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出版者:化学工业出版社

作者:[英] 东尼·博赞

出品人:

页数:234

译者:卜煜婷

出版时间:2015-1-1

价格:49.80元

装帧:精装

isbn号码:9787122222268

丛书系列:东尼·博赞“思维导图”系列

图书标签:

• 记忆
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《时间之河的低语》 内容简介 《时间之河的低语》是一部深刻探讨时间本质、人类感知及其在宇宙图景中地位的哲学散文集。本书并非一部探讨具体技能或实用方法的指南，而是带领读者进行一场深入心智的漫游，追溯时间流逝的起源、感知的不确定性，以及个体生命在永恒尺度下的意义。 全书共分为六个部分，每一部分都如同河岸边的一块巨石，承载着对时间不同侧面的沉思与剖析。 第一部分：沙漏的逆转 本部分聚焦于人类对“现在”的执着与焦虑。作者从古希腊哲学家对“永恒之在”的探讨出发，审视了现代社会中时间被“商品化”的倾向——时间被切割成可量化的单位，用于工作、消费与效率的提升。 然而，这种量化带来的并非掌控，而是更深的疏离。作者通过对神经科学中“主观时间膨胀与收缩”现象的细致描述，揭示了记忆与期待如何扭曲了我们对当下瞬间的体验。例如，在极度专注或极度恐惧的时刻，时间仿佛凝固或加速；而在漫长、重复的日常中，时间却如白驹过隙般消逝。 核心论点在于：我们所感知的时间流，本质上是大脑对信息密度和情感权重的一种编码方式，而非一个独立于观察者的客观存在。本书追问：如果我们能“重塑”对时间流逝的感知，我们是否就能真正掌握生命中的黄金时刻？ 第二部分：失落的日历 此部分将视角投向历史与记忆。作者拒绝了将历史视为一条线性的、可预测的进步之河的观点，转而将其描绘成一个充满断裂、重叠与遗忘的复杂结构。 书中详细分析了不同文明如何构建他们的时间体系——从古埃及的循环宇宙观到玛雅历法的精妙预测，再到现代科学对大爆炸奇点的界定。重点探讨了“集体遗忘”的机制：哪些历史被刻意抹去？哪些记忆在代际传承中悄然变异？ 作者认为，历史的“真相”并非一个固定的点，而是被当下权力结构不断重塑的叙事。通过对比不同版本的历史记载，本书旨在挑战读者对“过去已定”的既有信念，暗示我们对过去的每一次回顾，都是一次对未来的投射与选择。 第三部分：宇宙的慢动作 本部分引入了宏观物理学的视角，探讨时间在宇宙尺度下的行为。作者以优美的笔触描绘了光速的限制如何定义了我们对“同时性”的理解，以及引力如何使时空产生弯曲。 书中并非简单科普，而是深入探讨了爱因斯坦理论对人类世俗时间观的颠覆性影响。如果两个相隔遥远的观察者对事件发生的时间判断存在根本差异，那么“宇宙统一时刻表”是否真的存在？ 此外，作者还引入了热力学第二定律——熵增原理，作为时间不可逆性的终极物理体现。时间的箭头，也许只是宇宙走向无序的必然轨迹。这种宏大的、几乎令人绝望的“慢动作”场景，反过来衬托出人类生命短暂瞬间的珍贵与意义。 第四部分：数字洪流中的回声 随着信息时代的到来，时间的概念再次被重塑。本部分关注“即时性”文化对个体心智的影响。社交媒体、高速数据传输，都在不断压缩我们对事件的反应窗口。 作者探讨了“信息疲劳”与“注意力碎片化”的深层联系。当信息以光速涌入时，大脑被迫不断切换情境，导致深度思考和长期规划的能力逐渐退化。时间不再是连续的河流，而变成了由无数零碎的“微秒”构成的、无法聚合的沙粒。 本书呼吁读者建立一种新的“时间免疫力”，学会区分信息的“速度”与价值的“深度”，重新夺回对自身注意力的主权。 第五部分：未来的幻象 这一章着重讨论了人类对“未来”的构造和依赖。从技术乌托邦的构想到气候变化的紧迫性，人类社会对未来做出了大量的预判和投资。 然而，作者质疑这种对“可预测的未来”的执着是否是一种逃避。当我们过度致力于“规划未来”时，是否反而错过了发现“意料之外的可能”的瞬间？书中分析了文学、艺术作品中描绘的各种未来图景，发现它们往往是当前焦虑的投射，而非真正的预言。 “未来”与其说是将被抵达的目的地，不如说是一种持续不断地、需要被塑造的心理状态。 第六部分：无尽的当下 全书的收尾部分回归到个人经验。作者提出，摆脱对时间流逝的焦虑的唯一途径，或许在于全然地接纳“无时间性”的瞬间。 这并非一种消极的隐退，而是一种积极的觉察——在艺术创作、深刻的爱、或是冥想体验中，自我与时间流的边界会暂时消融。在这些“高峰体验”中，过去与未来不再具有支配力，留下的只有纯粹的、无染的“存在”。 《时间之河的低语》是一面映照我们自身生命姿态的镜子，它不提供快速的答案，而是邀请每一位读者，放慢脚步，聆听时间在个体心灵深处所发出的、最真实的低语。它适合所有对存在、历史、物理学哲学交叉领域抱有深刻好奇心，并寻求超越日常时间观的人士。

