圖書標籤: 自我管理  方法論  個人管理  心理學  思維  每天聽本書  網絡生活  得到   

喜歡 快節奏,慢生活 的讀者還喜歡

• 
  正嚮力 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  給人好印象的秘訣 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  遊戲,讓學習成癮 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  輸贏心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  你為什麼而工作 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  親密關係的購買 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  我們談談吧：哈佛共贏談判課（修訂版） pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  發現你的天賦 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  慢決策 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  同理心文明 pdf epub mobi txt 電子書 下載

聽

聽完就完全忘記瞭這本書

聽完就完全忘記瞭這本書

在快節奏的世界裏，有4個方法可以提高效率：集中注意力、一心多用、時不時地斷電感受生活、磨練好上網“手藝”。高效處理快節奏的工作纔能享受慢生活。

沒有任何收穫

观察自己的网络行为，从而了解我们做决定的习惯，以及为什么做出选择。比如沉溺于浏览社交媒体，不能自拔。具备自我察觉的能力，是非常重要的。 人有两种注意力模式：聚焦和开放，人既能专注于眼前的事，又有同时察觉周边情况的能力，后者来源于早期人类面临自然界的危险。 在...  

听书听完的，感觉有点教条的一本书，没有体会到作者的新意，很多东西是旧瓶装新酒，转述别人已有的观念。这是一本教大家提升效率的工具书，将时间节省出来，快是为了更好地慢。 四个有效的练习方法帮助大家提高效率，它们是：集中注意力、一心多用、断电和上网“手艺”。 活在...  

听书听完的，感觉有点教条的一本书，没有体会到作者的新意，很多东西是旧瓶装新酒，转述别人已有的观念。这是一本教大家提升效率的工具书，将时间节省出来，快是为了更好地慢。 四个有效的练习方法帮助大家提高效率，它们是：集中注意力、一心多用、断电和上网“手艺”。 活在...  

听书听完的，感觉有点教条的一本书，没有体会到作者的新意，很多东西是旧瓶装新酒，转述别人已有的观念。这是一本教大家提升效率的工具书，将时间节省出来，快是为了更好地慢。 四个有效的练习方法帮助大家提高效率，它们是：集中注意力、一心多用、断电和上网“手艺”。 活在...  

标题盗用了笑来老师的标题，听了他的课，注意力是听到的第一个关键词。 注意力是行动、成果的基石，专注带来高效，高效带来成长。 听这本书，是在开车上班的路上，期间大脑也游离了好几次，有想到自己的工作安排、与友人的过往等等，想了很多，等到单位时，又忘记了许多...