推荐 早餐 早安早餐 当当读书
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发表于2024-11-26
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图书描述
随着生活压力的加大，人们的生活节奏越来越快，对于上班族来说好好吃早餐已经成为了一种奢望。《我的早餐不重样儿》倡导读者认真吃早餐，每天挤出10分钟，把早餐吃的丰富多彩、营养均衡。在繁忙的生活中，能给自己一顿不重样儿的早餐，就是对自己最好的嘉奖，也是幸福生活的来源。《我的早餐不重样儿》共分为六个部分，包括粥、面、米饭、馒头花卷、包子饺子馄饨和西式面包，方便多年龄段读者根据口味爱好选择不同的早餐。
著者简介
王其胜，中国烹饪大师（全军系统状元获得者）、中国药膳大师、中国十佳营养膳食烹饪大师。国家高级烹饪技师，现任“卫生部健康中国万里行”组委会副秘书长，“中国营养膳食推广工程”委员会常务秘书长，人力资源和社会保障部营养讲师，国家职业技能竞赛裁判员，国家职业技能鉴定高级考评员。著有《本草养生美食丛书》、《九九养生系列》等20余部营养专著。“中国营养膳食推广工程”是卫生部批准的国家级全民营养健康普及工程，是全国统一的营养膳食健康普及教育项目。由商务部支持，中国医师协会主办，中国疾病预防控制中心、中国食品药品监督管理局、中国工程院医药卫生学部、中国医学基金会、国家食物与营养咨询委员会协办。
图书目录
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用户评价
厨师怎么好意思说十分钟早餐？？不够快手简便,早上根本不适合
评分本书本身质量就不高……（因为我个人原因，看见“绿豆薄荷粥”时胃部一阵不适……看个书看到胃部不适好心塞啊啊啊啊）btw本书有2/3的内容是我不能吃的……我更心塞了
评分中式早餐参考
评分没什么难度????差个厨房。有需要家政的叫我，付费
评分谁都不差那10分钟吃早餐，但是我想知道怎么能以早上那点可怜的时间做点像样的东西来……
读后感
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