评分☆☆☆☆☆

《思維導圖》系列的兩本書。 由於第一本就讀完了思維導圖，導致後面看這兩本時會有重複內容出現，有其他讀者說這個系列就看思維導圖和超級記憶就好，其他的都可以不用看，內容重複。 在我看來內容確實重複，但篇幅不大，在心理學來說重複也是一種很好的記憶，大概作者考慮到，...  

评分☆☆☆☆☆

豆瓣一定要我写140个字，可是我本来就想用《思维导图》来做读书笔记，好吧，我写。总的方法就是天马行空，乱想一通。给自己多一些画面感，加深记忆；最好自己天马行空的东西是可以稍微说得通的，不然之后还难想的起来。还不够140个字吗？还不够？！！基础的东西还是要死记硬背...  

评分☆☆☆☆☆

这是看的第二本东尼博赞的书。 总的来说不错，是我接触记忆方法的入门书，联想法、数字形状法、数字韵律法、罗马房间法、字母法都能理解，但到基本记忆法那章，确实有些难度，于是放弃后面部分。百度一下中文的，在当当上买了其它相关一些，本月就都用来学习记忆术方面的书籍吧。  

评分☆☆☆☆☆

高效学习的三大技能，你掌握了几个？ 东尼·博赞的经典书籍《超级记忆》，以极有趣的方式揭示了如何将记忆技巧发挥的奥秘。他提出人类的记忆力是非凡的，必须找到能够挖掘记忆潜能的有效方法。 作者在书中也给了很多记忆的有效方法、基本规则，具体可见我的上一篇文章及思维导...  

评分☆☆☆☆☆

夜半读了书很是兴奋，爬起来写心得。 其实这本书曾经在书店看到有卖的，当时觉得不过是炒作的书，毕竟看豆瓣上对这套书的评价都不过尔尔，于是擦身而过。 偶然看到X东卖的便宜，随便淘了一本，不成想，很是串起了当年自己学习记忆术的记忆片段，更是将自己一直不得要领的方...  

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，记忆力是人类最基本也是最重要的能力之一，它直接影响着我们的学习、工作和生活。因此，当我在书店看到《超级记忆》这本书时，就被它的封面设计和书名所吸引。这本书并没有让我失望，它以一种非常科学且富有启发性的方式，为我揭示了记忆的奥秘。作者在书中深入浅出地讲解了大脑如何工作，以及如何通过科学的方法来提升记忆力。我尤其被书中关于“多感官学习法”的介绍所打动，它强调了调动视觉、听觉、触觉等多种感官协同作用的重要性，以达到更佳的记忆效果。我尝试将这种方法应用到我的日常生活中，例如在学习新技能时，我不仅会阅读相关的资料，还会观看教学视频，并亲自动手实践。这种全方位的学习方式，极大地提高了我的学习效率和记忆的牢固程度。这本书的语言风格严谨又不失生动，让我觉得作者是一位非常有经验的导师，能够引导我走上更高效的学习之路。

评分☆☆☆☆☆

我一直对如何更有效地学习和提升自己的认知能力非常感兴趣，所以在看到《超级记忆》这本书时，就毫不犹豫地购买了。这本书的内容非常有深度，但作者的讲解方式却非常通俗易懂，让我觉得学习记忆知识不再是一件枯燥的事情。我特别喜欢书中关于“情景记忆”的探讨，它强调了记忆与情感和环境的联系，以及如何利用这些因素来增强记忆。我尝试在学习新知识时，为自己创造一个愉快的学习环境，并尝试将学习内容与我感兴趣的事物联系起来。结果令我非常惊喜，我发现自己对知识的理解和记忆都更加深刻，而且学习的过程也变得更加有趣。这本书不仅仅是一本关于记忆的书，更是一本关于如何优化学习方法和提升认知能力的指南。它的排版设计也很人性化，让我阅读起来非常舒适。

