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发表于2024-12-23
跑者之道 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
「跑步也是一種自我實現的方法。它有一種純潔、一種力量,一種淨化心靈、接近本我的方式,這是其他運動項目較少擁有的特質。」--作者 亞德哈羅南德‧芬恩(Adharanand Finn)
「我跑,是為了滿足自己的興趣,以及我自己的挑戰,所以我不想因為加入實業團而失去我的自由意志。為自己跑,和作為職業跑者而跑,是完全不同的。」--川內優輝(日本知名「市民跑者」)
「開悟之前,砍柴,挑水;開悟之後,砍柴,挑水。」── 禪之諺語
●這不僅是一本教讀者如何跑步的書而已,它更藉由深入探討日本人的跑步文化,追尋、思考跑步的奧義;
●作者深入體驗日本的跑步世界及體系,探索其訓練思惟、生活方式、運動信念、文化制度……等各個元素,探索日本之所以成為世界上最著迷於跑步的國家之原因;
●本書同時介紹日本特有的「驛傳」競賽體系和分享自身參與「驛傳」訓練的過程與體悟;
●作者拜訪日本比叡山的馬拉松修行者,述說這些僧侶如何用「千日回峰行」這種跑步方式來挑戰自己、思索人生,及如何在經歷不可思議的一千次馬拉松後發現修行的意義;
●訪問日本知名的「市民跑者」--川內優輝,暢談他對跑步的思考和日常訓練。
●本書更比較肯亞和日本這兩個長跑大國在訓練方式和跑步文化的差異。
作者亞德哈羅南德‧芬恩(Adharanand Finn)為瞭解日本的「驛傳」體系、訓練方式和運動思惟,長時間浸淫在日本獨特的跑步世界裡,發掘我們所不知道的日本跑步文化。對於任何想要跑的更快、更遠、更好的人,及急欲探索自己為何要跑的人,作者在這趟跑步旅程中所體驗到的、學習到的──關於訓練、競賽、跑姿、態度、團隊合作、追求最佳成績,以及跑者的自我追尋等等──都將令讀者和跑者深深著迷與有所啟發。
《我在肯亞跑步的日子:揭開地球上最善跑民族的奧祕》(Running with the Kenyans: Discovering the Secrets of the Fastest People on Earth,臉譜出版)一書的作者,曾榮登《星期日泰晤士報》(Sunday Times)的運動類年度好書,獲得英國運動書籍獎「最佳新秀作家」殊榮,該書也進入威廉希爾年度運動書籍獎(William Hill Sports Book Award)決選名單
近几年各类公众号上大部分关于驿传的内容都是来自这本书。
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评分一遍又一遍的看着 不仅仅是跑步 更是你自己的人生 致敬
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评分读完之后对于日本的跑步文化有深刻的认识,这是一个跑步大国,跑步土壤太好,毕业后可以选择以跑步为业,他们的目的只有一个就是箱根;但任何好的背后都有不好的一面,这样反而让选手提前透支、为了这个比赛而其他跑步比赛略逊、有时候会有过于商业化的操作,背后慢慢的跑步压力。
《跑者之道》是一个英国作家(同时又是跑步爱好者),出于对日本跑步的好奇,举家搬到日本住了半年,对于所见所想的一个记录。 日本和中国地理临近,都是黄种人,基因差异很小,但是马拉松实力却排在世界第三,仅次于肯尼亚和埃塞俄比亚。究其原因在于日本有很好的跑步文化和相...
评分的确是《强风吹拂》之后很好的补充读物。 手法和彼得海斯勒很像,都是通过讲述自己的经历,而反映自己观察到的现象,从而推出实质、根源和问题。 作者特地去了日本半年,接触了社区跑者、业余驿传队、企业驿传队、高中和大学驿传队、马拉松僧侣、顶尖马拉松跑者、肯埃在日跑者...
评分“你喜欢跑步吗?” “只要你敢挑战梦想,就能将其变为现实。” 伴随豆瓣9.4分运动番《强风吹拂》的热播,“驿传”渐渐进入大家的视野。在日本,驿传堪称最热门、最具国家特色的体育活动,小到社区大到全日本,每年都会举行各种形式的驿传。人人都有机会跑驿传,即便你不擅长跑...
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