评分☆☆☆☆☆

我是一名商务人士，经常需要记住大量的客户信息、会议纪要和合同条款。在阅读《超级记忆》之前，我常常感到力不从心，生怕遗漏任何重要的信息。这本书的出现，简直是我的救星。作者在书中系统地阐述了记忆的构成要素，以及影响记忆的各种因素，并提供了许多经过科学验证的记忆策略。我尤其被书中的“费曼学习法”和“间隔重复法”所吸引，这两种方法不仅能提升记忆效率，更能加深对知识的理解。我开始将这些方法应用到日常工作中，例如在阅读合同条款时，我会主动提炼关键信息，并用自己的话复述一遍，再进行间隔复习。令人惊喜的是，我发现自己能够更快速、更准确地掌握信息，而且在关键时刻，那些曾经被我视为“难题”的信息，如今都能信手拈来。这本书不仅仅提供了技巧，更重要的是，它帮助我建立了一种积极的学习心态，让我对自己的学习能力充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

我是一名普通上班族，在日常工作中，经常会遇到需要记忆大量信息的情况，例如客户姓名、会议要点、项目细节等等。之前，我一直觉得自己记忆力很一般，有时候会因为记不住重要信息而感到焦虑。接触到《超级记忆》这本书之后，我的情况有了很大的改观。作者在书中系统地介绍了记忆的科学原理，并提供了一系列非常实用的记忆方法。我尤其喜欢书中提到的“联想记忆法”，它能够将枯燥的信息通过生动的联想联系起来，大大提高了记忆的效率和趣味性。我尝试用这种方法记忆客户的姓名和面孔，效果非常好，客户都觉得我非常专业和细心。这本书不仅提升了我的记忆力，更重要的是，它让我对自己的学习能力有了新的认识，也增强了我的自信心。它的文字通俗易懂，而且案例丰富，让我能够轻松地将书中的理论应用到实践中。

评分☆☆☆☆☆

作为一名学生，我常常为了考试和课程而烦恼，尤其是那些需要大量记忆的内容。当我翻开《超级记忆》这本书时，就被它的内容深深吸引了。作者用一种非常生动有趣的方式，讲解了记忆的原理和方法，让我在轻松愉快的氛围中，掌握了提升记忆力的技巧。我特别喜欢书中提到的“记忆宫殿”技巧，它将抽象的数字和信息转化为具体的空间场景，让我能够轻松地记住复杂的知识点。我尝试在复习历史事件和化学公式时运用这种方法，效果出乎我的意料。原本需要花费大量时间反复记忆的内容，现在能够一次性掌握，而且记忆得非常牢固。这本书不仅仅提升了我的记忆力，更重要的是，它改变了我对待学习的态度，让我从被动接受信息，转变为主动探索和记忆。它的排版简洁大方，字体清晰，阅读起来非常舒适。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引人了，那深邃的蓝色背景，配合着金色的字体，仿佛蕴藏着无尽的智慧和神秘。我一直觉得自己记忆力平平，常常在需要的时候脑袋一片空白，尴尬至极。这次抱着试试看的心态入手了《超级记忆》，希望它能给我带来一些改变。翻开书页，首先映入眼帘的是一些关于记忆力科学的介绍，虽然有些专业术语，但作者的讲解方式很生动，通过一些生活中的例子，把抽象的概念变得容易理解。我尤其对“编码”和“联想”这两个概念印象深刻，原来我们的大脑并不是简单地“记住”，而是通过一系列复杂的过程来储存和提取信息的。作者还提到了几种经典的记忆术，比如“记忆宫殿”、“故事法”等等，听起来都很有趣，而且据说已经被无数成功人士验证过。我迫不及待地想要尝试其中的方法，看看能否真正提升我的记忆力。这本书的装帧也很精致，纸张的触感很好，印刷清晰，拿在手里就有一种阅读的愉悦感。我已经迫不及待地想深入探索这本书的奥秘了。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对人类大脑的潜能充满好奇，尤其是记忆力方面。当我看到《超级记忆》这本书时，内心充满了期待。这本书并没有让我失望。它以一种非常引人入胜的方式，揭示了记忆的奥秘。作者深入浅出地讲解了大脑如何存储信息，以及如何通过科学的方法来优化记忆力。我特别喜欢书中关于“视觉化记忆”的讲解，它能够将枯燥的信息转化为生动的画面，从而更容易被大脑记住。我尝试在学习新知识时运用这种方法，将概念具象化，再将这些画面串联成故事。结果令我十分惊喜，我发现自己学习的效率和记忆的牢固程度都得到了极大的提升。这本书的语言风格流畅自然，仿佛在与一位经验丰富的导师交流，让我受益匪浅。它不仅仅是一本关于记忆的书，更是一本关于如何高效学习和深度思考的指南。

评分☆☆☆☆☆

我是一位教师，每天需要处理大量的教学信息和学生情况，记忆力对我来说至关重要。自从读了《超级记忆》这本书，我感觉打开了一个新世界的大门。作者在书中深入浅出地讲解了大脑的工作原理，特别是记忆是如何形成的，以及如何科学有效地提升记忆效率。我特别欣赏书中的一些“实用技巧”，比如如何利用视觉化和听觉化来加深记忆，以及如何通过重复和间隔来巩固信息。我尝试在备课时运用书中的方法，将复杂的知识点进行拆解和编码，再通过联想和故事串联起来。令人惊喜的是，我发现自己对教学内容的掌握程度有了显著提升，备课时间也大大缩短。更重要的是，在课堂上，我能够更自信、更流畅地讲解知识，与学生的互动也更加深入。这本书不仅仅是一本关于记忆的书，更像是一本关于学习和思考的指南，它教会了我如何更有效地学习，如何更深入地理解知识，以及如何将这些知识灵活运用。它的语言风格平实而富有洞察力，没有空洞的理论，全是实实在在的干货。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对事物充满好奇心的人，总喜欢探索未知领域，特别是关于人类大脑和潜能的奥秘。这次接触到《超级记忆》这本书，我觉得就像打开了一扇通往新世界的大门。作者以一种非常科学又充满人文关怀的方式，深入浅出地剖析了记忆的本质，以及如何激活我们大脑中沉睡的记忆潜能。我尤其对书中关于“全脑记忆”的理论印象深刻，它强调了左右脑协同工作的重要性，以及如何通过多种感官的参与来提升记忆效果。我尝试将视觉、听觉、动觉等多种方式结合起来学习，例如在记忆英语单词时，我不仅会看单词，还会听发音，并尝试用肢体动作来模仿单词的含义。这种方法极大地增强了我的学习兴趣和记忆效率。这本书的语言风格独具特色，既有学术的严谨，又不失幽默感，让我觉得阅读的过程本身就是一种享受。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个容易健忘的人，常常丢三落四，这让我感到非常苦恼，也影响了我的工作和生活。偶然的机会，我看到了《超级记忆》这本书，封面上的“超级”二字深深吸引了我，我抱着一丝希望购买了它。我原本以为这本书会是一本枯燥的科学理论书籍，但出乎意料的是，它的内容既有科学依据，又充满趣味性。作者用非常通俗易懂的语言，解释了记忆的原理，并提供了一系列简单易学的方法。我特别喜欢书中的“图像联想记忆法”，它能将抽象的数字或概念转化为生动的画面，大大增强了记忆的趣味性和牢固性。我尝试用这种方法记忆一些重要的电话号码和会议内容，效果非常显著，以前需要反复记忆才能记住的东西，现在一次就能轻松掌握。这本书不仅仅教会了我如何“记住”，更教会了我如何“理解”和“运用”信息。它的排版清晰，章节设置也很合理，让我能够循序渐进地学习和实践。

评分☆☆☆☆☆

纸版收藏，孩子学习也能用上，感觉澳洲小学老师教过孩子似的。

评分☆☆☆☆☆

记忆的方法还是给予了不少启发

评分☆☆☆☆☆

很有意思的一本书 ，看完后有很深的感触。原来记忆也可以这样有意思 1是一棵树 2是一只鸭子 3是一个耳朵 5是一个手套 原来记忆也可以这么的有意思，非常喜欢这本我自己买到的书籍。

评分☆☆☆☆☆

提供了很多记忆方法

评分☆☆☆☆☆

挺有意思，可惜文化的差异让基础的最后一种方法没那么适用，其它都可以解决。 说来说去其实是联想记忆的各种变种，但数字象形化处理看起来是幼儿园小盆友照着图画认字，但实在高明，而且衣钩化使记忆内容有序，很聪明，我曾经没有想到过。有些成双成对的数字组谐音其实不好处理，挺别扭，使得固定的指代无法在大脑里定型。 PS：我最先构筑的记忆宫殿还是碓冰拓海的那间空荡荡的屋子，最多添一个沙发，一只名叫里希特的猫，几张放猫的纸，还有那落地窗、夜色、再强加烟花…… 其次想想，自己生活了那么久的家也可以是记忆宫殿的原型。